“你怎么看起来忧容满面，到底在想些什么？”
“未来！”
“什么事使你的未来看起来这么没有希望？”
“过去！”
“现在，不就是过去的未来，未来的过去？为什么不好好把握当下呢？”
追悔过去将使我们失去未来，担心未来将使我们失掉现在。
世界上有太多人，不是为了“过去”那些原不该做而做了、不该说而说了的事在懊悔，就是为了“未来”可能发生，也可能不会发生的事忧愁。
无论是追悔过去或担忧未来，结果都是一样——你放弃了最真实的现在，而现在是唯一真正拥有的时间。
那么，让我们好好活在当下吧！
