一块小小的绿色蜡版，成就了一个伟大的诗人。其实，人生就好像这块小小的蜡版。我们总是会受到这样那样的限制，比如环境、空间、年纪、能力或是金钱等等。我们必须在规定大小的蜡版上生活、工作，甚至日复一日地做重复着同样的行为。
这块蜡版就是当下，不管它大也好，小也好，都是属于你的当下，这一点无可改变，你只能在这一小块空间书写人生。
如果你总是抱怨自己所受到的限制，可能会把眼光投向无限广阔的天地，不错，周围的景色确实值得向往，确实令人垂涎欲滴。
然而，除了向往外，你还能做些什么？不过是用幻想暂时满足了自己的心理需求，但你的“小蜡版”上却是空空如也，一个字也没有写下。一年过去了，两年过去了，一辈子过去了，你的“小蜡版”上还是什么都没有。当你回忆起一生时，会发现竟然没有一个值得记忆的瞬间，没有一个真实的刹那！
倘若你没有抱怨，在限制范围之内将工作做得出色，将生活过得精彩，那就等于把握了每一个当下，拥有真实、丰盈的人生。当有朝一日你回头审视自己的人生时，会蓦然发现，那块“小蜡版”在不知不觉中变大了、变美了，而此时此刻的当下，也比原来的当下更加幸福了、美满了！
有一些人甚至受到的限制会比其他人更多，比如身有疾病或残疾的人。《生命历险》的作者布雷肯里奇·埃利斯，他在幼年时就患上脑膜炎，一生是在轮椅上度过的。有一年的时间，埃利斯因为疾病的折磨，几乎什么也看不见，整日生活在黑暗的世界里。
上帝似乎对埃利斯很苛刻，给了他一块小得不能再小的“小蜡版”，但是埃利斯却在这块极其有限的“小蜡版”上，写下了丰盈的人生传奇。他用了将近40年的时间学习写作，学习乐观、开朗地面对人生。他说：“我发现，我所了解的快乐，在我力所能及的范围之内都能实现。”
最终，他成功了，他在苛刻的条件下取得了很多健康人都比不了的成就。埃利斯是如此，霍金、张海迪以及无数我们知名的或是不知名的人皆是如此。
这就是当下的力量！不管当下的一刻有多么糟糕、多么不堪，只要你肯用心对待，不懈追求，就能创造出奇迹，就能在有限的空间描绘出无限美好的风景。
把心从四面八方收回来，聚焦在当下。当你寻找到当下的力量时，连上帝也会对你让步的。
4.谁也不知道未来会发生什么
每个人都有未来，这是毋庸置疑的。但未来究竟是什么，谁也无法预知。常有人夸下海口说“明年我一定会如何”、“十年后我一定会做到某种程度”。这种自信与美好的愿望是难能可贵的，但对于未来，你应该有所节制，不能夸夸其谈，因为事实将会怎样还是一片空白。这正如《圣经》箴言第二十七章所说：“不要为明日自夸，因为一天要生何事，你尚且不能知道。”
我曾经也犯过这样的错误，对于一部稿子，我信誓旦旦地说多少天内一定能完成。结果却出乎我的意料，在这些天内，我用了一天处理突发事件，而又有三天发了高烧。最后到了交稿时间，和约定的字数还相差甚远。面对别人的质问，我无言以对，只得一再地把责任归结在“意外”二字。
其实我心里明白，责任应由自己承担。谁让我对无法预知的明日自夸呢？
有信心的人不会自夸，也无须自夸，他只会在行事中显示自己的能力。人应该把握住自己的嘴和心，不要口若悬河、不着边际地吹牛，更不要真的在心中这样认为。
同样的道理，你不仅不应该为明日自夸，也不应该依赖于明日，因为当下就在今天，就在此时此刻。有些时候，当下做和明天做没什么不同，那么为什么不立刻去做呢？这样才不至于在变幻无常的时间中，遗忘当下时刻，才不会被时间拖累了奋进的步伐。
安东尼·吉娜是纽约百老汇中最年轻、最富盛名的演员之一。年轻的时候，她是大学里艺术团的歌剧演员，梦想着大学毕业后先去欧洲旅游一年，然后要在百老汇成为一位优秀的主角。
第二天，吉娜的老师找到她，问道：“你去欧洲旅行完以后去百老汇，与毕业后就去有什么差别？”
吉娜仔细一想，对啊，去欧洲旅行有什么用？并不能帮自己争取到在百老汇工作的机会。
老师又问她：“你现在去与一年以后去有什么区别？”
吉娜想了想那个金碧辉煌的舞台，情不自禁地说：“那好吧，我准备一个星期，然后就出发。”
老师还是不停地追问：“你要准备些什么？所有的生活用品在百老汇都能买到，为什么要等一个星期？”
