书城心理学快乐心理学
6610400000018

第18章 快乐平衡法一左手面包,右手玫瑰(2)

生活本应是先苦后甜,而现在的年轻人却提前榨光了生活的糖分,在以后的岁月里,他们的生活就像是被嚼过的甘蔗那样无味。这个道理,也许他们在书本上见过,或听别人说起过,但他们都不曾把它放在心上,直到生活的酒开始变质,当短暂苍白的快乐随着青春一起消逝,生活逐渐被酿成一杯苦酒,那滋味让每一个人都难以入喉,然而这还不是最糟的,如果这个时候还不浪子回头的话,那生活就会从一杯苦酒变成一杯毒酒,这种毒是生活之毒,无药可解。它如同狂犬病一样具有潜伏期,年轻时被咬了,可能到20年后才会发作,但一发作,就足以致命。

也许有人会说我把问题想得太严重了,甚至说我是赤裸裸地恐吓,但是,如果你心平气和不痛不痒地向年轻人讲这些道理,他们可能会不屑一顾,还可能把它当做年长者无聊的呓语,况且我一点都没有夸大其词,那些处于酣睡或烂醉中的年轻人,大多数不都是下场悲惨的吗?

一位天资聪明的孩子,他在15岁时就考入了一所着名的大学,人们都称赞他是天才,但是从此他开始洋洋自得不求上进起来,他每天都要参加一些无意义的活动,比如酒会和舞会,对于学业他也松懈下来,每次都是在考试时耍点小聪明蒙混过关,多年过去了,一位儿时的朋友找到了他,这位儿时的朋友认为他肯定取得了惊人的成就,但是却发现从前的那位“天才”正在一家二流学校教书,泯然众人矣。

究竟是谁酿造出了这蛊惑人心的生活之酒,而那些“酒量”或深或浅的年轻人都在畅饮着,都在烂醉着,却鲜有清醒之人。也许是时候给他们一剂清凉的解酒药了,否则我们世界的未来将会充斥着腐烂的酒精气息。

记住!一个人无法同时走两条路

生活如暴风般摧枯拉朽地扫过,我们还没来得及细细欣赏,就已经错过了。如果我们执着于每一个画面,那我们到最后反而会一无所获!

和一位朋友一起看话剧,这位朋友是位酷爱话剧之人,他眼睛睁得大大的,不放过每一个场景,甚至是闭幕时的红幕和演员们鞠躬时的笑脸。他恨不得眼睛都不眨一下。看完话剧后,我感到愉快而充实,这位朋友却一副若有所失的样子,我问他怎么了,他说他觉得自己遗漏了话剧中的一些关键的部分。

这位朋友真是让人哭笑不得,但是许多人对待生活的态度不也是这样吗?太过于求全责备,生活如暴风般摧枯拉朽地扫过,我们还没来得及细细欣赏,就已经错过了。如果我们执着于每一个画面,那我们到最后反而会一无所获。

这个简单的道理很多人还不明白,每一件小事他们都想要尝试,每一种经历他们都想要体验,像一个贪嘴的孩子一样,把各种食物塞进嘴里,反而失去了所有的味道,最后还可能会拉肚子。

生活就像一场话剧,你不可能把每一个细节都看到,比如演员的细微表情、舞台角落里的背景,我们在写文章时都知道要抓主干,抓中心思想,我们在生活中同样也需要这样,不要太在意那些细枝末节,要把有限的精力投入到最重要的事情中去。

还有一个我们必须要接受的事实,你在拥有一次经历的同时,会失去另外一次经历,比如当你喝光了一瓶可乐,你就不可能再继续拥有这瓶可乐;当你结了婚,你就无法拥有未婚的自由;当你看破红尘的时候,也就意味着你将失去俗世的快乐。

在这个世界里,有谁能面面倶到呢?我们可以把握住的,只是我们的选择,我们选择什么样的生活,选择走什么样的道路,选择看什么样的电视,选择吃什么样的食物,一旦我们做出了选择,生活就会顺着某一个方向延伸下去,那些未被选择的,也只能够看着他们擦肩而过了。

既然我们已经走在自己所选择的路上,就要用心地走下去,专注于自己的脚下,不要心存杂念,为那些没有看到的风景而烦恼,因为不论怎样,我们都只是一个人,我们无法同时走两条路。

