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第39章 发展性心理问题(23)

④空想型在空想型的夫妻关系中,夫妻双方对婚姻生活有很高的期望,在新婚时百般努力,但是结婚后发现婚姻有种种不满意,对婚姻迅速感到失望,然而又不愿意去发现需要解决的问题,不愿进行修复婚姻关系的尝试,迅速对婚姻失去热情。

⑤一体型

在一体型的夫妻关系中,夫妻双方在婚前往往有比较深厚的感情基础,常见于“青梅竹马”的情况。结婚后,在较长的共同生活中相互体贴、合作,在性格、爱好和习惯上彼此熟知,彼此适应,融为一体。双方均把对方看成是自己的一部分。这类夫妻关系很稳定、美满。而这类夫妻关系中比较突出的一点也是不足之处,在于双方的人际关系较为封闭,如果一方离去,则另一方寂寞难忍,痛苦万分。

除了这种分类之外,夫妻关系的类型还可以根据双方在婚姻生活中扮演的角色来划分,分为支配型、独立型和互助型。互助型关系中,夫妻双方平等互助,相互尊重,相互商量,相互支持,它既建立在爱情的基础上又有利于爱情的巩固和发展,所以互助型的夫妻是最理想的。

不管用哪一种分类方法,在夫妻关系中更强调夫妻双方性格上的相互匹配、双方的分工合作和社会支持、相互信任并具有较高的承诺水平的夫妻关系类型更容易获得成功的婚姻。

4.4.3夫妻关系中出现的问题及处理到底是因为什么原因,使得一段原本充满爱的亲密关系变得让人不幸福、不快乐,甚至比陌生人还冷漠?

4.4.3.1夫妻双方的关系处理首先要明白关系的现实性,在恋爱的时候,我们会因为“晕轮效应”而放大对方的优点,忽略对方的缺点。实际上,没有一个人是完美的。无论对方一开始看上去多么地完美,多么地符合自己的心意,总有一天会被发现有些缺点。比如,我们会失望为什么两个人共同生活之后,原本认为如此相似的两个人实际上并没有那么多共同点。并且,随着相处时间的增加,个性中的缺点会越来越变得无法忍受,甚至讨厌。国外的相关研究发现,如果当初是被对方的独特性而吸引的话,那么最终导致对这种独特性不欣赏的可能性会很大。那些曾经看上去可爱、与众不同的个性会慢慢变得不再令人喜欢。其次,要明白关系的妥协性,既然和另一个人建立了亲密关系,那么就应该将另一个人的想法和感受也纳入自己的考虑范围。如果只是一个人,你想做什么就可以做什么,并且可以按照自己的方式去做。但当两个人一起生活时,就必须共同决定做什么,怎么做,有时候还要进行必要的妥协,这些问题大到房屋的购买、家具的选择、子女的教育方式,小到看什么电视节目、谁负责洗碗、到哪里吃饭等等。因为要同时考虑两个人的需要,独立和亲密关系之间必然会存在冲突。根据全国的统计数据来看,夫妻争吵的频率几个月一次的比例最大,占了60.7%(数据来自《全国家庭暴力现状和态度调查报告》)。此外,还要了解亲密关系的懈怠性。在处于恋爱阶段时,人们往往倾向于展现自己最美好的一面来吸引对方,并把关注点放在对方身上,了解对方的所思所感。而当两人建立了婚姻关系之后,朝夕相处,有很多缺点就不自觉地逐渐暴露出来,并且对对方的关注也日益懈怠。这就是为什么有很多男士抱怨妻子没有婚前那么善解人意,很多女士也抱怨丈夫结婚之后就像换了一个人似的。

除了了解夫妻关系中的现实性、妥协性和懈怠性,婚姻还面临着其他的一些挑战,比如一方生病、失业,出现了重大事故,婚外情等,此时夫妻双方的情感支持和对问题的解决能力就显得尤为重要了。

