书城心理学我的牛津心理学笔记
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第19章 成功心理学(3)

在漫长的人生旅途中,任何人都可能有“过五关斩六将”的辉煌和春风得意的浪漫,也可能有败走麦城的挫折、失意、彷徨和不幸。人的一生往往与困难相伴,有挫折相随,前进的道路不可能一帆风顺、一马平川,有障碍,有荆棘,更有意想不到的困难和阻力。如果我们把磨难当作黎明前的黑暗,看成获得成功的前奏,那么磨难对我们来说,是财富,是收获,是幸福,是宝贵的精神食粮。

逆境是把双刃剑,它对于目光短浅、思想懒惰、意志薄弱的人来说,残酷无情、吝啬至极。因为遭遇磨难,多少希望半途夭折,多少可能化为乌有,多少智慧颓废凋谢,多少生命失去光泽……然而,逆境对意志坚强的人来说,则是一种巨大的精神动力。这正如一位哲人所说:逆境是成功的良伴,逆境是人杰的摇篮,挫折是英才的乳汁,悲痛是奏凯的琴键。

逆境是块试金石。衡量一个人是否抱负远大、意志坚强、积极进取,不仅看他在一帆风顺时的表现,更看他身处逆境时的态度。只有愈挫愈奋的人,才是一个成熟的人、一个成功的人。西方有“逆境商数”之说,是指人们身处逆境时的反应方式,也就是面对挫折,如何摆脱、超越困境的心理承受能力和具体表现。

凡是经受住困苦磨难考验的人,他的“逆境商数”就比较高,事业成功的可能性就比较大。我们熟悉的《孟子》中有一段话:“故天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身……”经过艰苦磨砺,在逆境中反复摔打和磨炼过的人,就有能力做大事、当大任;一个“逆境商数”比较高的人,就会有“梅花欢喜漫天雪”的可贵品质,也就能够取得过关斩将的辉煌业绩。

米契尔因为发生车祸,全身烧痛不能动弹,呼吸困难,四分之三的皮肤三级灼伤。但他没有放弃求生的意志,挣扎着活过来并重振自己的事业。后来,他又遭到了一次人生最大的打击:所搭的飞机失事,自腰部以下终身瘫痪。

米契尔自从发生车祸后,他体验到的成功与喜悦远远超过了很多人一辈子的经历。如今,他结交了许多在美国最具影响力的人士,事业成功使他成为百万富翁,甚至于他不顾脸上的恐怖伤疤,去角逐国会席位。他的竞选口号是:“把我送入国会,我不会是另一张俊脸。”

当人们遇到类似于米契尔的事情时,可以有多种选择,比如,他很可能没有坚强的意志使自己活过来;或者没有足够的勇气重振自己的生活,一辈子活在自怨自艾中;当然,也可以像米契尔一样,没有沮丧,充分认识到自己的力量,重新站起来。

人生总会伴随着生活上的挫折、工作上的失利……这些情况无处不在,而我们想选择怎样的生活,最终由我们自己决定。我们应当追求快乐,追求幸福,但要做到这一点,我们首先要记住这句忠告:不要抱怨,请你改变自己。

珍妮住在美国一座山丘上的一间特殊的房子里,这间房子是不含任何有毒物、完全以自然物质搭建而成的,里面的人需要由人工灌注氧气,并只能以传真与外界联络。

珍妮曾因杀虫剂所含的化学物质而使免疫系统遭到破坏。从此,她对香水、洗发水及日常接触的化学物质一律过敏,连空气也可能使她支气管发炎。这种“多重化学物质过敏症”是一种慢性病,无药可医。

珍妮所承受的痛苦是常人难以想象的。她的丈夫吉姆用钢与玻璃为她盖了一个无毒空间,一个足以逃避所有威胁的“世外桃源”。珍妮所有吃的、喝的都得经过选择与处理,她平时只能喝蒸馏水,食物中不能有任何化学成分。多年来,珍妮没有见到一棵花草,听不见悠扬的声音,感觉不到阳光、流水。她躲在无任何事物的小屋里,饱尝孤独之余,还不能放心地大哭。因为她的眼泪跟汗一样,可能成为威胁自己的毒素。

