任何人都无法保守内心的秘密。即使他的嘴巴保持沉默，指尖却喋喋不休，甚至每一个毛孔都会背叛他！
——弗洛伊德十指交叉可能是心情愉快也可能是怀有敌意
日常交谈中，我们经常会看到或在无意中做出“十指交叉”这个手势。这一动作貌似简单，实则内涵十分丰富。我们先来看一个刑警所讲的小故事：
几年前，我们专案组曾经接手过一个重大的连环杀人案件。犯罪嫌疑人被抓以后，审讯很快就成了一件十分棘手的事情。因为那是一个极其聪明而且反侦查能力很强的男人，他的态度十分配合，可以说是有问必答。但是显然，他说的很多都是假话，可恨的他的谎言滴水不漏，我们无论如何都发现不了破绽，也确认不了他的话究竟哪句是真哪句是假。这种状态僵持了数天之久，我们想了很多办法都没能撬开他的嘴巴，眼看着再找不出证据就只能“放虎归山”，我们全组都焦急不已。后来，一个曾经搞心理学的同行给了我们一个重要提醒，我们开始使用他所说的办法。
再次审讯时，我们安排了专人在一旁摄像，然后我们开始提出各种各样的问题。审讯结束后，我们反复看审讯过程的录象，其实我们只是在总结一点——回答哪些问题时，该犯罪嫌疑人的手势做了改变。
结果我们发现，在回答一部分问题时，他的双手会比较自然地放在腿上，而且一般会一动不动；而回答另外一部分问题时，他的双手则会在不自觉中做“十指交叉”状，而且不断用一手拇指轻轻摩擦另一手的手背。尽管此时他的眼睛依然会十分镇定真诚地看着我们，回答内容也让我们挑不出任何毛病。
在听过那个曾经搞心理学的同行分析后，我们以此为线索发现了许多问题。沿着这条道，最后我们终于将这个罪大恶极的家伙绳之以法。也许，直到临死，他都不明白我们到底是怎么破解他的谎言的。
你知道故事中的刑警是如何破解犯罪嫌疑人谎言的吗？如果懂得“十指交叉”所暗喻的心理，你就会完全明白了。这个手势是个比较复杂的动作，搭配不同的其它动作，会传达出完全不同的意思。下面我们就来详细分析一下。
十指交叉，自然放置：十指交叉后自然放置，多是说话者比较自信的信号。使用这种手势时，人们往往会神情坦然并且面带微笑。英国的伊丽莎白女王在出席皇室访问以及参加公众活动时，就经常使用这个手势。在做这个动作时，微笑的女王常常会把双手优雅地放在膝盖上。
十指交叉，双手紧握：这常常是拘谨、焦虑、消极、否定的一种心理外现。由此可知，当在谈判过程某人使用该手势时，证明该人已经有了挫败感，连他自己也认为自己的话缺乏说服力，开始自我否定。
我有一个做商务谈判的朋友，有一次，他因为丢了大单而懊恼不已，我应邀前去听他倾诉。结果我发现，在复述那件事的过程中，他的双手十指交叉握到了一起，并且越握越紧，以至于他的手指都开始泛白了。看上去，他的双手就好像被焊在了一起一般，动弹不得。看得出，这件事使他相当沮丧和焦虑不已，他甚至因此产生了比较严重的“自罚”式消极心理。
十指交叉，自然放于身体胸腹部之间：这是一种传达“拒绝”心理的手势，也在一定程度上意味着挫败感。如果在交谈过程中，对方出现了这种手势，那么进一步的沟通就会相对困难。这时候，如果你希望交谈进行下去，就要立刻采取一些行动，解开对方那些缠绕在一起的手指，比如给他一杯饮料，或其他需要用手握住的东西等。不然的话，他交叉于胸腹部的双手会像交叉于胸前的双臂一样，将你所有的观点和想法全都拒之门外。
十指交叉放于大腿，两拇指尖相顶：这种十指交叉式，表示说话者不知如何是好，也就是当下的情境或话题让他感觉进退两难。如果遇到这种手势，你去观察一下，伴随着这个动作，人们往往还会有语速放缓甚至是咬下唇的动作出现。
十指交叉，一手拇指向上伸直：跟上一个动作不同，这个动作中只有一只手的拇指向上伸直，或者即便是两手拇指都向上伸直，两个拇指尖也不会顶在一起。这个动作的含义是：我很自信，我对自己所说的话十分有信心，对我们所谈的事情也报十分积极的态度。
十指交叉，眼睛盯着对方：这个动作是一种忍耐之态，多表示该人正在努力压制自己的不满或反感之心。