在夫妻关系出现问题时,仅仅关注输赢或者对错是没有任何意义的,不能解决任何问题。

因为婚姻中的矛盾并不是一场必须要分出谁胜谁负的比赛,就像在一则笑话里说的颇具代表性的一句话:“家不是讲道理的地方。”当夫妻出现冲突的时候,男人会更喜欢避开引起冲突的话题;而女人则更喜欢用敌对、尖刻的话语来向对方表达自己的不满,这两种方式是最常见也是最不恰当的。这时,如果双方都能够冷静下来,仔细思考自己选择的行为方式会给对方带来什么后果,并运用自己的移情能力来体察对方的心情,那么就很容易将夫妻关系引向建设性的方向。一般来说,在一次冲突中,如果有人能退一步为对方着想,那么往往就能平息这次争端。不妨尝试着去做那个最先退一步的人。在夫妻关系中,没有对错,也没有面子,最重要的就是相互的理解和支持。

4.4.3.2大家庭背景下的人际关系因素两个人一旦建立了婚姻关系,除了两个人之间的关系之外,还会涉及与双方父母的关系,以及在子女出生之后,子女与爱人的关系。夫妻关系也会受到大家庭背景下其他人际关系因素的影响。如下图所示:

婚姻中两人的感情与恋爱中的感情有所区别,除了爱情之外,还有亲情。费孝通教授在《生育制度》中认为,夫和妻各为一个点,两个点只能连成一条线。当子女降生时,则出现了第三个点,三个点组成了一个面,形成了一个稳固的三角形。说明子女的降生可以稳固夫妻关系,当夫妻发生冲突的时候,子女可以成为化解冲突的关键。但是,在某些时候,夫妻双方如果没有很好地分配爱情和亲情,则会分散夫妻之间的爱情。尤其是当女性成为了母亲之后,她们把爱都倾注在了孩子身上,而忽略了对丈夫的爱。爱情不等同于亲情,长期过分地关注孩子,会淡化夫妻之间的感情。若夫妻之间的感情出现了问题,则必然会波及孩子的健康成长。

爱情和亲情的分配还包括对双方父母的照顾。现代家庭中,由于独生子女的关系,一对夫妇要照顾四个老人。对双方父母平等地关心和照顾,能增进夫妻之间的感情。明智的妻子总是能兼顾娘家和婆家,赢得丈夫的感激和爱;明智的丈夫也能均衡好两者的关系,让夫妻之间的关系更加紧密。

【案例1】

来访者A,女性,三十五岁,是某大学的老师。根据她的描述,她和丈夫结婚五年,感情一直很好。去年她生完小孩,又碰上丈夫调动工作,为了让丈夫更安心地工作,她带着小孩回娘家住了一段时间。在这段时间内,她隐约感到丈夫和以前相比有了差异,种种迹象表明,丈夫可能有了外遇。她为此感到非常苦恼,但是又不知道怎么办,于是带着这个问题来求助咨询师。

来访者:我很难受,但是不知道该怎么办?咨询师:为什么难受呢?什么事情让你觉得为难?来访者:我觉得我丈夫有外遇了。

咨询师:你觉得丈夫有外遇了,你是怎么得出这个结论的呢?仅仅是猜测还是有具体的证据?

来访者:我确定他有。我和他分居两地,前一阵子我到他住的地方看他,发现有别的女人住过的痕迹。我翻了家里的电话记录,有一个重复出现的号码。这些证据我觉得都非常地明显。

咨询师:你和丈夫谈过你的怀疑吗?来访者:我问过他,他不承认,但是从他的表情中我可以看出来他有事情瞒着我。咨询师:能谈谈你和丈夫之间的关系吗?来访者:我和丈夫结婚五年了,感情一直很好,去年我们还有了孩子。我坐完月子后,刚巧碰到丈夫调动工作到外地,我觉得带着孩子不太方便,就没有和丈夫一起到外地,而是和小孩一起住在娘家,打算等孩子大一点了再过去和丈夫一起住。

