雷雨中，人体的位置应尽量降低，以减少直接雷击的危险。人体与地面的接触部分要尽量靠近，接触面越小越好，以减少“跨步电压”。
在雷电交加时，若感到皮肤刺痛或头发竖起，是雷电将至的先兆，应立即躲避。如果身处树木、楼房等高大物体旁，应该马上离开。
如果来不及离开高大的物体，应该找些干燥的绝缘物放在地上，坐在上面，采取下蹲的避雷姿势，注意双脚并拢，双手合拢，切勿放在地面上。
不要在山洞口、大石下或悬崖下躲避雷雨，因为这些地方会成为火花缝隙，电流从中通过时产生电弧，可以伤人。深邃的山洞里很安全，应尽量往里面走。
远离铁栏及其他金属物体。并非直接的电击才足以致命，闪电击中导电体后，电能是在瞬间释放出来的，向两旁射出的电弧，远达好几米。
此外，炽热的电光使四周空气急剧膨胀，产生冲击波，这些冲击波发出的声音，就是雷声。若在近处听到，强大的声波可能震伤肺部，严重时可把人震死。
雷雨时如果身处空旷的地方，应该马上蹲在地上，这样可减少遭雷击的危险。不要用手撑地，这样会扩大身体与地面接触的面积，增加遭雷击的危险。应双手抱膝，胸口紧贴膝盖，尽量低头，因为头部最易遭雷击。
空旷地带和山顶上的孤树与孤立草棚应该回避，因为它们易遭雷击。如果野外有片密林，那么也可利用密林来避雷，因为密林各处遭受雷击的机会差不多。这时不要站在树林边缘，最好选择林中空地，双脚合拢，与四周各树保持差不多的距离就行了。
如果你在江、河、湖泊或游泳池中游泳时，遇上雷雨则要赶快上岸离开。因为水面易遭雷击，况且在水中若受到雷击伤害，还增加溺水的危险。另外，尽可能不要呆在没有避雷设备的船只上，特别是高桅杆的木帆船。
如正在驾车，应留在车内。车壳是金属的，有屏蔽作用，就算闪电击中汽车，也不会伤人，因此，车厢是躲避雷击的理想地方。
如在家中，应将电视的户外天线插头和电线拔掉。不要靠近窗口，要尽可能远离电灯、电线、电话线等引入线。在没有装避雷装置的建筑内要避开钢柱、自来水和暖气管道，以防雷电电流经它们导入人体。
4.触电急救要点
1.迅速切断电源。
2.一时找不到闸门，可用绝缘物挑开电线或砍断电线。
3.立即将触电者抬到通风处，解开衣扣、裤带，若呼吸停止，必须立即做口对口人工呼吸，如果失去意识但呼吸仍正常，可使其以复原卧姿躺着，同时立刻通知医院或将其送往医院。
4.伤病员脱离电源后，可在灼伤伤口上放上无菌敷料，可用盐水或凡士林纱布包扎局部烧伤处，或者放上清洁而不含棉毛的垫子，用绷带固定，切不可用药水、软膏或油脂涂抹伤处，或弄破水疱、剥除翻开的皮肤。
5.雷电击伤急救法
雷电的电压极高，为1亿~10亿伏特，雷电形成的一瞬间电流可达20万~25万安培，闪电形成时产生的大量热量，一般达3万摄氏度。雷电对人体的危害要比触电严重得多，一旦发现有人被雷击，必须争分夺秒地进行抢救。
1.要识别伤者处于心跳、呼吸极其微弱的“假死状态”，还是心跳、呼吸确已停止，切勿将雷击后的强直误认为是尸僵。
2.对“假死”者，立即给予心肺复苏、口对口人工呼吸及胸外心脏按压，有条件可给予吸氧，并立即向急救中心求援。
3.即便心跳、呼吸尚存，也要预防出现迟发反应，如昏迷、抽搐、心律失常、休克、呼吸不规则，应及时送往附近医院诊治。
4.对局部皮肤出现的烧伤、出血进行简单包扎。
5.对轻伤者出现的头晕、心悸、局部麻痛、四肢无力、惊恐呆滞，除了要让其镇静休息外，还需要密切观察病情变化，尤其要注意心率及呼吸的变化。
6.地震时的逃生自救
