1．泡脚原材料的性味和功效
补气药
人参
［药理成分］含人参皂甙、人参酸、挥发油、糖类、胆碱、烟酸、维生素B，维生素B1等。能加强机体对有害刺激的抵抗力，提高抗疲劳能力；能增强大脑皮层的兴奋过程，有强心及促进造血机能作用，并有促进性腺机能的作用。
［性味］味甘、微苦，性温。
［功效］大补元气，补脾益肺，宁神益智，生津止渴。用于虚脱、心衰、气短、喘促、自汗肢冷、心悸与怔忪、久病体虚、神经衰弱等症。
党参
［药理成分］含皂甙、蛋白质、维生素B1维生素B、蔗糖、菊糖、生物碱等。对神经系统有兴奋作用，能增强网状内皮系统的吞噬功能，提高机体抗病能力；能增强红细胞及血红蛋白而有补血作用；有降压及升高血糖作用；对化疗和放射疗法引起的白细胞下降，有使其升高的作用。
［性味］味甘，性平。
［功效］补气益气，养血补肺。用于气短、心悸、体倦乏力、食少便溏等症。
太子参
［药理成分］含果糖、淀粉、皂甙等成分，其水煎醇沉剂有明显的刺激淋巴细胞增殖的作用。
［性味］味甘，苦、性微温。
［功效］补气养血，滋养强壮，健脾生津。适用于脾胃虚弱、气血不足、病后虚弱、疲乏无力、食欲不振、肺虚喘咳、津液不足、口渴尿多、自汗盗汗、心悸等症。
［宜忌］不宜与藜芦同用。
西洋参
［药理成分］含人参皂甙、树脂、挥发油等。有强壮作用和镇静作用。
［性味］味甘、苦，性凉。
［功效］益气生津，润肺清热。用于阴虚所致少气、口干、口渴、乏力等症。
五味子
［药理成分］含五味子素、苹果酸、柠檬酸、酒石酸、维生素C、挥发油、糖类、树脂、鞣质等。能调节中枢神经系统的兴奋过程与抑制过程，使之趋于平衡，故能提高工作效率，减轻疲劳；有强心、降压及兴奋呼吸、兴奋子宫作用，能降低血清转氨酶，对肝脏有一定保护作用；对绿脓杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌、金色葡萄球菌、人型结核杆菌等有抑制作用。
［性味］味酸、甘，性温。
［功效］益气生津，补肾养心，收敛固涩。用于肺虚喘嗽、津亏口渴、自汗、慢性腹泻、神经衰弱等症。
山药
［药理成分］含皂甙、粘液质、胆碱、淀粉、糖、蛋白质、自由氨基酸、眵酚氧化酶、维生素C等。有营养作用，并能助消化，降低血糖。
［性味］味甘，性平。
［功效］健脾，除湿，益肺固肾，益精补气。用于脾虚泄泻、久痢、虚劳咳嗽、消渴、遗精带下、小便频繁等症。
甘草
［药理成分］含甘草甜素、甘草素、异甘草素、甘草甙、异甘草甙等。动物实验证明，甘草素具有肾上腺皮质激素作用和抗炎、抗变态反应作用。此外，尚具有镇咳、镇痛、抗惊厥作用。甘草所含的甘草次酸对大白鼠移植的骨髓瘤有抑制作用。
［性味］味甘，性平。
［功效］补脾和中，缓急止痛，润肺止咳，解毒，调和诸药。用于脾胃虚弱，脘腹疼痛、咳嗽、心悸、疮疡肿毒、中毒等症。
［宜忌］湿邪内停所致的脘腹胀满、恶心呕吐、苔厚腻等症忌用。
黄芪
［药理成分］含蔗糖、葡萄糖醛酸、粘液质、氨基酸、苦味素、胆碱、甜菜碱、叶酸等。有提高机体的抵抗力及强心、降压、利尿、保肝、抑菌等作用。
［性味］味甘，性微温。
［功效］补气升阳，益卫固表，托毒生肌，利水退肿。用于自汗，盗汗血痹、浮肿、痈疽不溃、内伤劳倦、脾虚泻泄、脱肛及一切气衰血虚之症。
