林肯的书桌角上总有一本诙谐的书籍放在那里，每当他抑郁烦闷的时候，便翻开来读几页，不但可以解除烦闷，而且还能使疲倦消除。乐观地对待生活，将使你充满自信。美国富翁柯克在51岁那年，把财产全部用完了，他只得又去经营、去赚钱。没多久，他果然又赚了许多钱。他的朋友因此很奇怪，问他道：“你的运气为什么总是这样好呢？”柯克回答说：“这不是我的幸运，乃是我的秘诀。”朋友急切地说：“你的秘诀可以说出来让大家听听吗？”柯克笑了：“当然可以，其实也是人人可以做到的事情。我是一个快乐主义者，无论对于什么事情，我从来不抱悲观态度。就是人们对我讥笑、恼怒，我也从不变更我的主意。并且，我还努力让别人快乐。我相信，一个人如果常向着光明和快乐的一面看，一定可以获得成功的。”
是的，乐观、豁达可以使人信心百倍，即使是天大的困难，也能够克服。
悠着点，别太累（2）
多一点幽默感，将会使你觉得生活乐趣无穷。有人说中国人是不会笑的民族，这实在是一种侮辱。中国人性格虽然拘谨一点，但不会拘谨到不会笑的程度。当然了，幽默并不等于笑话，一个油嘴滑舌喜欢说笑话的人并不一定有幽默感，相反，一个性格拘谨的人如果遇事豁达，则必定有不少幽默细胞。做人就应该多培养点幽默感，这是人类的特性之一。人生中有那么多不如意的事，能够有点幽默感，日子岂不好过得多。
笑看人生，万事都能泰然处之，这样，你就能活得轻松许多。走自己的路，做自己的事，没必要看人家脸色过活，更无需抱怨生活。帕瓦洛蒂曾经讲过：“尽管一生中有无数的遗憾，但生活毕竟是美好的。要乐观地、全心全意地做每一件事，并且用歌声表达对人生的狂热！”
拥有好心态，生活更自在
一个人要想成功，没有良好的心态是不行的。心理学家告诉我们，以下六种心态是成功人士必须具备的特质，必须好好把握：
理解的心态
一般来说，人际关系上的失败，大部分要归因于“误解”。
对于特定的一系列“事实”或者环境，我们往往指望别人也会跟我们做出一样的反应和得出相同的结论。但大多数情况下，别人的反应或立场与我们并不相同，这时我们就需要认识到，他们的观点之所以与我们不同，并不是要为难我们，也不是因为头脑太顽固或者心怀叵测，而是因为他对情况的“了解”和解释与我们不同。
其实，我们也不愿意承认自己的过失、错误、缺点，不愿意承认我们不希望出现的情况。同样的，与人相处时，可能因为双方对事物看法不同，导致相互间产生误解，引起猜忌和误会，于是彼此互不信任，原本友好的关系出现裂痕。
在人际的相处上，你必须学习用理解心态接受、信任别人与自己的不同看法，相信别人是真诚的而不是故意心怀敌意，即使事实并非如此，也有助于缓和人与人之间的紧张关系，使人与人更深刻地互相了解。
勇于行动的心态
有了目标，了解了情况还不够，你还必须有行动的勇气，因为只有通过行动才能把目标、希望和信念转化为现实。
世界上没有一件事可以绝对肯定或保证。一个成功者和一个失败者之间的区别，往往不在于能力高低或想法的好坏，而在于是否有勇气信赖自己的想法，在适当的程度上敢于冒险和行动。
也许你在行动时随时都可能犯错误，你所作的决定也难免失误，但是绝不能因此而放弃自己追求的目标。你必须有勇气承担犯错误的风险、失败的风险、受屈辱的风险。走错一步总比在一生中原地不动要好一些，因为人向前走就可以获得矫正前进的方向的机会。