地震跟台风或洪水泛滥不同，目前尚无法对其进行准确的预告。当然，地震区出现轻微的震动和一些动物的异常情况，可能是大地震的预兆。地震时的伤亡主要是由房屋崩塌所造成的。
一般3级地震即有震感，地震开始时，如果正在屋内，切勿立即跑到街上，可以躲在坚固的床或桌下，如果没有坚实的家具，应站在门口，门框多少有点保护作用，但要远离窗户，因为窗户玻璃可能震碎伤人。
如在室外，应尽可能远离高大建筑物、树木和电线杆，跑到空地上去，切勿躲进地窖、隧道或地下通道内，因为碎石瓦砾会堵塞出口，况且地道本身也可能塌陷。
假如在汽车内，应马上停车，伏下身来，尽可能低于坐椅。假如在空地上，为避免地震时失去平衡，应躺在地上。
第一次震动过后，随时有可能再次震动，因此，在正式解除警报前，应留在原地。
一般来说，市内的现代化建筑物都是按照防震技术规范设计的，经受得起强烈的地震。
7.海啸爆发的自救
海啸与海底地震有关，可引发高达30米的巨浪，在沿海地带会造成巨大破坏。
海啸主要是太平洋的特征，20世纪的海啸记录已超过200次。它们的影响和规模因方向、海岸形状和其他因素而不同。在某些特定的海岸，原本威力很小的海啸，能沿着海湾产生几英里长的巨大海浪。
预防和自救：
不是所有海底地震都必然引起海啸，但任何一种海底地震都可能引发海啸。当你感觉大地发生颤抖时，请远离海滨，登上高处，否则如果你和海浪靠得太近，危险来临时就会无法逃脱，除非其水平面淹没不了你。
面对像水墙一样滚滚而来的海浪，你无法抵挡，只能逃生。
意外伤害
1.狗咬伤急救须知
狗已成为许多家庭的宠物，但狗可传播一种极其可怕的疾病——狂犬病。有时猫也可传播这种疾病。
这是一种烈性传染病，存在于疯狗涎液中的一种称为弹子的病毒进入人体，并沿神经纤维传达到中枢神经，从而导致神经紊乱发生典型的痉挛，一旦发病则无法生还。
危险的是，有些疯狗还处于疾病潜伏期，还没有出现症状，可是涎液里已存在这种可能致命的病毒，一旦被这种狗咬伤，若不及时求医，则预后凶险。
人被疯狗咬伤后，有3~4周的潜伏期，有的可达数年。该病有一种特殊的症状，即病人看到水或想到水，就会引起咽喉肌肉痉挛，发生下咽困难，医学上称“恐水症”。随之出现反射亢进，四肢及躯体肌肉痉挛，甚至强直，最后陷入麻痹而死亡。
因此，人一旦被狗咬伤后，应当按疯狗咬伤处理，切勿麻痹大意。
急救方法如下：
1.在伤口的上、下方（距伤口5厘米处）用止血带或绳、带子等紧紧勒住，并用吸奶器或拔火罐将伤口内的血液尽可能吸出。
2.如咬伤处仅有齿痕，可用三棱针刺之，令其出血，再用火罐拔毒。
3.经上述方法处理后，再用20%中性肥皂水或0.1%新洁尔灭或清水反复冲洗伤口至少半小时。必要时需要切除被咬的表浅组织冲洗消毒。冲洗后，用70%酒精或白酒涂擦局部。伤口禁止包扎、缝合。
4.咬伤严重者，应肌肉注射抗狂犬病免疫血清。此外，还应到医院或防疫站注射狂犬病疫苗、破伤风抗毒素及抗生素。
2.猫咬伤急救方法
猫的牙齿和爪子均较锐利，一旦被激怒，也会咬伤和抓伤人。被猫咬伤后10~20日内，可发生细菌或病毒感染。
被猫咬伤后，局部出现红肿疼痛，严重时累及淋巴管、淋巴结而引起淋巴管炎、淋巴结炎或蜂窝组织炎。
急救方法如下；
1.如果肢体被猫咬伤，应该在伤口的上端扎止血带，以免毒素扩散，待伤口处理完毕即放松止血带。
2.用生理盐水或凉开水冲洗伤口，伤口冲洗干净后，用5%石碳酸或硝酸腐蚀局部。