吉娜明白了老师的意思，她点点头说：“好，我明天就去。”
这时老师才赞许地点点头说：“我马上帮你订好明天的机票。”
就这样，在老师的督促下，吉娜第二天就起程，飞往心中的舞台——纽约百老汇。
当时，百老汇的制片人正在酝酿一部经典剧目，几百名各国演员前去应征主角，要从中挑出十几名候选人，然后再让他们按剧本的要求表演一段主角的念白。
吉娜到了纽约后，并没有像其他演员一样去做头发、买新衣服，而是费尽周折从一个化妆师手里拿到了将排的剧本。这以后的两天中，吉娜闭门苦读，悄悄演练。
初试那天，当其他应征者都按常规介绍着自己的表演经历时，吉娜却要求现场表演那个剧目的念白，最终以精心的准备出奇制胜。
就这样，吉娜来到纽约第三天，就顺利地进入了百老汇，穿上了她演艺人生中的第一双红舞鞋。
人生就是这样不可思议，当你为明日夸下海口时，可能根本无法实现；当你依赖于明日时，会有无限个明日将你拖垮。只有将智慧与行动都付诸当下时，你才能有可能实现梦想。
不要再追问什么是当下？在你追问的时候，已经有无数个当下悄悄溜走。此时便是，此刻便是！将你的心力聚焦于此吧，你会拥有可以托起世界的力量！
5.在心中放一座祈祷钟
记得曾经在法国的画展看过一幅名叫《晚祷》的油画，它给我留下的印象很深。
在那幅油画中，有一个农民正在收割田地里的小麦，就在这时，从远处的教堂里，传来了一阵悠扬的晚祷钟声。
于是那个农民暂时停下了手中的活，静静地倾听，脸上的神情静谧祥和。
多么美的一幅画啊！它的美不仅在于色彩与布局，更在于意境。当农民在劳作的时候，忽然间听到了神圣的晚祷钟声，它在远处召唤着每一个有心的人，让他们从手中的工作中升华出来，体会到宁静而超脱的意境。它不仅感染了画中的农民，也感染了每一位观画的人。
我不知道在某个国家的某个小镇，是否当真有这样一个农民，在悠扬的晚祷钟声中畅游，但这种美好的意境，却是每个人都可以享有的。
在我们人生中的某个时刻，很可能会遇到某种声音、某个画面，犹如这晚祷钟声，使我们的心在顷刻间变得澄明，变得超然而喜悦。
这种美妙的时刻，就是当下。
对于更多的人来说，生活中没有晚祷钟声，没有佛号灌顶，甚至连提点自己的人都不存在，但这有什么关系？只要专注于当下的事物，就会自然地超脱纷乱的干扰，即使没有神迹，也会安然自在，不会迷失方向。
网球健将海伦·威尔斯·穆迪，曾经在温布尔顿公开赛打得很艰难，几乎落败。然而，最后她奇迹般地打败了对手，最终登上了冠军宝座。
有人问她：“在将要落败的一瞬间在想些什么，有什么感受？”
她想了想，微笑着回答说：“哪里有时间想什么感受？我只是在想如何打好下一个球，怎么把对方击败！”
是的，在比赛的当下，如果想着比赛后胜利的情景，想着鲜花与掌声，或是想着失败的结果，想着如何应对记者的采访，又怎么能专心地发挥自己的技术，开发自己的潜能呢？那样做的后果无疑是惨痛的失败。
在那场比赛中，恐怕海伦不会听到晚祷钟声，自然不会因此而超脱，但她有自己的心力，有排除干扰，集中意念的力量。这种力量，可以起到和晚祷钟同样的作用，使她可以自控，可以超越对胜利的期待和对失败的沮丧。
能够不被情绪控制的人才拥有把握全局的能力。
曾有一个朋友问过我相关的问题：“怎样才能快乐、解脱，使自己过得更好一些？”
我毫不犹豫地回答：“做当下事。”
“如果当下是很不好的情绪，我也要专注于它吗？那岂不是更不快乐？”她问。
“是要做当下事，而不是被当下的情绪困扰。要将生活具体化，而不是虚幻化，情绪就是虚幻的。”
“人生活着如果没有情绪那不是跟机器一样了？”她又问。
“每个人都有情绪，这是在所难免的，但不能永远被它牵着鼻子走，否则就会跟它纠缠不清，反倒失去了当下。”
“所以，活在当下是要做具体的事，通过事情而感知世界，最终达到平和喜悦的境界，而不是凭空地纠结于某一种情绪上。”
其实晚祷钟声就是在调节人们的情绪，使人能够在悠扬的听觉享受中达到心灵的宁静。但是生活中并不是时时刻刻都会有来自外界的帮助，更多的时候需要自己的帮助，用自己心中的晚祷钟声来平息所有的情绪。
试着在心中放一座祈祷钟，当失意、沮丧、痛苦的时候敲响它，让它引领心绪回到当下的一刻，回到迸发力量的源头！