［宜忌］高热、大渴、便秘等实热症忌用。阳虚有热者宜慎用。
白术
［药理成分］含挥发油，维生素A。有利尿，降血糖，抗凝血及强壮作用。
［性味］味甘、苦，性温。
［功效］腱脾益胃，燥湿利水，益气止汗。用于脾胃虚弱、不思饮食、倦怠、少气、水肿、泄泻、自汗、胎动不安、小便不利等症。
［宜忌］阴虚燥渴及气滞胀满者忌用。
刺五加
［药理成分］含有多糖甙、胡萝卜甾醇、丁香甙、香豆精甙等。具有降低血糖，镇静安神，抗氧化及抗衰老作用，并可增强非特异性防御能力。
［性味］味辛、微苦，性温。
［功效］益气补中，益精坚筋骨，安神强志。适用于脾肾阳虚、体虚无力、食欲不振、腰膝酸痛、失眠多梦等。
［宜忌］肝、肾虚而有火者、肺气虚阴津不足者忌用。
灵芝草
［药理成分］含糖类、蛋白质、有机酸、麦角甾醇、树脂、氨基葡萄糖、甘露醇等。有镇静、保肝、降压、降糖、调节自主神经系统功能，提高机体抗病力等作用。
［性味］味甘，性平。
［功效］滋补强壮，镇静，解痉，镇痛，镇咳，祛痰，平喘，强心。适用于咳喘、气喘、虚劳、食欲不振、胃脘疼痛、心悸失眠、胸闷疼痛等症。
［宜忌］有文献记载，灵芝不与常山、篇蓄、茵陈同用。
补血药
当归
［药理成分］含挥发油、蔗糖、维生素B1、维生素A类物质、棕榈酸、硬脂酸、不饱和油酸、亚油酸、β-谷甾醇等。具有调节子宫收缩，保肝，镇静，抗维生素E缺乏症及抗菌等作用。
［性味］味甘、辛，性温。
［功效］补血和血，调经止痛，润燥滑肠。用于月经不调、经闭腹痛、崩漏、血虚头痛、眩晕、肠燥便难等症。
［宜忌］脾虚湿盛之食欲不振，脘腹胀满、腹泻、舌苔厚腻者忌用。阴虚火旺盛者慎用。
熟地
［药理成分］含樟醇地黄素、糖类、维生素A、甘露醇、氨基酸。有强心、利尿、降血压作用。
［性味］味甘，性微温。
［功效］滋阴补血。用于血虚及肺。肾阴虚、腰膝痿弱、劳嗽骨蒸、遗精、月经不调、耳聋、目昏等症。
［宜忌］脾虚食少及气滞痰多者不宜用。
阿胶
［药理成分］含胶原、钙、硫等。胶原水解后产生多种氨基酸，如赖氨酸、精氨酸、胱氨酸、组氨酸。能促进红细胞和血红蛋白的形成，改善体内钙的平衡，促进钙的吸收，有助血清中钙的存留，有防治进行性肌营养障碍的作用，能对抗创伤性休克。
［性味］味甘，性平。
［功效］补血和血，滋阴润肺。用于贫血、心悸、燥咳、咯血、崩漏、先兆流产、产后血虚、腰痿无力等症。
［宜忌］本品不宜直接入煎，须单独加水蒸化，加入汤液中服，称烊化服。病人不受，经蛤粉炒后也可入煎。
白芍
［药理成分］白芍含丹皮酚、β-谷甾醇、挥发油、树脂、鞣质、糖、淀粉、三萜类化合物、芍药甙、芍药碱等成分。芍药甙有较好的解痉作用，还有镇静、镇痛、抗炎、抗溃疡、扩张冠状动脉及四肢血管等作用。还能提高人健康淋巴细胞转化率，增强机体抗病能力。
［性味］味苦、酸，性微寒。
［功效］平肝止痛，养血调经，敛阴止汗。适用于头痛眩晕、胸肋疼痛、四肢挛痛、血虚萎黄、月经不调、自汗盗汗、崩漏带下等症。
［宜忌］不宜与藜芦同用；虚寒腹痛泄泻者慎用。
桑椹
［药理成分］含糖、鞣酸、苹果酸、维生素B、维生素B1、维生素C和胡萝素、脂肪酸等。对毛细血管有保护作用，可提高毛细血管韧性，减少其通透性，在心血管疾病防治方面有重要意义。