坚强的珍妮并没在痛苦中自暴自弃,生活在寂静的无毒世界里,她却感到很充实。因为不能流泪的疾病,她选择了微笑。她能做的是不仅为自己也为所有化学污染物的牺牲者争取权益而奋战。她致力于化学物质过敏症病变的研究,并得到了美国、欧盟及联合国支持。

不能流泪就微笑,看似是无奈的表白,实则是历练磨难后的坦然。人生不可能不经历风雨,遇到挫折,不要抱怨生活对自己的苛刻,重要的是用什么样的心态对待。在困苦的逆境中把握方向,不屈奋斗,迎接苦难的挑战,自会迎来另一方天地。

在人生中,很多人一遇到挫折就抱怨不已,而有些人却能够放下不必要的抱怨,奋起直追,将挫折变成成功的垫脚石。那么,具体应该如何做呢?

1.凡事不抱怨,只解决问题

碰到不如意的情况,逆商低的人会怪东怪西,都是别人的错,害自己不能如愿,抱怨过后,心情往往更加沮丧,而问题依旧无解。逆商高的人通常没时间报怨,因为他们正忙着解决问题。所以请减少抱怨的时间,因为少一分时间报怨,就多一分时间进步。

2.先看优点,再看缺点

当挫折发生时,如果第一个念头是:“完了,这下没救了。”那就很难逃脱悲观的诅咒。逆商高手的做法是,遇到状况,先问自己:“现在有什么是可珍惜的?”换句话说,在挫折中找优势,并把它转化成进步的助力。例如,突然失业当然错愕,但想一想,多了时间可自己支配,再进修培养第二专长,似乎会是不错的想法,也许就此开创出另一番格局。毕竟,自怨自艾解决不了问题,懂得在逆境中找机会,才是高逆商的精彩表现。

3.将当下的不幸,变成日后的“幸亏”

看待挫败,逆商高手清楚地知道,一时的成败并不能定一生。就像李安,大学没考上,却因此找到了自己真正的舞台,后来想想,还真“幸亏”当时没考上大学,要不就不是这番光景了。因此只要保持乐观,塞翁失马焉知非福,逆商高手能将当下的不幸,变成日后回顾时的“幸亏”。

珍视自己手中的“钻石”

着名成功学家奥格森·马登忠告职场中的年轻人:“如果一个年轻人在他的工作和生活中不能发现任何机会,而他认为自己可以在其他地方做得更好,那么他会感到非常灰心失望。”

美国演说家鲁塞·康维尔在着名演讲《钻石就在你家后院》中讲述了戈尔康达钻石矿的传奇发现经过,他用质朴的语言和生动的案例告诉人们:钻石不在别处,就在你家后院。他的演讲激励了两代美国人在自己的岗位上勤奋耕耘。

阿里·哈法德住在离印度河不远的地方,他拥有大片的花园、良田和园林,他是一位富有的人。

有一天,一位年老的僧侣来拜访这位农夫,他向这位农夫讲述钻石是如何形成的。

“如果一个人拥有满满一手的钻石,他就可以买下整个国家的土地。要是他拥有一座钻石矿场,他就可以利用这笔巨额财富,把孩子送至王位。”

阿里·哈法德开始变得不满足,他想:“我要拥有一座钻石矿。”他整夜难以入眠,第二天一大早就跑去询问那位僧侣在什么地方可以找到钻石。

僧侣说:“只要你能在高山之间找到一条河流,而这条河流是流淌在白沙之上的,那么,你就可以在白沙中找到钻石。”

阿里·哈法德于是卖掉了农场,出发去寻找钻石了。他历经沧桑,身上带的钱全部花光了,衣服又脏又破。最后,他怀揣着庞大财富的诱惑,将自己投入迎面而来的巨浪中,永沉海底。

几十年后的一天,当阿里·哈法德的继承人牵着骆驼到花园里去饮水时,突然发现在溪底白沙中闪烁着一道奇异的光芒,他伸手下去,捞起了一块黑石头,石头上有一处闪亮的地方,发出彩虹般的美丽色彩。他把这块石头拿进屋里,放在壁炉的架子上,继续去忙他的工作。

几天后,那位僧侣前来拜访阿里·哈法德的继承人,当看到架子上的石头所发出的光芒时,他立即奔上前去,惊奇地叫道:“这是一颗钻石!阿里·哈法德已经回来了吗?”