被猫咬伤以后，如果局部出现红肿，或者被咬伤的肢体出现红线，淋巴结肿大，应立即去医院请医生治疗。有些野猫还带有狂犬病病毒，若被咬伤应引起注意。
3.毒蛇咬伤的处理方法
1.必须镇静，切勿手足无措，慌张奔跑。奔跑会促进血液循环，加速蛇毒的吸收。
2.毒蛇咬伤后，应立即在伤肢伤口的上部（近心端）10厘米处或膝、肘稍上处（手指被咬，就扎指根）绑扎，并每隔15~30分钟放松1~2分钟，以免肢体坏死。绑扎时勿过紧以免阻断动脉血流，使局部坏死。
3.绑扎后，要用清水、肥皂水或冷茶水冲洗伤口及周围皮肤，有条件时可用2%双氧水或1：5000的高锰酸钾溶液冲洗。如周围实在没有水，可用人尿代替。注意，不可用酒精冲洗伤口。
4.冲洗后进行扩创排毒。用小刀或刀片按牙痕方向纵切或十字形切开皮肤，切时不宜过深，只达皮下即可。之后可用嘴去吸吮伤口，但要注意，嘴唇或口腔黏膜有破伤时不可用此法。
如果咬伤部位的皮下组织较厚或周围组织较多，可采用拔火罐拔毒，也可用火烙法，即把火柴点燃后在咬伤的牙痕处烧灼，连续3~5次，烧灼后牙痕处形成焦痂，使进人体内的蛇毒变性，减少全身中毒反应。
毒液吸完后，伤口处理要用7层消毒纱布覆盖，进行湿敷，这样有利于毒液继续流出。
5.经上述急救处理后，应立即就近送医院进行治疗，如果毒蛇已被打死，应将死蛇一起带去，以利对症下药。
4.被老鼠咬伤的急救
老鼠喜欢吃带有奶味的婴儿嫩肉，所以婴儿被老鼠咬伤的事时有发生。被老鼠咬伤的伤口很小，很容易被忽视。由于老鼠能传播多种疾病，故孩子被老鼠咬伤后，应及时妥善地处理：
1.用清洁水冲洗伤口，把伤口内的污血挤出，再用过氧化氢液消毒。
2.取鲜薄荷洗净，捣烂取汁涂患处，可止痛、止痒、消肿。
3.尽快到医院请医生诊治。
5.蜈蚣咬伤的应急措施
被蜈蚣咬伤后，多会出现局部红、肿、热、痛；中毒严重者可出现全身症状，如发热、全身发麻、眩晕、恶心、呕吐等；极少数甚至发生昏迷、过敏性休克等。
蜈蚣咬伤后可按如下方法处理：
1.立即用肥皂水或3%氨水、5~10%碳酸氢钠液反复冲洗伤口，忌用碘酊或酸性药物冲洗或涂擦伤口。
2.用南通蛇药（季德胜蛇药）调成糊状，擦在伤口周围。或用雄鸡口内的涎沫（将雄鸡倒提，唾液即可流出），抹涂于伤口。
或取新鲜蒲公英、扁豆叶、半边莲、鱼腥草、马齿苋、鲜芋头、番薯等任何一种，捣烂，外敷患处，有止痛、止痒、消肿的作用。
3.疼痛剧烈者，可适当服些止痛片。有过敏征象者，可口服扑尔敏4毫克，每日3次，或息斯敏每日1片。
4.经上述处理后，应及时到医院进行治疗。
6.怎样应付甲鱼咬住咬伤
人们在捕杀甲鱼时，常会不慎被其咬住手，一时惊恐万分，不是甩手便是硬拽。其实，这样不但不能挣脱，反而会使甲鱼越咬越紧，用力过猛则会把皮肉撕脱，增加不必要的痛苦。
正确的急救方法是：
1.保持冷静，尽量避免甩拽。当安静下来时，甲鱼会觉得危险已排除，常会自动松口。
2.迅速将甲鱼浸入较深的水中，甲鱼进入水中后，出于生存本能，即会松口逃走。
3.用头发丝插入甲鱼头部两侧的中孔（这个部位是甲鱼的鼻孔所在，非常敏感），也能立即生效。
4.摆脱甲鱼后，应尽量从伤口内挤捏出少量鲜血，防止伤口感染。被咬处应用2%的碘酊（无破损者）或75%酒精擦洗消毒。有条件的最好去医院注射一针破伤风抗毒素。
7.简单防治蜂类螫伤
1.立即拔除蜇入皮肤的尾刺。
2.蜜蜂蜇伤局部可敷肥皂水、碱水或3%氨水。
3.黄蜂（马蜂）蜇伤局部可涂些食醋。
4.被黄蜂或毛虫伤了皮肤，如能立刻用稀氨水搽抹患处，可立即消毒止痛，效果甚佳。