十指交叉，置于面部：十指交叉时双肘撑起，从而使交叉的双手被置于脸前时，是一个很明显的“敌意”动作。该动作表示对对方已经心存不信任等消极情绪，不希望谈话再进行下去。
十指交叉，一手手指摩擦另一手：十指交叉在大多时候表现的是一种负向心理。当处于怀疑或压力状态下时，人们多会在这个动作基础上用一只手的手指（通常是拇指）去摩擦另一只手的手掌。按照心理学的说法，这种“自我接触”会产生一种安慰大脑的功效，因此是一种焦虑不安和心理活动复杂多变的象征。开篇故事中的警察之所以能够由犯罪嫌疑人的此动作推知其心理，就是应用了这个心理学知识。
摊开的手掌最诚实
在用来传递肢体语言信号的身体部位当中，手掌是最容易为我们所忽略的，但是其作用实际是最大的。借助手掌来传达的动作主要有三种：手心向上、手心朝下以及有一根手指在外的握拳状。当我们开始说心里话或说实话时，我们会在不自觉中把手掌张开，并且把手心向上或者把手心显然给对方。
你应该有印象，乞丐在空手乞讨时，他们所用的手势无一不是这样的，除非他们的手部有残疾。这表明，伸出双手且手心向上，带有一种服从、弱势和乞求之意。
除了这个意思外，把手心显示给对方还常常被人看作是一种表示善意和妥协的手势。比如在遥远的古代社会，人们就通常以此为告知对方，我没有携带武器，我是善意的，你不必害怕我或防御我。在现代，被击败的一方则常常以手心冲向对方摆手作为“结束”的请求动作。
犯罪分子在被警察逮捕时，也常常被勒令或自动做出手掌张开、手心冲向对方的“投降”姿势。
在日常生活中，手掌摊开的动作有时也会被用来表示“谈话权的移交”，比如两个人谈话，当一方结束发表自己的观点时，他往往会同时做这么一个动作：张开手掌、手心向上、手指端冲向对方，然后将整只手轻轻平推一下，这表示“我说完了，该你说了”。如果谈话过程中涉及第三者，而第三者恰好在场，那么这个动作也会被用来表示“就是他”之意。表达后一种意思时，这个手势还会传达出一种意思，那就是谈话者非常尊重这个第三者。
另外就是，当人们开始说心里话或正在说实话时，这个手势也会被视作一个标志性动作出现。确实如此，为了表示自己的清白或者自身的诚意，人们通常会摊开手掌把手心显示给对方，然后向对方说一些诸如“我真的没做过”、“我给你说实话”之类的话。这似乎是一个无意的动作，却与大多数肢体动作一样，传递着说话者内心微小但真实的信息。当看到这样的动作时，大部分人的“直觉”会告诉他：这个人没有撒谎。
由此我们会想起生活中的许多现象，比如当一个孩子撒了谎或心里有什么事，面对老师或父母时，他们通常会把自己的双手藏在身后或攥成拳状。如果你为人父母或是个老师，那么你就可以依此判断孩子是不是有撒谎的嫌疑。
再比如，在推销培训课程中，老师会告诉推销员们：如果你的顾客拒绝接受你的推销，你可以通过观察对方双手的举动来判断他的理由是否真实。假如对方拒绝购买的理由是真实的，他们通常会将自己摊开的手掌暴露于你的视线之内；假如对方只是想找个理由搪塞你，他虽然也可能说出同样的一番话，但是却会将自己的双手隐藏起来，躲开你的视线。
看到这里，有人可能会问了：我在说谎时不把手藏起来，而是像在说真话时那样把手摊开给对方看，这样对方是不是就会相信我所说的话了呢？这个问题的答案是“非常正确”，也可以说是“非常错误”。
因为如果你的话是个破绽百出的弥天大谎，你的语言和眼神等已经把你出卖了，如果再做这个动作，即便人们不懂相关知识，潜意识也会告诉他：你绝对在撒谎。而且越做这个动作，越让人们感觉你不可信。
相反，如果你的谎言滴水不露，其它肢体动作也配合得恰到好处，那么摊开手掌的动作就能够为你锦上添花，让对方对你深信不疑。
正是因此，以“骗”为业的撒谎者才会有意去训练自己，将原本无意识的肢体语言转变成有意识的动作，使其能够为自己理性所控制地为说话内容服务，以达到让对方深信不疑的目的。从利用肢体语言行骗这一点来说，这些高手们掩饰的技巧越娴熟，他们行骗成功的几率就越大。