“阿里·哈法德还没回来。那块石头是在我家的后花园里发现的。”

这位僧侣说:“这确实是一颗钻石。”

他们一起奔向花园,用手捧起河底的白沙,发现了许多更漂亮、更有价值的钻石。

这就是印度戈尔康达钻石矿被发现的经过。戈尔康达钻石矿是人类历史上最大的钻石矿。

鲁塞·康维尔的演讲获得了成功,当我们聆听戈尔康达钻石矿的发现经过时,抛弃其偶然性和传奇色彩后,我们会被故事背后的深刻寓意所惊醒和震撼。

你是不是经常希望别人的花园是自己的,却很少去整治自家的花园?你想过手头的工作可能给自己带来机遇和财富吗?还是每天在羡慕别人的工作,甚至感叹成功者的机遇可遇而不可求?

很多职场人士意识不到,自己的平凡工作其实是一座宝贵的钻石矿,只要好好挖掘,全力以赴、尽职尽责地做好本职工作,就能找到属于自己的“钻石”,获得财富与职位。

许多人心态浮躁,不能踏实地做好本职工作。他们认为世界上有很多赚钱或成功的机会,于是他们焦急地等待,设想如何在将来提高自己,却不珍惜眼前的机会。他们在漠视工作的过程中,抛弃了本应属于自己的宝藏。

无论做什么工作,只要沉下心来,脚踏实地地去做,就能得到收获。年轻人在展望未来的时候,不要浮躁,务必要认识到自己正在拥有的一切。一个人把时间花在什么地方,就会在那里看到成绩,只要付出持之以恒的努力。哪怕是平凡的琐碎工作,也能为你带来价值与财富。

只有脚踏实地才能梦想成真

泰国有一个叫奈哈松的人,他一直梦想着有朝一日能成为百万富翁,但是,他没有为理想付出辛勤劳动,而是沉迷于炼金术中。他把全部的时间、金钱和精力都放在了研究炼金术上。没过多久,他就把家里的积蓄折腾完了,搞得家里揭不开锅。妻子跑回娘家哭诉,她父母决定帮女婿改掉这个恶习,于是找来奈哈松,对他说:“我已经学会了炼金术,不过现在还缺少一些材料。”

“快告诉我,还缺些什么?”

“我们需要3公斤从香蕉叶下搜集起来的白色绒毛,不过这些绒毛一定要是你自己种的香蕉树上的才行,等你拿到后,我再告诉你炼金的方法。”

奈哈松信以为真,他回家后马上在自己荒废多年的田地里种上了香蕉树,为了尽快凑齐绒毛,他还开垦了很多荒地,也种上了香蕉树。当香蕉成熟之后,他小心翼翼地从香蕉上刮下了白色的绒毛,而他的妻子与儿女则抬着一筐筐香蕉到市场上去卖。就这样,奈哈松经过几年的辛勤劳动,终于凑够了3公斤的绒毛。这天,他兴冲冲地拿着绒毛去找岳父讨教炼金术,岳父让他打开院中的一间房门,他立刻看到满屋的黄金,还有他的妻儿。妻子告诉他,这满屋的黄金都是用他这几年里所种的香蕉换来的,他恍然大悟。从那以后,他脚踏实地,辛勤劳作,终于实现了致富的梦想。

看了这个故事之后,或许有人会觉得奈哈松之前的想法太不切实际了,这世上怎么会存在炼金术呢?可是,生活中却有许多人犯了与奈哈松一样的错误,在这个浮躁的社会,很多人都在寻找一夜暴富的秘诀,不愿意脚踏实地地去努力,这种想法和奈哈松有什么区别呢?他们不明白,一夜暴富凭借的是运气,可并不是每个人都会得到幸运女神的眷顾;而脚踏实地地付出努力,不管运气怎样,最后都能获得成功。这也是哈佛学者经常提醒我们要注意的问题。