咨询师:你觉得什么时候你们之间的感情产生变化了?来访者:具体什么时候我也说不上来,好像就是他到外地工作以后吧。咨询师:发生了什么变化?来访者:觉得他对我没有以前那么关心了,虽然他仍然会定期给我打电话,但是打电话的时候话越来越少,有时候会心不在焉。刚调过去那阵子,他几乎每天都会给我和孩子打电话,那个时候记得他和我说过公司里有个女的总是缠着他,他觉得挺烦的。后来,他就再也没和我提过了。刚调过去的那阵子,他很希望我和孩子也一起过去,但是后来,他再也没说过这样的话。我最近说要去看他的时候,他似乎很不希望我过去。我觉得我们之间有了问题。

咨询师:从你的描述中,我能感觉到你和你丈夫的感情很好,他调职的时候很希望能和你们住在一起,对吗?

来访者:是的,那个时候他很希望,但是现在,他好像对我们很冷淡了。咨询师:那个时候,为什么你要把孩子带回娘家呢?你和丈夫商量过吗?来访者:嗯没有和他商量过可是,我觉得我和孩子会妨碍他的工作。咨询师:当时你告诉他你的决定的时候,你丈夫是怎么反应的呢?来访者:他不是很理解,但是我一再强调是为了他好,我想他应该理解了吧,于是就让他一个人去外地了。咨询师:他真的理解了吗?

来访者(沉默):也许他没有完全理解,他第一次打电话给我的时候,说他一个人挺孤单的

咨询师:还有其他的表现吗?来访者:嗯他还说不想一个人在外地工作。咨询师:那当时你的反应呢?

来访者:我就是说明了我的想法,为了他好,让他安心工作,我就没说什么了。但是,无论怎样,他也不能背叛我和孩子啊,我为这个家付出了那么多,他凭什么这样对我们?我真的很难受。

咨询师:你觉得很失望,很痛心,对他不再相信了,是吗?来访者:对,就是这样的感觉,我觉得我无法再相信他了,我不知道他现在对我说的是真话还是假话。咨询师:嗯,我理解你的感受,但是,你有没有尝试着站在你丈夫的角度去想一想呢?来访者:我不知道他有没有外遇,我觉得他一定有了。

咨询师:我们先不去求证他到底有没有外遇,我们也没有必要去求证这一点。假设你真的求证了丈夫有外遇,你打算怎么办呢?这对你们的关系有帮助吗?

来访者:我也不知道怎么办,我知道求证出来对我们的关系也没有帮助的确是这样的。

咨询师:我知道你今天来这里的目的就是为了让你们的关系回到以前的状态,对吗?来访者:是的。我想让我们的感情回到以前的状态,我不知道该怎么办。咨询师:你有没有尝试着站在你丈夫的角度体会一下他的感受呢?我们来做一个假设,你要到外地工作,你很希望丈夫和孩子都能和你一起生活,可是你丈夫却说为了让你安心工作,而把孩子带回了家,让你一个人在一个陌生的城市打拼,你有什么感觉?

来访者(沉默、思考):我会感到很孤单,很难过,甚至会有一点气愤我知道了,我当时真的没有用心去理解丈夫的感受,我只是从我自己出发来考虑问题,我以为是为他好,其实,他需要的可能并不是这些。

咨询师:夫妻之间的相互理解是有效沟通的第一步,你现在已经做到了。来访者:那接下来我该怎么做呢?他可能已经不喜欢我了。咨询师:你们有五年的感情基础,而且你们还有属于你们的孩子,你觉得你怎样做会促进你们之间的关系呢?来访者:嗯,我知道我该怎么做了,事情并没有我想的那么糟糕,我今天第一次从他的角度考虑了问题。

