大地山河，每天都在蜕变；男女人身，日日也都在蜕变。世界上，举凡语言文字，各种文化、风俗、民情、习惯，无有不在改进、蜕变之中。
世间法，没有不蜕变的。如原子核发射一个粒子，同时自身也转化成另一个粒子的过程，这就是物理上的蜕变。螟蛉子从昆虫蜕变而来，蚕宝宝变飞蛾，毛毛虫变蝴蝶，都是一种蜕变。所以，各种动物、昆虫当中，如蛇、蝉都会褪去外壳，都是蜕变。
人生的任何一个过程，都是蜕变。像一个女婴，长大成为小姐，之后成为太太，再成为母亲，最后成为老太婆，可见世事无常，变化多端。
世间上没有一成不变的东西。不变，墨守成规，依然故我，别人也帮不了你的忙，故佛陀说：“我如善导，导人善路；汝若不行，过不在导；我如良医，应病与药，汝若不服，咎不在医。”
人要读书受教育，为的就是要变化气质。人经常要搬家、换职业，就是要变换住处，变化环境，有变动才有进步。就如从幼儿园入学，接着变成小学生，再变为中学生、大学生，最后成为学者、教授。
常有人说：你好像换了一个人一样。一个人从无知而到有德，我们就赞美他“你脱胎换骨了”。所以禅门把悟道，说成是“脱胎换骨”的蜕变。
世间有很多的“变”：变迁、变节、变通、变卦、变相、变故、变容、变局……有的变好，有的变坏。甚至于球场上，棒球投手要训练他投“变化球”；政治上，如康有为要发起“变法维新”；经典里，为了便于弘扬教义而有“变文”；川戏里有“变脸”，甚至有一部电影就叫做“变脸”，有的让人惊叹，有的感人肺腑。
音乐有变调，植物里有变色；人会变心，这是人间最悲苦的事。不过，好心可以变成坏心，坏心也可以变成好心；贪瞋痴可以变成戒定慧，戒定慧如果不能增上，不继续用功，遇到逆境影响，也会变为贪瞋痴。所以，只要一变，所面的情况就不一样了。
我们最好把贪心变成舍心，把瞋心变成慈心，把痴心变成慧心；只要心一蜕变，能够变化气质，则成圣成贤，有何难也！