霍华·休斯在美国有“飞机大王”的美称,他曾是美国十大财团之一的老板,同时也担任美国环球航空公司的董事长,并以务实而出名。有一次,霍华·休斯与另一位美国大富豪福斯先生一同前往飞机场,他们在车上谈论生意。

福斯口若悬河地谈起一笔2300万美元的大生意,并说一定要把这事落实。休斯听了福斯的话,二话没说,赶紧把车在路旁停下,由于停车的速度较快,车上的人差点儿被甩了出来,然而休斯却好像没有注意到这一点,径直往路边的一家商店走去。福斯不知道出了什么事,只好在车里等着。一会儿,休斯回来了,福斯困惑地问他去哪儿了。

“打电话,”他说,“我把我在环球航空公司(他自己拥有的公司)的那张票退掉了。因为咱们为了谈生意,需要赶下一班飞机。”他说完后又接着说起福斯刚才提起的那单生意。

福斯笑着说:“我们的生意价值2300万,而您为了节省150美元的机票,把我自己放在这儿去退票了,而且刚才还差点翻车了。”

休斯却非常认真地答道:“这2300万美元的大生意能否达成还是个未知数,但节省150美元却是眼下能做的事。”

休斯的观点应验了中国的一句古话,即“一鸟在手胜过双鸟在林”,这并非形容此人吝啬,而是说注重效益,绝不乱花一分钱,正是在竞争中积小胜为大胜的道理,也是步步为营,通过节省成本增加利润空间,是务实的表现。

一个务实的人,会从小处着眼,大处着手,即使有着长远的目标,也不会放弃微小的利润。不要小看小的生意,有句话叫船小好掉头,小生意做起来容易得多,更容易将财富的雪球越滚越大。

所以,就从此时此地开始,抛弃那些虚无的念头,脚踏实地地用自己的努力和智慧去赚钱。钱不会凭空从天上掉下来,这个世界上根本就不会有天上掉馅饼的好事,任何一个真正成功者的发家史都是与汗水相伴的。因此,我们在看到他们巨额财富的同时,还应该看到他们的务实,他们对成功和财富的不懈追求,这一点才是最值得我们借鉴的。

成功需要不断超越“旧”自我

下面的情境,如果发生在你身上,你的感觉如何?

在某次运动会上,你取得了跳远第三名的好成绩。但是,你觉得不是很满意,你认为你还可以向第二名甚至第一名发起进攻,于是你坚持不懈地锻炼。结果,在下一次运动会上,你果真拿了第一名;在某个工作奖励会上,你被升级为部门经理,不少同事都向你表示祝贺。然而,你心里却在想:凭我的能力坐到经理位置应该没问题。在以后的工作中,你更加兢兢业业了,过了几年,你兑现了自己的诺言,当上了经理。

你的心中是不是有种难以言语的感觉,就像登上顶峰时放眼山下风光的快感?

是的,你应该感到快乐,因为你超越了自己,你的人生又迈入了一个新的高度。而你的这一切成就的取得,也正印证了心理学中的“蜕皮效应”——不断否定“落后”的自我,才能赢得更大的成功。

我们的人生,一直处在不停的蜕变中。我们由婴儿,到青少年,到壮年,又到老年,经历着一次又一次的轮回。每一次的蜕变,都意味着生命进入了一个新的里程碑。

我们的事业能否取得成功,也往往取决于蜕变。我们每一个人,在初入职场的时候,只不过是一个毫无任何经验的新手,然后我们在不断的学习和探索中一步步向前迈进。当达到一定的高度时,有的人停下来了,而有的人仍在继续。通常情况下,往往后者比前者取得的成就要更大,因为他一直在不停地否定“旧”

的自我,发展“新”的自我。

在这里,我们可以用一句简单的话来概括“蜕皮效应”——否定“旧”自我,才能创造“新”自我。

事实上,这也正是许多伟大的人能够取得成功的原因。