宽容的心态
拥有成功特质的人总是对别人有兴趣、关心别人的，他们懂得体谅别人的困难和要求。
一个人对别人宽容时，他也必定对自己宽容。学会不在你心中谴责别人，不要评价别人，不要因为他们的错误而责怪和憎恶他们。你觉得别人更有价值的时候，你就能发展一个更佳的、更合适的自我意象。而没有憎恨，心胸宽广的人，心情闲适从容，生活也就更愉快自在了。
尊重的心态
生活中的陷阱和深渊中，最可怕的就是自己不尊重自己，这种毛病是最难克服的，因为它是由我们自己亲手设计和挖掘的深渊。
一向尊重自己的人是不会对他人抱有敌意的；他不需要去证明什么，因为他可以把事实看得很透彻；他也不需要别人证明自己的价值，从肯定自己中他就能得到快乐。
“尊重”这个词意味着对价值的欣赏。欣赏你自己的价值并不等于自我中心主义，因为人们需要自我尊重。
自我尊重的最大秘密是：开始多欣赏别人，对任何人都要有所尊敬，试着欣赏每个人不同的特质与长处，这样，你会惊奇地发现，你的自尊心也加强了。因为真正的自尊并不产生于你所成就的大业、你所拥有的财富、你所得到的荣誉，而是对你自己的欣赏。
自信的心态
自信建立在成功的经验之上。我们开始从事某种活动时，很可能缺乏信心，因为我们没有从经验中知道我们会成功。学习骑自行车、在公开场合演说或者进行外科手术都是如此。成功孕育着成功，这个道理完全正确，一次小的成功可以成为巨大成功的基石。
另一个重要的技巧，是养成记住过去的成功而忘却失败的习惯。过去你失败过多少次并无关紧要，重要的是记取教训，然后强化和专注成功的尝试。查尔斯·凯特林说过，任何一个年轻人如果想要成为科学家，都必须准备在获得1次成功之前失败99次，而且不因为这些失败而损伤自我。
回忆过去勇敢的时刻是恢复自信最有效的方法，但有很多人却因为一两次失败而埋葬了美好的回忆。如果我们系统地重温记忆中勇敢的时刻，我们就会惊奇地发现，我们比想像中要勇敢得多。欧弗豪尔塞博士介绍说，生动地回忆我们过去的成功和勇敢的时刻，是自信心动摇时极其有益的训练。
承认自我的心态
只有一个人在某种程度上承认自我时，他才能得到真正的成功和幸福。世界上最不幸、最痛苦的莫过于尽力要使自己和别人相信自己本来不是这副样子。一个人若能抛弃掉虚伪和矫饰，勇敢地表现出来本面目时，他得到的轻松与满足将是无可比拟的。承认自己、认识最真实的自我，你才可以不断完善自身，也才能让自己得到真正的幸福。
公众人物的内心世界
赫本是20世纪60年代的好莱坞影星，她有两项非常有趣的记录：一、她结过七次婚；二、她从没有看过心理医生。
一位叫史塔勒的医生对此产生了兴趣，因为他常在半夜接到一些著名主持人和影视明星的电话，要求他给予心理上的帮助。史塔勒作为心理学家，对于大多数人的问题都能迎刃而解，但有些人，他也一筹莫展。这些人多是些大腕，要么片酬在千万美元以上，要么出场费达百万美元之巨，他们衣食无虑，崇拜者如云，是一群世界上最幸运的人。
史塔勒获知赫本的两大记录之后，好像在黑暗中发现了一抹曙光，决心深入研究一下。他想，说不定从她那儿就可以得到点突破。
