这是所有心理疾病的起源，一旦否定自己就会出现压力，这种压力会让人喘不过气来。不要认为你一定非要有多大的成就，而是要考虑怎样走自己的路才更适合自己。很多人盲目追求成功，追求财富，最后让一生都变得难堪，这并不是社会的错，也不是他们没有运气，而是他们没有好好思考关于未来他们还可以做什么其他的事。
在制定了规划之后，你可以想一想：如果不是这样，下一步可以做什么？这样你就能够多获得一个选择，为自己多选择一条路，就会更容易找到最适合自己的出路。
在这个游戏当中，志愿者B与志愿者C的想法有贴合之处，因为他们都曾想过达到这个希望后的下一个希望是什么。志愿者B是直线思维，他会顺着律师的方向往上走，下一步是要做法官。然而志愿者C是曲线思维，他没有直接在记者这个职业上再去深造，而是想着下一步去全球旅游。不管是哪种思考方式，在我看来都比志愿者A的要更好。每个人的希望如果停留在一点上，那么他的方向就会渐渐消失。
如果失去了希望，失去了寻找希望的动力，你就会一直停留在原点。一个人如果太骄傲于现在所得到的，就会成为失败者。
在我看来，一个人的追求是随着年龄的不断增长而不断变化的，在这个过程中，我们会有新的希望，新的方向。谁生来都不是一台只会运动而不会思考的机器，有人会喜欢拿人与机器人来做比较，因此产生了许多关于机器人与人之间战斗的科幻电影，这种想法是天马行空的，在正常的前提下是不可能的，但是有这种遐想说明人们有这个担忧。
是不是有一天机器人会取代人的存在呢？这种可能几乎没有，但是可能会由机器人取代人类机械的工作。这是必然的趋势，因为人类之所以是高等动物，是因为我们拥有会思考的大脑。当志愿者A的岗位由机器人所代替时，他就失去了存在的意义。阿诺德也是如此，他不过是一名程序工人。当你所存在的意义在企业中变得无足轻重的时候，就说明你所在的岗位正发生着变化，这是一种时代的需要。
每个人都必须走在时代的前面，都必须学会更新的东西，这样才不会被淘汰得太快，所以我们要清楚地知道下一步自己还能做些什么。有的人满足于现在，没有了往前的冲劲，你会感觉他活得一天比一天无趣。我曾经问过一位老人：”你认为生活是什么？“他叹了一口气对我说：”就是日复一日地重复着。“我没有继续再与他进行深入的谈话，因为我相信这种思维存在于大部分人的脑海中。大部分人有这样的想法，是因为今天与昨天太相像，前年与今年太相似，所以就会觉得每天都像是在重复着一样。其实这只是一种错觉，时间不可能是静止的，当你看向窗外的时候会发现，时代早已经不是你之前所认识的样子，每件事都会随着时代而变得更先进。
我们要时刻做着准备，为自己开创一条不容易被淘汰的路。成功绝对不是终点，生命结束的时候才是终点。如果你以成功为最终的希望，那么你到达那个点之后，就不会再往前走了。每一个成功的人都是不断追求的人，他们会继续超越，虽然这很难，但是四处的危机就像是在打仗一样，一刻都不能休息。当今社会，是绝对不允许你停止学习的脚步，因为你停止了就很有可能被淘汰。
在过程中，我们的道路有很多。在选择一条道路后，我们要义无反顾地完成它，同时我们要清楚地知道我们完成了这个希望后，下一步可以去做点什么，让自己不那么平凡。其实不是事业有成了就不平凡，每个人都是平凡的人，只是会以事情的大小去分化重要程度。总体而言，每个人所做的事都是了不起的事情，没有了每个人的存在，也就没有了社会的前进。
每个人的生活本来就存在着差异，这没有什么值得难过的。我为了真实地了解人们对于同一件事情在心理上所反映出来的个体差异，来到了一座正在建造中的大教堂，对现场忙碌的敲石工人进行访问。