快乐可以越分享越多

如果好运气有一双眼睛的话,它一看到灰暗的气氛,就不愿意降临我们身上了。

什么是这个世界上最难把握的东西?我想应该是“运气”二字。它看不见摸不着,却又至关重要,当它眷顾你的时候,你做任何事情都一帆风顺,当它抛弃你时,你喝口凉水都能被呛死。当好运降临时,你最先想和谁分享?好运不是一堆钞票,越分越少,而是一颗种子,能长出快乐的参天大树。

我和一位英国朋友驱车进行了一次愉快的乡村旅行,我们看到了欢快奔腾的小溪,在果园里采摘了大量的新鲜水果,还在路上捡到了一张漂亮的明信片。“今天的运气真是太好了!这真是一次快乐的旅行啊!”我的朋友说道。我随声附和着,这时我的朋友突然停下车,急匆匆地走进一家电报房,给家里发电报,我感到非常惊讶,以为他想起了什么紧急的事情,当他发完电报,他看见我讶异的神情,忍不住哈哈大笑:“别担心,我的朋友,我不过是给家人发一封表达我喜悦之情的电报。”

他对我说,在他的家庭里,如果某个家庭成员遇到了一些好事,或者感到快乐,都会给其他成员发一封热情洋溢的电报,来和大家一起分享他的好运气,这几乎成了一个不成文的规定。他接着说院“这可能看上去有些愚蠢,但是当我们这样做的时候,会发现自己和家人的关系变得更加融洽更加亲密,还有最重要的一点,当我向他们敞开心扉,分享我自己的喜悦时,我接下来的运气还会越来越好,而他们的运气也会跟着好起来,当然,这可能有些迷信了。”

我觉得这位朋友的话不仅一点也不迷信,还蕴涵了很多人生智慧,好运气就像一个温暖的火苗,当你一个人享有时,它可能很快就会熄灭,而当你和家人分享时,就像大家手拉着手围成一个圈,让火苗越升越高、越烧越旺。与家人分享好运的行为如果养成了一个习惯,还会解决很多现实的问题。

首先,这个习惯提醒你时时刻刻跟家人保持联系,不会因为缺少沟通而让家庭的氛围变得冷漠;其次,这个习惯能让你和家人随时有一份快乐的心情,一个人的好运气是有限的,但大家的力量则是无穷的,当你因为一件倒霉的事情感到沮丧时,突然接到家人发来的一份充满喜悦的电报,那么你的忧愁很可能就会一扫而光,好运气也会随之而来。

在现实生活中,大多数人并没有养成这个好习惯,人们总是在向自己的家人抱怨自己的遭遇,不停地和家人分享着“坏运气”,以至于让整个家庭的氛围变得愁云惨雾,在这样的气氛下,我们的心情又怎么会愉快呢?如果好运气有一双眼睛的话,它一看到这样灰暗的气氛,就不愿意降临我们身上了。

及时地和家人分享你的好运吧,你会发现你收获的不仅仅是快乐。

生存的智慧——给自己留一手

生活中那些看似大而化之的人,也许只是表面,他们可能在背后都为自己留了一手。

“没想到你小子最后还留了一手。”这句话是电影里经常出现的对白,那些机关算尽的坏人在最后功亏一养时总喜欢说这句。最后留一手,是生存的智慧,是翻盘的筹码,也是我们每个人必须要掌握的一项求生技能。

在战争时期,每一个奔赴前线的士兵都要带上一包救急用的食品,这也是最后留的一手,这些食品多是一些不起眼也不入口的硬面饼和压缩过的牛肉干,但是当他们和大部队走散时,这些东西就是他们最后的救命稻草。

一位成功的商人,他在自己的保险柜里存放着一个小公文包,里面装着一件白衬衫,一套西服,还有一些足够短期内开销的零用钱,当然,他这样做并不是因为他是一个神秘主义者,或是像电影里面那种搞情报的间谍,而是为了给自己最后留一手。如果他的生意变得糟糕,或者碰到了其他的一些突发事件,他可以随时提上这个小包,一走了之。