他翻出20世纪60年代的报纸，找出有关赫本的所有报道。他发现赫本区别于其他影星的不仅仅是那两点，比如说，赫本曾息影8年，这在当时好莱坞的历史上是没有先例的。要知道，在当时，作为影星，息影一年等于洛克菲勒家族在田纳西州封存一口油井，那种损失是看得见、摸得着的。另外，史塔勒还发现赫本曾做过67次亲善大使，尤其是1956～1963年间，她几乎每月都到码头、监狱、黑人社区做义工。有一次，她甚至拒绝贝尔公司每小时5万美元的庆典邀请，去医院给一位小男孩做护理服务。总之，赫本非常乐于做无报酬的慈善工作。史塔勒对这一发现非常重视，他认为这里面肯定蕴藏着心理学方面的某种东西。为了能得出一个圆满的答案，他推而广之，对其他乐于公益事业的名人、富翁进行研究。最后，他发现这些人很少有怪僻及其他不良记录，他们同赫本一样，几乎没有看过心理医生。
后来，他把他的发现应用到他的那一批特殊病人身上。好多人接受过医疗或忠告后，一扫过去的阴霾，变得乐观起来。有一段时间，好莱坞甚至掀起了一个争做联合国亲善大使的热潮——他们争着去非洲的索马里，去科索沃的难民营，因为他们在慈善行动中发现，世界上存在着这么一条公理：当一个人付出劳动时，即使没有得到金钱和物质的回报也可以得到精神愉悦。
别为小事抓狂
中医学认为，“百病皆生于气”。气大伤身的道理可能很多人都懂，但仍有许多人为一些小事情绪失控。俗话说：“别人生气我也气，气出病来无人替。”既然如此，何必为一些小事心烦，甚至伤身呢？
王大妈早年丧夫，生活的艰辛造就了她极坏的性格和脾气：乖戾、偏激、狂躁、喜怒无常。
老田和老吴是王大妈的邻居。因为王大妈的极坏禀性，她和老田、老吴的关系处得很别扭。老田和老吴也因为有王大妈这样的邻居而沮丧不已。
但老吴和老田两人的性格截然不同。老吴豁达开朗，凡事想得开，而老田则有点心胸偏狭，爱走极端。因此二人虽生活在同一个环境中，表现大不一样：老吴整天乐呵呵的，老田却一天到晚阴着脸，一副怏怏不乐的样子，好像谁借了他二斗陈大麦还了他二斗老鼠屎似的。
一天，王大妈的一只黄母鸡不见了，她便在自家院里跳着骂：“哪个老不死的，偷了我的黄母鸡？谁偷了我的黄母鸡断子绝孙，死时闭不上眼睛！”
王大妈的骂声很大，邻居老吴和老田都听见了。
老吴想：“她没点名骂谁，咱也没干那亏心事。不做亏心事，睡觉不关门，她爱骂骂去，与咱毫不相干。”仿佛没听见骂声似的。
而老田则不一样。他想：“这怕是冲我来的，这婆娘真没口德，开口闭口老不死的。哎，真气死我了！”老田气得吃不下饭，睡不着觉，没几天便病倒了。
几天以后，王大妈在她家的柴禾堆中发现了死母鸡。原来黄母鸡觅食钻到了柴禾堆下面，它还没来得及出来，王大妈的小儿子便在外面又放了一担柴禾，把那个出孔堵住了，以致它饿死在里面了。
王大妈有些内疚，便找老吴和老田道歉。
老吴听后说：“我没什么，一点都没生气，你找老田道歉去吧！”
王大妈极诚恳地向老田做了解释和道歉。老田听后，心中的怨气慢慢地消了，过了几天，就能起来行走，身体也慢慢地恢复了。
“哎，都是自己小心眼造成的，咱要像人家老吴，还生哪门子气呢？”老田这时才恍然大悟。
坦然面对得与失
在现实生活中，我们做任何事情都会不自觉地考虑其最终的结果，计较当中的得失，让自己陷在烦恼的情绪中。
