第二章第四节 自尊，是对自我生命的一种感恩
伟大的思想巨匠卢梭，在他的一篇著名演讲词中曾这样诠释自尊的力量，他说：“自尊是一件宝贵的工具，是驱动一个人不断向上发展的原动力。它将全然地激励一个人体面地去追求赞美、声誉，创造成就，把他带向他人生的最高点。”
尊严是一个人灵魂的骨架，如果一个人一旦失去了尊严，他所剩下的也只是人的一副躯壳了。现实的浊流中，我们渐渐地磨掉了个性的棱角，学会了怯懦、世故和圆滑。太多的时候，是我们自己轻易丢掉了自己的尊严。
1995年3月7日下午3点，头天晚上加班到凌晨两点的珠海某电子公司的工人，好不容易盼到10分钟的工休时间，工人们都太累了，一名身体染病的女工实在坚持不住，伏在工作台上打起了盹。
然而谁也没有想到，韩国女老板顺手操起一块线路板朝这位女工猛砸过去……紧接着大发雷霆，吼叫着各生产线管理人员直身站立举起双手做投降状，然后叫车间工人统统跪下。人群中有一个青年直直地站着，愤怒地望着这个外国妇人。女老板吼叫：“你为什么不跪？”青年说：“我是不会给你下跪的！”
这个中国青年员工的名字叫孙天帅。
面对无所畏惧的孙天帅，女老板已是黔驴技穷，没有一点办法，最后只能气急败坏地大吼：“不跪就马上给我滚出去。”孙天帅毫不犹豫，大步流星地走了出去。
一个人的尊严需要其他人的维护，但更重要的是你自己的重视，如果你失去了做人的尊严，就如同太阳没有炽热的光芒，人也就失去了它存在的价值和意义。
研究现在的很多成功人士，可以看出强烈的自尊是她们共同的特点。他们中的许多人在幼年时就意识到自我价值。真正的成功者，不管是在体育运动、商业、艺术等各个生活的领域中，他们都有着自己的独到见解。他们有很强的自我价值感和自信心。他们希望别人了解自己，把这看成是有意义的事。他们非常自然地吸引着朋友和支持她们的人，他们很少是孤独的。
“我喜欢我自己，我真的非常喜欢我自己。不论我父母说的，还是我自己的感觉都是这样。我非常高兴我是我自己。我愿意成为我自己，而不愿是历史上任何时代的别人。”这种正面的自我暗示，是发展自我尊重的重要部分。
自尊是对自己的一种敬意，它教会了一个人要有尊严，要爱自己的肉体和灵魂，要肯定自己，要将自立放在重要位置，而不是依靠他人，接受他人的施舍。自尊的人非常尊重自己，自己监视自己。正是因为自己尊重自己，根据同样的法则，她也尊重他人。同样的，由此她也博得他人的尊重。
然而，一旦一个人失去自尊，他便不能自爱。连自己都不尊重的人，又怎么能够获得尊严，活出高贵呢?!鄙视自己，轻视自己的结果，只能是失去健康、独立的人格，让自己变成一个自私自利的小人。理由很简单，如果他不爱自己，不相信自己，他也不可能爱他人和相信他人，他还会设法通过牺牲他人的利益来大肆攫取，以弥补那些令人绝望的个人空虚感和挫折感。中国传统的礼教认为名节比性命更重要，撇开一些男权主义的糟粕，这个命题有其可取之处，那就是：品格是立身之本，丧失品格的人，将丧失别人对他的敬佩与肯定。
自我尊重是通向成功和幸福的必经之路。无条件地热爱自己，因为你就是你，是世上独一无二的人。