【案例分析】“第三者”是指与有夫之妇或有妇之夫发生暧昧关系的异性。“第三者”插足是婚姻的主要危机源之一,然而,“第三者”之所以能插足,还是因为夫妻关系中有了可乘之机。因此,在对此类问题进行咨询的时候,关注点并不在于求证“第三者”是否插足的疑惑,也不在于探讨如何赶走“第三者”的技巧,关键是发现夫妻关系中的裂痕所在,并致力去修复这种裂痕。国内外婚恋专家的调查研究结果表明,夫妻关系中由于缺乏沟通或相互的体谅而导致的寂寞感和孤独感是导致婚外恋的主要诱因之一。比如在这个案例中,丈夫在调职时,妻子的不理解举动给丈夫带来了心理上的伤害。这就是一个关键心理事件,也是两人产生心理隔阂的开始。对于这样的问题,首先,要让来访者意识到她对丈夫情感的忽略,可以用角色转换的方法加以引导。其次,要调动来访者本身具有的资源,用她自己的方式去解决问题。在这个案例中,来访者显然意识到了自己的问题,并且有能力去解决这个问题。

当夫妻关系中出现第三者痕迹或者危机的时候,当事人首先要做的就是冷静,不要因为情绪的冲动而采取不理智的行为。不分青红皂白的责骂和过激行为不仅对夫妻关系的修补没有任何作用,反而会将两人的距离越拉越远,增加了关系冲突的严重程度。其次就是要找出造成夫妻之间隔阂的关键事件,只有找到了关键事件,才能了解引发现状的根本原因。最后就是根据根本原因来寻找解决问题的对策。具体的做法可以参考前面提到的沟通技巧。

【案例2】

来访者B,男性,三十岁,是某公司职员。根据他的描述,他和妻子结婚三年,结婚一年后时有摩擦发生。他觉得妻子和结婚之前相比变了很多,变得容易发怒、遇到小问题就纠缠不清、在公共场合不给他面子。前两天一起出门的时候,妻子又在公共场合冲他发脾气。他怒不可遏,打了妻子一巴掌,妻子就和他闹翻了。现在两人处于极其紧张的冷战阶段。

来访者:我对现在的婚姻状况很不满意。我结婚三年了,从结婚的第二年开始,我和妻子之间的小矛盾就不断,总是吵架。结婚之前,她很善解人意,也很体贴人。但是,近两年来,就像变了一个人似的,总是因为一点点小问题就发火,很小一件事情就抓住不放。而且,在争吵的时候很不给我面子,我真的忍了她很久。

咨询师:为什么今天想到来咨询呢?其中发生了什么事情吗?来访者:是发生了一件事情,导致我和她之间的关系彻底破裂了,我们现在在家就像陌生人一样。

咨询师:发生了什么事情呢?可以谈谈吗?来访者:前两天我和她一起出门,就是因为很小的一件事情,她就在大街上和我争吵起来,而且声音越来越大。我真的是受够她了!当时,我简直生气得失去理智,就打了她一巴掌,转身就走。这件事情是我们关系破裂的导火线,接下来几天,我们就彻底不说话了。

咨询师:你很生气、心烦。觉得她没有理解你的心情,没有在公共场合给你面子,对吗?来访者:对啊。她一点都不考虑我的感受。咨询师:你有没有把你的感受告诉过她呢?

来访者:她一对我唠叨,我就心烦。我觉得我即使告诉她也没用,她就是那样的一个人。咨询师:你今天到这里来,一定是希望发现你们之间的问题,并且想去解决这个问题的,对吗?

来访者:是的。毕竟我和她在一起生活了三年,我们也是有感情基础的,现在关系那么糟糕,我不知道该怎么办才好。

咨询师:通常你们之间的争吵是怎么开始的?来访者:基本上都是碰到一件很小的事情,比如选窗帘的颜色,她喜欢一种颜色,问我的意见,我就随意说了一个,她就觉得我没有认真考虑她的问题。其实我对这个根本就不在乎,然后从这个小问题,她就可以引发一系列针对我的意见,我觉得很烦。