曾经和一个从商的朋友聊天，他的一番话至今让我记忆犹新。他说：“对于朋友而言，如果太计较个人得失，他（她）将很难有真正的好朋友或是知己，作为一个商人，如果太计较眼前的金钱或是利益的得失，他（她）就很难成为一个成功的商人。”他还说：“我做生意，常常会把一些跟我的生意不相干的业务介绍给我的客户，或是把因为我自己太忙做不完的业务给我的同行去做，这样在别人看来很傻，哪有把自己的生意让给自己的竞争对手做的？可是，他们却不知道，当我看似失去了赚更多钱的机会时，其实我也是在帮我自己。一旦得到过我帮助的客户有了一笔跟他不相干却对我生意有利的业务时，他就会把这笔生意介绍给我来做；一旦我的同行也有做不完的业务而我却没有业务时，他同样会想到我曾经帮过他，所以把做不完的业务让给我而不是让给别人。这就是所谓的‘种瓜得瓜，种豆得豆’了……”这看似平常的一番话却让我觉得这位朋友真是个非常具有智慧的人，他之所以能够成功，正是在于他懂得怎样衡量得与失。
其实，得和失是相辅相成的，任何事情都会有正反两个方面，也就是说凡事都在得和失之间同时存在，在你认为得到的同时，其实在另外一方面可能也会失去一些东西；而在失去的同时，也可能会有一些你意想不到的收获。
做人也是一样。大家有缘相识相交，本来就是一种很难得的缘分，只要大家合得来，且在一起相处很开心，那么就不必太计较自己是不是付出太多而得到太少，宁可别人欠我而绝不愿意自己亏欠别人。就算是真的付出太多而得到太少，最起码我心里可以很坦然，况且有许多表面上看起来是得到的，可是说不定也正是失去另外一些东西的前因呢。
得和失永远是并存的，这是一对永远也不可以分开的亲兄弟，关键是你如何掌握住机会，如何正确看待得和失这一辩证关系，让自己在失去什么的同时得到比失去更多的好东西。
有舍就有得
喜欢一样东西，就要学会欣赏它、珍惜它，使它更弥足珍贵。
喜欢一个人，就要让他快乐，让他幸福，使那份感情更诚挚。如果你对一份感情过于贪婪甚至疯狂，那你还是放手吧，要有勇气学会放弃，因为有舍就有得，放弃也是一种美丽。
许多事情，总是在经历过以后才会懂得。一入感情，痛过了，才会懂得如何保护自己；傻过了，才会懂得适时地坚持与放弃。在得到与失去中我们慢慢地认识自己。其实，生活并不需要这么无谓的执着，没有什么真的不能割舍。学会放弃，生活会更容易。
每一份感情都很美，每一程相伴也都令人迷醉。是不能拥有的遗憾让我们更感缱绻，是夜半无眠的思念让我们更觉留恋。感情是一份没有答案的问卷，苦苦的追寻并不能让生活更圆满。也许一点遗憾，一丝伤感，会让这份答卷更隽永，也更久远。
收拾起心情，继续走吧。错过太阳，你将获得星星；错过了她，我才遇见了你。继续走吧，你终将收获自己的美丽。
爱情没有永久的保证书。有个男士饱受一位前女友的骚扰，所有亲戚朋友都备受这位不甘离去的女友的电话恐吓。后来他亲自去恳谈和解时才发现，原来他的前女友已经有了新的同居人——她自己有新欢，但就是不让他轻松如意。
在心中如果有“曾经拥有就永远不要失去”的偏执狂与占有欲，越想要获得爱的永久保证书，就会越走越偏离良心。
有时候，为了强求一样东西而令自己的身心疲惫不堪，是很不划算的。况且，有些东西是“只可远观而不可近瞧的”，一旦你得到了它，日子一久你会发现其实它并不如原本想像中的那么好。如果你再发现你失去的和放弃的东西更珍贵的时候，我想你一定会懊恼不已。所以也常有这样的一句话，“得不到的东西永远是最好的”。所以当你喜欢一样东西时，得到它也未必是你最明智的选择。对于强求欲不可得的东西，与其拼命追求，不如选择放弃，退一步之后，必定能发现更广阔的天地。