有这样一个小故事，说两个人在非洲迷路了。正当他们一筹莫展时，突然一头狮子向他们迎面奔来。其中一个人赶紧从旅行袋里掏出运动鞋穿上，另一个人却摇摇头说：“没用的，你跑的再快也跑不过狮子啊！”谁料，同伴却答道：“关键是，我要比你跑得快。”
这个故事告诉我们，社会上的竞争十分激烈，也十分残酷，因为我们不只是与敌人竞争，与对手竞争，还要与自己竞争，与时间竞争。
做事有一个“两分钟原则”，也就是说：任何时候遇到两分钟内就能做完的事，便立刻将它们做完。我们要想摆脱穷忙，必须秉持这样的做事观念：做事从不拖拉，时刻激励自己要行动起来。只有能够克服犹豫不定的习性，敢于决断的人才能够摆脱穷忙，走向富闲。
哈佛大学教授阿莫斯·劳伦斯说：“整个事情成功的秘诀在于，我们不拖延时间。形成立即行动的好习惯，才会站在时代潮流的前列，而另一些人的习惯是一直拖延，直到时代超越了他们，结果就被甩到后面去了。”
俗话说：一次行动胜过百遍心想。有些穷忙族就是“语言的巨人，行动的矮子”，只说不做，徒劳无益，我们也就看不到他会有什么实际的行动，看不到他有所作为；成大事者每天都靠行动来落实自己的每一步计划。所以，成功的人必是当机立断，行动积极的人，而那些优柔寡断，空口说白话的人，也只是忙忙碌碌而又碌碌无为了。
拖延时间，是我们经常会不小心掉进去的陷阱，可是我们往往对这种现象不以为然。拖延时间的人总是会逃避现实，没有足够的自信，没有挑战的勇气，总是活在幻想当中，去想象梦想的实现，而不真正地行动，如同枯槁般过活，以至空虚地走过一生。
如果想要摆脱穷忙，改变自己穷忙的生活，改变现在穷忙的状态，那么，就立即行动，从现在开始改变你自己。
立即行动，摆脱穷忙
很多穷忙族都存在这样一个坏习惯，就是遇事明明已经想好了，深思过了，甚至已经做出了决定，却仍然左顾右盼、优柔寡断、不敢采取行动。越是犹豫不决，对自己就越没有信心，不敢冒险，不敢尝试，最后只得放弃，以失败告终。
很多穷忙族都喜欢订计划，在详细、完整的计划中得到一种满足。但是如果不能将计划变为行动，在若干年后看到这张纸只会感到深深的遗憾和后悔，尤其是当一同创业的朋友已经实现了自己的梦想的时候。
立即行动，不仅可以满足你的物质需要，还可以增添愉快的心情。成就伟大事业的秘诀是什么？就是立即行动。一位推销员，在听完一堂激励课后，暗自给自己定下今年的业绩目标：把今年的销售额翻一翻。令人吃惊的是他竟然在三天之内就完成了这个目标。
当别人奇怪地问他是如何达到这个目标的？推销员告诉他们，他记住了“立即行动”这句警句，既然给自己制定了目标，就马上去行动。他认真翻阅了自己的卡片记录，分析了十笔死账，他准备提前兑现这些账，这是一件非常棘手的事情。但是面对困难，他没有退缩，而是告诉自己“立即行动”，这句话他对自己说了一遍又一遍，并用积极的心态去访问这十个客户，结果做了笔大买卖，从而提前达成目标。
穷忙族通常都有过这样的经历：我知道今天该做这件事，但是今天我心情不好、状态不好、这样不好，那样不好，这件事肯定做不好，还是以后再说吧。
为自己不想做的事找到种种借口来安慰自己，于是就开始拖延。把该做的事放在一边，去做那些比较容易、自己比较感兴趣的事。该做的事一件也没有做成，只得放在明天、后天、大后天。
虽然这件事也许比较枯燥、比较困难，可是一旦你强迫自己去做，就能找到行动的感觉了。一件看起来很麻烦的事情，有时候只需要几分钟就可以开个头，就能让自己进入行动的状态。但是很多穷忙族往往拖延了几年也没付出这几分钟。
职场新人穷忙很正常
作为职场新人，因为刚刚参加工作，所有的事情都必须要熟悉，也要积极努力，否则就会落后，所以难免会比较忙一些。新人要融入一个新的环境是不容易的，而且能力的培养需要有足够的耐心和毅力。正规的公司，都要求员工学习公司的纪律和企业文化，还要多认识人以便更好地融入公司。也就是说，职场新人既要学习很多东西，还要努力地去克服自己的不良反应，因此，职场新人忙一些是很正常的。
职场新人相对忙一些
作为职场新人，因为刚刚参加工作，所有的事情都必须要熟悉，也就要积极努力，否则就会落后，所以难免会比较忙一些。据了解，在忙碌中，职场新人经常会出现一些不适应的因素。主要包括工作熟练度不够，时间概念不强，容易自卑等。新人要融入一个新的环境是不容易的，而且能力的培养需要有足够的耐心和毅力。正规的公司，都要求员工学习公司的纪律和企业文化，还要多认识人以便更好地融入公司。也就是说，职场新人既要学习很多东西，还要努力地去克服自己的不良反应，因此，职场新人忙一些是很正常的。
作为职场新人，该如何消除不适应的因素呢？
工作熟练度的提高，是跟新人在职场的时间成正比的。这个能力的缺失使得职场新人无法合理安排自己的工作，不能够按照事情的轻重缓急、进行合理的安排工作，往往导致一个任务没有完成，因为上司催促另一个任务，而放弃原来的任务赶紧完成上司的紧急任务，等上司的紧急任务完成了，自己第一个做的任务却因为时间长，又不得不重新清理思路导致时间的浪费。
若是对工作不够熟练，那职场新人应该注意以下几点：
第一，及早地确立自己的职业导向，将自己在某几个方面的能力迅速提高，使自己在该方面的实务能力提高到最大，以节约时间；
第二，要积极地向有经验的老职员询问。然后自己努力实践，多锻炼，时间长了，自然是熟能生巧；
第三，可以制定一张“任务完成表”。首先，要把已经确定好时间的任务罗列出来，并根据已确定时间间隔安排其他工作；然后，逐步培养自己的日程安排能力，根据事情的轻重缓急，将相应的任务安排在合适的时间段里。这里，有两点需要注意：一是相似的工作可以排在一起，根据自己的喜好和能力尽快做好，尽量减少主观思维上的变化；二是刚开始时，不要给自己安排得太满，要给自己留出一定的弹性时间以进行消化和检查。
第四，对于那些复杂的工作，可以将之进行拆解，并逐步分类，以各个完成。由于缺乏经验，新人的任务分解能力可能会有些不足，这就需要新人时刻保有项目管理的概念。不论事情巨细大小，一律按照项目案来处理，抓到问题就分解，按类别来逐步完成自己的工作，提高自己的任务分解能力。
职场新人的时间观念普遍不强，看见事情就做，对自己的工作时间没有具体的安排，也不清楚自己的时间到底是怎么损失的，也不明白自己所花费的时间是否合理。接到领导交代的任务，不知道自己能够在多长时间内完成，潜意识里没有强制性概念。这就需要建立和强化时间观念。有一个成功的办法，就是利用日程表记录每天的工作内容，要时刻清楚自己要干的事情。另外，要合理分配自己的时间，并找出浪费时间的原因，再找出解决办法。