概述
晕车指的是坐车头晕目眩。呕吐等症状。作者小时候经常晕车，那感觉就像生了一场病一样，特别难受。如何方能预防晕车发生呢？
晕车用医学的角度来讲就是控制身体平衡的器官不能适应车上的环境。
预防
1．保持充足的睡眠，保持充足的睡眠可以预防晕车的发生机率。
2．食物。要想预防晕车，在上车的时候应吃平时常吃的主食。如南方人的主食是米饭，北方人的主食是馒头。
3．坐车时，排除杂念，全知放松。注意力集中到大脑内部，可有效预防晕车。