［性味］味甘、酸，性寒。
［功效］补血滋阴，生津润燥。适用于眩晕耳鸣、心悸失眠、须发早白、津伤口渴、内热消渴、血虚便秘等症。
［宜忌］大便稀溏或泄泻者忌用；宜用砂锅煎煮，不宜用铁锅。
何首乌
［药理成分］含蒽醌类（主要为大黄酚、大黄素、大黄酸）、卵磷脂、淀粉、粗纤维等。能降低血清胆固醇，缓解动脉粥样硬化形成；卵磷脂有强壮神经作用，有缓泻作用，有肾上腺皮质激素作用，对结核杆菌、福氏痢疾杆菌有抑制作用。
［性味］味甘、苦、涩，性微温。
［功效］制首乌补肝肾，益精血，乌须发。用于头晕耳鸣、头发早白、腰膝痿软、肢体麻木、高血脂症等。生首乌解毒、通便。用于便秘、痈疽、瘰疬等症。
［宜忌］本品生用与制用功能有别；忌用铁器煎药。
枸杞子
［药理成分］含胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸、β一谷甾酸等。有保肝、降低血糖、降低胆固醇作用。
［性味］味甘，性子。
［功效］滋阴补血，益精明目。用于目昏、眩晕、耳鸣、腰膝酸软、糖尿病等。
补阴药
北沙参
［药理成分］含淀粉、生物碱、挥发油、豆甾醇、三萜酸、β-谷甾醇。有祛痰、解热、镇痛作用。
［性味］味甘、微苦，性微寒。
［功效］润肺止咳，益胃生津。用于肺燥干咳、热病伤津、口渴等症。
南沙参
［药理成分］含沙参皂甙、淀粉等。有祛痰、强心、抗真菌作用。
［性味］味甘，性微寒。
［功效］养阴清肺，祛痰止咳。用于肺热燥咳、虚劳久咳、阴伤咽干喉痛等症。
玄参
［药理成分］含生物碱、糖类、甾醇、氨基酸、脂肪酸、挥发油、胡萝卜素等成分。有降血压、降血糖、解热和强心作用。
［性味］味苦、甘、咸，性微寒。
［功效］滋阴降火，除烦解毒。适用于热病伤阴、骨蒸劳热、温毒发斑、津伤便秘、咽喉肿痛、痛肿疮毒、瘰疬等症。
［宜忌］脾胃有湿及孕妇脾虚便溏者忌用。
玉竹
［药理成分］含铃兰甙、铃兰苦甙以及山萘酚、槲皮素和维生素A、烟酸、淀粉、粘液质。小量有强心作用，大量能抑制心脏并能降血糖。
［性味］味甘，性平。
［功效］养阴润燥，生津止渴。治热病伤阴、咳嗽、烦渴、虚劳发热、小便频繁等症。
黄精
［药理成分］黄精含烟酸、粘液质、蒽醌类成分；多花黄精含强心式。有抗菌、抗真菌、降血压作用。
［性味］味甘，性平。
［功效］补中益气，养阴润肺。用于体虚乏力、心悸气短、肺燥干咳、糖尿病等。
石斛
［药理成分］含粘液质、石斛碱、石斛次碱、石斛胺等。石斛碱有解热、镇痛作用，煎剂内服能促进胃液分泌而助消化。
［性味］味甘、淡，性微寒。
［功效］益胃生津，养阴清热，益精明目。用于热病伤津、口干烦渴、病后虚热、阴伤目暗等症。
女贞子
［药理成分）果实含齐墩果酸、甘露醇、葡萄糖、脂肪酸。
［性味］味甘、苦，性微寒。
［功效］强腰膝，明目。用于阴虚内热、头晕、目花、耳鸣、腰膝酸软、须发早白等症。
［宜忌］脾胃虚寒泄泻及阳虚者忌用。
旱莲草
［药理成分］含皂甙、挥发油、鞣质、维生素A、旱莲草素。有止血作用。
［性味］味甘、酸，性凉。
