书城心理学一沙一世界:手把手教你箱庭疗法
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第1章 序沙盘里的世界

我曾说过,不再写序,因为怕班门弄斧。但现在又接受赵玉萍女士的托请,为她的新著《一沙一世界》写序,是因为这么多年来,赵玉萍女士一直与“爸妈在线”共同成长,做出了贡献。而且她志向坚定,不管遇到多少艰难险阻和风雨侵扰;不管“爸妈在线”的状况怎样,都始终如一地追随,为促进更多人心灵趋向和谐,而任劳任怨、无私奉献、不计报酬,这种情操行为令我感动,令我动容。对这样品质高尚的人,我不能拒绝,只能尽心,将我心灵的感言抒发为序。

实言之,之前我对箱庭疗法一点都不懂(从未听过这类课程),但为了写好本序,特将赵玉萍女士著的《一沙一世界》书稿通篇阅读,认真体悟。过后,方知箱庭疗法之妙用,之神奇。

箱庭疗法不但是意识和潜意识通畅的桥梁,更是心与心互融一体的水。来访者在琳琅满目的沙具当中,感受生命之美妙。每一个个案都在游戏中让来访者打开心扉,解开心结,放飞心灵,还原生命本质的思维真相;是身心脑自我认知和决策的每个当下最真实想法的展现,是生命与生俱来的能量和智慧。来访者在不知不觉中进入身心灵和谐的家园,审视自己生命的状态,感悟自己过去、现在、未来身心的每一个变化,这不是箱庭心理咨询师的想法或观念,而是来访者自己主动的觉察与觉悟,这是箱庭疗法在近年心理服务实践中得以广泛应用的根本原因所在。

我眼中的箱庭世界,是开心快乐的空间,可以任生命的本我海阔天空,尽情纵横。不但能解除心灵的困惑,更能享受无穷的情趣,找回自己生命中的那份宁静,找回自己真实的内在,觉知身体、思想、情绪的每一个变化,顺应世事的无常,增长积极的心态,达到身、心、灵合一的境界。这样,来访者不管遇到任何逆境,都能放得下,能解脱、自在,真正享受生命的美好,让生命存在于价值与荣耀之中。

我的看法:箱庭疗法的独特之处,一是神奇性,二是实效性,三是趣味性。奇趣全在沙具的世界中。《一沙一世界》将带领读者进入到本能开发的世界,是身、心、灵的洗礼与成长,在感悟中提升自己的生命价值,收获智慧、财富、健康、快乐、和谐和幸福。

胡煜

深圳“爸妈在线”心理咨询股份有限公司总裁