我们每个人都应该给自己留一手,虽然我们大多数人与战争无缘,也没有动辄千万的商业项目,但是在这个压力与日倶增的现代社会里,我们都需要一个避风的港湾,哪怕只是暂时的。

士兵的最后一手是救急食物,商人的最后一手是那个小公文包,那么你的最后一手又是什么?每个人都有不同的答案,也许是一两位知心好友,也许是银行里的一笔存款,也许是你自身具备的某个特长,甚至可能是一个逃避现实的借口。

生活中那些看似大而化之的人,也许只是表面,他们可能在背后都为自己留了一手,就像在哈哈镜里,你无法看清一个人的真正面目。平时与你称兄道弟的同学,嘻嘻哈哈的同事,他们可能都为自己留了一手。有一位大学生,他有几个非常要好的同学,他们经常在一起玩得天昏地暗,逐渐荒废了学业,这位大学生觉得无所谓,反正有那些哥们儿陪着,等毕了业,他的那些同学都找到了一份不错的工作,有的是靠家里的关系,有的是通过自己私下里苦学一门技艺,只有他自己一无门路,二无出路,他开始后悔光顾了玩,而没有给自己留一手,但是时间是哭不回来的,他也只能在未来的日子里准备好这“最后的一手”。

生活就像一场电影,甚至比电影里曲折的情节更富有戏剧性,如果我们也想在最后的那一刻,让别人称赞一句:“哈,没想到你还留了这么一手!”那我们就要马上行动起来,从现在开始好好准备这“最后的一手”。

循序渐进地做事

在这样一个高速发展的时代,我们不奢求像从前那样十年磨一剑般地精雕细琢,但是最起码要适应事物客观的发展规律,循序渐进地做事,不要妄图一口吃成个胖子,就算你真的一口吃成了胖子,还是要面对高血压、糖尿病等后遗症。

今天收到一位大学生的来信,在信中他这样说:“考试真的是太烦人了,我不得不在考试前几天把所学的东西生吞活剥地记在脑子里,等考过试后我很快就会把那些知识忘掉,我真不知道这样有什么意义!”

无独有偶,在午餐时间,我遇到了一位友人,他酷爱吃苹果,在午饭后他一连吃了4个大红苹果,结果下午闹了肚子,连重要的活动都错过了。亲爱的读者,你也许会问:“吃苹果和考试有什么联系呢?你为什么要把两件完全不相干的事情放在一起说呢?”

是的,从表面看这两件事确实是风马牛不相及,但是他们都反映了我们现代人做事的一个坏习惯:因为不能控制住自己的欲望而急于求成。在今天,大家做事情的实用主义和功利主义越来越严重,我们总害怕麻烦,总想一劳永逸地把事情做好,满足自己当下的迫切需求,却忽视了事物发展的客观规律。学习知识和吃苹果一样,是要一点一滴、细嚼慢咽地来学习,如果平常没有用功,只是在考试的时候突击,结果当然是考试过后,脑袋空空。我们学知识的目的并不是为了应付考试,而是要丰富我们自己,提升我们自己,但是许多同学都本末倒置了,一顿吃太多的苹果会让苹果在肚子里消化不良,同样,填鸭式的背完本来应该用一学期学完的知识,会让知识在脑子里消化不良。

曾经的作家用几十年时间来写一本书,雕刻家用半生心血来雕刻自己的代表作品,而现代人变得越来越急于求成,恨不得让罗马在一天建成,恨不得让无数高楼在瞬间拔地而起,以追赶所谓的经济效益。但是放眼看看我们的周围,是不是有许多人工催熟的食物不如从前那么好吃了呢?是不是那些提前竣工的工程不如从前具有美感了呢?

在这样一个高速发展的时代,我们不奢求像从前那样十年磨一剑般地精雕细琢,但是最起码要适应事物客观的发展规律,循序渐进地做事,不要妄图一口吃成个胖子,就算你真的一口吃成了胖子,还是要面对高血压、糖尿病等后遗症。

对于孩子的成长也是这样,过于早熟并不是一个好现象,就像一位批评家所说的那样:“如果一个人在成熟之前就已经散发出成熟的味道,那么他在本应该成熟的时候就只能是凋零了。”

就让我们以这句话为戒:无论是生活还是工作,都要尊重客观规律,循序渐进地来完成我们的任务和消遣。