［功效］养阴补肾，凉血止血。用于肝肾阴虚之眩晕、须发早白、吐血、尿血、便血、血痢、带下、淋浊等症。
麦冬
［药理成分］含各种甾体皂甙、粘液质、葡萄糖甙、β-谷甾醇、维生素A样物质。有镇咳祛痰、强心利尿作用。
［性味］味甘、微苦，性微寒。
［功效］养阴润肺，清心除烦，益胃生津。用于肺燥干咳、吐血、咯血、肺痿、肺痈、虚劳烦热、热病伤津、便秘等症。
天冬
［药理成分］含天门冬素、粘液质、β-谷甾醇、甾体皂甙、糖醛衍生物等。有镇咳、祛痰、抑菌等作用。
［性味］味甘、苦，性寒。
［功效］滋阴清热，润肺生津。用于阴虚发热、咳嗽、吐血、肺痈、消渴、便秘、咽喉肿痛等症。
百合
［药理成分］含多种生物碱、淀粉、蛋白质、脂肪等。煎剂对小鼠有止咳作用，并使肺灌流量增加。
［性味］味微苦，性平。
［功效］润肺止咳，清心安神。用于阴虚久咳、痰中带血、虚烦惊悸等症。
知母
［药理成分］含有多种皂甙、烟酸、粘液质。有抗菌、解热、镇静等作用。
［性味］味苦、甘，性寒。
［功效］滋阴降火，润燥滑肠。适用于外感热病、高热烦渴、骨蒸劳热、肺热咳嗽、大便燥结、小便不利。
［宜忌］脾胃虚寒、大便溏泻、胃气亏损者忌用。
鳖甲
［药理成分］含动物胶、角蛋白，碘、维生素D等。能抑制结缔组织增生，增加血浆蛋白。
［性味］味咸，性微寒。
［功效］滋阴潜阳，软坚散结，退热除蒸。适用于骨蒸劳热、阴虚发热、虚风内动、经闭等症。
龟甲
［药理成分］含胶质、蛋白质、脂肪、钙等。能调节机体功能、激发机体自身的调节机能、增强稳定状态、提高免疫能力。
［性味］味咸、甘，性微寒。
［功效］滋阴潜阳，益肾强骨，养血补心。适用于肾阳不足、骨蒸潮热、腰膝酸软、遗精、崩漏、吐血、久疟、小儿囟门不合等。
［宜忌］孕妇及外感邪气和寒湿者忌用。
补阳药
鹿茸
［药理成分］含雌酮及骨质、胶质、蛋白质、钙、磷、镁等。并含极少量的卵胞激素。有强壮作用，表现为提高机体的工作能力，改善睡眠和食欲，降低肌肉的疲劳；中剂量有强心作用。
［性味］味甘、咸，性温。
［功效］壮元阳，补气血，益精髓，强筋骨。用于肾阳虚之阳痿、滑精、腰膝酸冷、虚寒带下、精亏眩晕耳鸣等症。
［宜忌］阴虚阳亢者忌用。
鹿角胶
［药理成分］含胶质、磷酸钙、碳酸钙及氮化物。有强壮作用。
［性味］味甘、咸，性温。
［功效］补血，益精。用于腰膝无力、阳痿滑精、虚寒崩漏。
［宜忌］阴虚火旺、目赤、口舌干燥、五心烦热、尿黄、便秘以及外感发热、舌质红、苔黄者忌用。
鹿鞭
［药理成分］含雄性激素、蛋白质、脂肪等。有兴奋性机能作用。
［性味］味甘、咸，性温。
［功效］补肾壮阳，益精。用于肾阳虚所致的阳痿、腰膝酸痛、耳鸣、妇女子宫寒冷不孕等症。
海狗肾
［药理成分］含雄性激素、蛋白质、脂肪等。有兴奋性机能作用。
［性味］味咸，性热。
［功效］补肾壮阳，益精补髓。用于虚损劳伤、肾精衰损所致的阳痿、滑精、精冷、腰膝冷痛或酸软等症。
［宜忌］目赤、咽干痛、咳嗽痰少、咯血、便秘、阳强易举等阴虚火旺症以及外感发热者忌用。
黄狗肾
［药理成分］含雄性激素、蛋白质、脂肪等。有兴奋性机能作用。
［性味］味甘、咸，性温。
［功效］补肾壮阳。用于肾阳虚、阳痿、腰酸、尿频等症。
［宜忌］阳强易举及阴虚火旺者忌用。
海马