不过一个有趣的现象是：让我们看起来更加坦诚、能够为我们赢得更高信誉度的这个简单动作，一旦被养成习惯经常使用，就会在一定程度上促进个人的坦诚度和真诚化，从而使自身说谎的几率大大减少。似乎人们都认可一点：当将自己的双手暴露于对方的视线之内时，说谎就变成了一件不可能完成的任务。即便再努力去让对方相信，也总会有一种在对方明知是黑自己还要强说成白的心虚之感。这种压力会迫使许多人不得不说真话。
懂得了这个道理，我们便得到一个启示。先说一个事实，出于自卫心理交叉双臂于胸前时，对方会有一种“你在防卫他”的感觉。接下来，如果他想侵犯你，知你有所防范他会更加顾虑；如果他本来没想侵犯你，那么他就会表现得更加善意，以便让你放松下来。由此可知，我们在用摊开双手的方式向对方表示坦诚时，也可以以此来“诱使”对方更加真实。也就是说，当你主动把自己的双手置于对方的视线之中时，会让对方在无形之中感觉一种心理压力，从而强制他说真话。
看来，暴露的手掌不仅有助于自己信誉度的提升，还能阻止对方向你传递虚假信息，敦促他对你坦诚相待。
奥巴马演讲时为何总攥紧拳头
美国总统奥巴马当选以后，在发表就职演讲时，他在整个过程中不止一次出现了“攥紧拳头”这个动作。在后来的许多公开演讲场合中，他都经常性地使用这个动作。为什么呢？因为攥紧拳头这种肢体动作能够帮助有声语言表达出更丰富的意思，从而使听众更到位地体会你所述的内容和你此刻的心理状态。下面我们就来分析一下，这个动作具体都能传达哪些意思。
表示愤怒：在出现激烈矛盾或解决纷争时，成年男人通常用攥拳或伸出拳头来展示自己的力量。某些崇尚武力的人，甚至会以“法远拳头近”作为解决问题的理念。在日常生活中，男人们打架的前奏可以为我们证明这一点：愤怒的一方用很大力气攥紧拳头，甚至把手指关节攥得咯吱作响。紧接着，他迅速用拳头朝对方出击。
遏制强烈情绪：拳头也可以用来表示对内心某种强烈情绪的遏制。
比如极度愤怒又不想上升到肢体冲突时，有人便会低着头紧紧攥起双拳。再如，因为听到某个不好的消息而十分悲伤或极度懊恼时，有人会攥紧拳头敲打自己的头部。
表示极度亢奋：拳头还能表达亢奋和庆祝之意。当运动场上的己方获得胜利时，作为观众的我们会用攥拳振臂来表现内心的兴奋。体育运动员们在比赛获胜时，也常常用振臂握拳加上欢呼来表示庆祝。
表示鼓励：在亲友即将进入比赛时或即将走入考场时，我们会用攥拳的方式来给他“加油”，表示鼓励。运动员们在比赛之前，也会用这个动作来给自己加油，表现必胜的决心。与此相类似的，人们还常采取以拳击掌、互相击掌等来表达此意，只是力量稍轻。
表示挑战：遇到使自己不快的人时，或面对对峙的对手时，我们会以伸拳头来表示挑衅、挑战之意和攻击之意。也许正是因此，许多与“拳”有关的成语都表示这个含义，如握拳透掌、拳打脚踢、饱以老拳等等。
表示犹豫：有一种说法，常常不自觉地做握拳手势的人，性格上多属于优柔寡断型。似乎，该人是在以这种动作来促进内心决定的形成。
表示紧张和防御：当人感觉情势和对方对自己不利，心里紧张不安时，也会将手攥成拳头状。这时候拳头传达出的是小心谨慎、紧张不安和情绪不佳的含义。延伸一下，在做出该动作时，人们的心里实际上做好了反对他人、抗击不利情境、保护自己的准备，因此它也传达着防御之意。婴儿在突然受到惊吓时，很自然会把拳头握起，似乎证明了该动作传达此意是出于人类本能。
除了上述分析之外，拳头在人类文化中还有其他方面的一些含义，比如我们中国人常划拳以助酒兴，如果不借助道具，往往在出手之前需要握住两个拳头，等等。
男人双手叉腰表示雄心勃勃，女人则是要河东狮吼当我们谈及一部恐怖电影时会说：“把我吓得汗毛都竖起来了！”；对某人一见钟情时，我们会“触电般的感觉让我起了一身鸡毛疙瘩”；将要发怒时更是会“气得头发都立起来了”。这是一种正常的生理现象，我们皮肤毛孔周围有一种“立毛肌”，它使我们能够在特定环境下为了保卫自己把皮毛都立起来，以使自己的身体变得更强大。