概述
约1/15的成年人存在不同程度的听力损伤甚至听力完全丧失，最初患者会发现听别人说话会有些困难，尤其是在有噪音的情况下。耳聋也有不同的类型，医生会通过检查你的耳朵和鼓膜，以及进行一系列的音叉（音叉是一个发音器，可以在震动时发出不同程度的纯音，用于鉴别耳聋性质），测试后给出诊断，如果是永久性不可逆的损伤，那么可以用助听设备，帮助你恢复正常的生活。
分类
1．传导性的听力损伤。这种问题出在声音的传导过程中，通常是由堵塞或者感染导致传导通道出现问题，因为传导神经本身没有问题，所以可以成功治疗。
2．感音性的听力损伤。这是最常见的额听力损伤的类型，是由于内耳中用于探测声音的毛细胞，或者传送声音进入大脑的神经出了问题所致。
3．第三种是以上两种的复合情况。
病因
传导性的听力损伤是神经的问题，感音性是毛细胞出了问题，神经与细胞都是因为损伤得不到修复，而出现问题，要预防就得减少损伤加大修复。
预防
1．在声音非常大时，在噪音大的环境时，不能把注意力放在听许多微小的声音，如在打爆竹的时候，要把耳朵堵起来，注意力不能放在声音上。
2．修复听力损伤。
（1）耳朵损伤有病毒性感染和炎症和内耳的功能下降。这些耳朵的损伤都是由灵魂对耳朵的联系不紧密，不能及时修复受损的细胞和神经，只要加强灵魂与耳朵的联系，减少耳朵所消耗的能量，就能预防耳聋。
（2）静坐。坐姿，全身放松，注意力集中到耳朵上，从外围的耳朵顺着感觉慢慢的向大脑方向游动，全力感觉耳朵的每一个细胞。
（3）按摩。坐姿全身放松，排除杂念，两只手放在耳朵上，注意力集中到按摩部位，轻轻按摩。
听力技巧：在平时的工作中，我们耳朵应该处于放松状态，不要老是注意到微小的声音。耳朵的听力跟人的身体健康有很大的关系，所以在日常生活中，要知道运动的技巧，运动技巧能使人的灵魂能量充足，使人的耳朵修复更快，不容易得耳病。