［药理成分］成分不详，有雄性激素样作用。
［性味］味甘，性温。
［功效］温肾壮阳，调气活血，散结消肿。用于阳痿、腹部肿块、淋巴结核、跌打损伤等症。
［宜忌］孕妇、阴虚火旺及外感发热者忌用。
山茱萸
［药理成分］含维生素A、山茱萸甙、皂甙、鞣质、熊果酸、苹果酸、酒石酸等。有利尿及降压作用；对痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌及某些皮肤真菌有抑制作用；对因化学疗法及放射疗法引起的白细胞下降有升高作用。
［性味］味甘、酸，性微温。
［功效］补益肝肾，敛汗涩精。用于耳鸣眩晕、腰膝酸软、自汗盗汗、小便频繁、遗精、月经过多等症。
补骨脂
［药理成分］含挥发油、树脂、香豆精衍生物、黄酮类化合物（补骨脂甲素、补骨脂乙素等）。补骨脂乙素能扩张冠状动脉，兴奋心脏，提高心脏功能；挥发油有抗癌作用，对葡萄球菌有一定抑制作用；香豆精衍生物可使局部皮肤色素新生。
［性味］味辛，性温。
［功效］补肾助阳，温脾止泻。用于肾虚、腰膝冷痛、尿频、遗尿、泄泻。外治白癜风，鸡眼。
［宜忌］阴虚火旺者忌用。
巴戟天
［药理成分］含维生素C、糖类、树脂类。有皮质激素样作用及降压作用。
［性味］味辛、甘，性微温。
［功效］补肾阳，强筋骨，祛内湿。用于腰膝无力、关节酸痛、小便失禁、阳痿、遗精、风寒湿痹等症。
淫羊藿
［药理成分］含羊藿甙、植物甾醇、挥发油、鞣质、油脂、维生素E等。能兴奋性机能；有降压作用；对金黄色葡萄球菌、肺炎双球菌、结核杆菌有抑制作用。
［性味］味辛、甘，性温。
［功效］补肾壮阳，强筋骨，祛风湿。用于阳痿、腰膝痿弱、四肢麻痹、健忘等症。
仙茅
［药理成分］含树脂、鞣质、脂肪、淀粉等。
［性味］味辛，性热，有小毒。
［功效］补肾阳，强筋骨，祛寒湿。用于阳痿、四肢麻痹、腰膝冷痛等症。
［宜忌］凡阴虚火旺者忌用。本品不宜与牛肉同炖，以免减效。用量不可过大。
杜仲
［药理成分］含杜仲胶、树脂、糖甙、有机酸等。有降压作用。炒杜仲比生杜仲作用强，炒杜仲煎剂能减少胆固醇的吸收，有利尿作用和镇静作用。
［性味］昧甘，性温。
［功效］补肝肾，强筋骨，安胎，降血压。用于肾虚腰痛、腰膝无力、先兆流产、胎动不安、高血压等症。
锁阳
［药理成分］含花色甙、三萜皂甙、鞣质等。
［性味］味甘，性温。
［功效］补肾壮阳，润肠通便。用于腰膝酸软、阳痿、滑精、肠燥便秘等症。
肉苁蓉
［药理成分］含微量生物碱及结晶性中性物质等。有降压、促进唾液分泌等作用。
［性味］味甘、咸，性温。
［功效］补肾益精，强筋健骨，润肠通便。用于腰膝酸软、阳痿、女子不孕、肠燥便秘等症。
沙苑子
［药理成分］含脂肪油、鞣质、维生素A类物质等。有收缩子宫和抗菌利尿作用。
［性味］味甘，性温。
［功效］补肾固精，养肝明目。用于遗精、早泄、白带、目昏、头晕、腰膝酸软、尿频、余沥不尽等症。
骨碎补
［药理成分］含葡萄糖、淀粉、柚皮甙等。在试管内能抑制葡萄球菌的生长。煎剂与硫酸链霉素同用，能明显减轻硫酸链霉素的毒性反应。
［性味］味苦，性温。
［功效］补肾，接骨，活血，生发。用于跌打损伤及肾虚、牙齿松动、耳鸣，外治斑秃。
冬虫夏草