5.被蜂、毒虫刺伤皮肤，可用人乳、酱汁涂擦，能减轻疼痛。
6.还可任选下列一种办法：南通蛇药（季德胜蛇药）用水调成糊状外敷；紫花地丁或蒲公英50~100克，捣烂外敷；葱头一片摩擦蜇伤处亦可消肿止痛。
8.被蝎子螫伤处理方法
被蝎子螫伤后，局部可出现一片红肿，有烧灼痛，中心可见螫伤痕迹，轻者一般无全身症状。中毒严重者多为幼儿，可发生鼻、肺或胃肠出血、肺水肿、昏迷，直至呼吸、循环衰竭而危及生命。
处理方法如下：
1.伤处若有毒刺残留，应迅速拔出。
2.在伤处上端（近心端）2~3厘米处，用止血带或布带、绳子扎紧，每15分钟放松1~2分钟。
3.用手自伤口周围向伤口处用力挤压，使含有毒素的血液由伤口挤出。或用吸奶器、拔火罐等吸取毒液。若口腔黏膜无破损，也可用口吸出毒液。
4.用3%氨水、石灰水清液、1：5000高锰酸钾液、5%碳酸氢钠液等任何一种清洗伤口。
5.伤口周围可用冰敷或冷水湿敷，以减少毒素的吸收和扩散。
6.伤口周围可涂擦南通蛇药，也可内服。
7.在什么条件也没有的情况下，可用泥和自己的尿敷于患处，也能起到消肿止痛的作用。
8.中毒严重者及幼儿，应立即送医院救治。
9.缢死的急救
缢死（俗称上吊）造成颈部血管、神经、食管和呼吸道受压，继而引起呼吸障碍、脑部缺血缺氧和神经受压反射性导致的呼吸、心跳停止。
急救方法如下：
1.在割断吊绳前先抱住自缢者，以免绳断时坠地摔伤。
2.如自缢者呼吸已停止，应立即施行人工呼吸。颈部软组织出血或喉头有骨折发生影响人工呼吸效果时，可迅速施行气管切开术。
3.如自缢者心跳已停止，则立即行心脏按压，胸外心脏按压和人工呼吸应同时进行，越早越好，并持续2~3小时，不可轻易放弃。
4.对于心跳尚存而呼吸微弱者，可静脉或肌肉注射尼可刹米0.5~1毫升，以兴奋呼吸中枢，必要时还可加大剂量或重复使用。
10.割脉的急救
割脉会引起大量出血，使肢体循环血量骤减，若延误抢救时间，则会因为失血过多而出现休克导致死亡。
割脉的急救要点为：
1.迅速将无菌棉垫或多层消毒纱布压迫伤口止血，或加压包扎伤口。
2.加压包扎后出血仍不止者，应在心脏近端按规定方法行止血带止血，或在血管搏动明显处采用血管钳止血。
3.伤者取头低足高位，以保证脑部和重要脏器的血液供应。
4.同时速送医院抢救。
11.异物入眼的急救
在日常生活中，常有灰沙、碎石、铁屑或小昆虫等进入眼内，出现眼痛、流泪、睁不开眼、视物模糊、眼睛发红等症状。
当异物随风飞入眼内时，产生的刺激往往使人们不由自主地用手或手绢揉擦眼睛，这不仅不能使异物取出，反而会使异物嵌入眼内组织更难以取出，甚至可能损伤角膜，造成视力损害。
急救方法如下：
1.先冷静地闭眼休息片刻，等到眼泪大量分泌，不断涌出时，再慢慢睁开眼睛眨几下，多数情况下，大量的泪水可将异物“冲洗”出来。
2.如果泪水不能把异物冲出，可把眼轻轻闭上，准备好干净的水（冷开水或生理盐水）装在脸盆里，将头眼浸入水内，在水中眨几下眼，这样也会把眼内的异物冲出。
也可请旁人将患眼撑开，用杯子装满干净水冲洗眼睛。
3.如果各种冲洗法均不能把异物冲出，则可自己或请旁人翻开眼皮，用棉签蘸干净的水轻轻地将异物擦掉。
4.如果异物嵌入眼组织内，则应尽快到医院请眼科医生取出。切勿用针挑或用其他不洁物挑剔，以免损伤眼组织，导致眼睛化脓感染。
5.异物取出后，可适当滴入一些眼药水或挤入眼药膏，以预防感染。
12.异物入鼻的急救