我问遇到的第一位工人：”请问你在做什么？“工人没好气地回答：”在做什么？你没看到吗？我正在用这个重得要命的铁锤来敲碎这些该死的石头。而这些石头又特别硬，害得我的手酸麻不已，这真不是人干的工作。“我又找到第二位工人问：”请问你在做什么？“第二位工人无奈地答道：”为了每天500美元的工资，我才会做这份工作。若不是为了一家人的温饱，谁愿意干这份敲石头的粗活？“我问了第三位工人：”请问你在做什么？“
第三位工人眼光中闪烁着喜悦的神采：”我正参与兴建这座雄伟华丽的大教堂。落成之后，这里可以容纳许多人来做礼拜。虽然敲石头的工作并不轻松，但我一想到将来会有无数的人来到这儿，再次接受上帝的爱，心中便常为这份工作而感恩。“同样的工作，同样的环境，却有如此截然不同的感受，这是由每个人的性格所导致的，也与看待生活的心态有关。我不会去评论到底谁是赢家，因为这个世界没有赢家，也没有输家。你可以为你的利益去生活，他也可以为他的愿望去追梦，不管是哪种生活方式，我们都切忌太过自以为是。我曾经遇见过一个让我特别不喜欢的男人，他叫布鲁诺，是个能说会道的人，却总是自以为非常成功，眼睛里装不下任何人。这让我非常不舒服，我不喜欢与他交流。
他总说自己非常成功，以至于我们所有人都认为他是一个非常有名的企业家，可后来才知道他不过是一个可怜虫。他的自以为是都是装出来的，他根本没有为自己留出另外一条路。他因为听信了骗子的话，被骗了不少钱，现在就是一个穷光蛋。可他还是对着外面四处说着他是多么成功，他的自以为是为他凭空增添了许多阻碍，谁都以为他非常成功，所以没有一个人去帮助他。
虽说他经常说自己非常成功，可他从来没有帮助过任何人。每个人都是相互影响的，你怎么走自己的路，什么路就会摆在你的面前。
我们朝着我们所规划的路走的时候，要时常根据现在的情况进行一些调整。一个人不可能从一开始就制定出十分完美的规划，我们在行走的过程中时常要做一个应急预案，为自己留一个更好的选择。
对于生活我们要有绝对的激情，才能够走得更远。如果你不爱自己的生活，没有用脑子去思考如何过得更好，那么你最多就只能算是一个机器人而已。作为一个机器人是终究会被淘汰的，人类社会之所以发展得这么迅速，是因为人们在用脑子思考生活。
要做一个用脑子思考的人，而不是只会动手的机器人，我们需要明确我们的路再动手才更准确。多留一个选择会让自己变得更好，阿诺德如果很早就学会了如何处理人际关系，他就不会那么迟才知道年龄原来是程序员的一个门槛。他的后知后觉让他在年纪慢慢变大的时候不得不重新选择自己的路。在找寻新的希望的过程中，他将受到比他想象中更多的灾难。
一个人只拥有一个技能是远远不足以在这个社会上很好地立足的，每个人都要寻求多方面的发展。如果你打算做一名科学家，或者艺术家，那么你可以不用会说话，可以不用会生活，你只要会干手上的活就够了。可是我相信，能成为艺术家或者科学家的总是少数人，他们有着崇高的信念，有着宁可饿肚子也要努力的奋斗原则，只有能坚持下来的才会是科学家或者艺术家。
如果你不能忍受那些饥饿，不能忍受贫苦的生活，你就要学会那些提升你全面发展的技能。你要给自己更多的选择，不需要太多，只要再备一个选择就够了。人的精力是有限的，如果你在工作，就不可能花上绝大部分的时间去选择另外一条路。干好你现在所干的，发挥自己所擅长的，尽量挖掘自己的潜能，只要你去尝试，你就会发现你所希望的不止现在这么一点点。
你可以将自己化身成一棵树，在这棵树上你需要装点更多属于你自己的东西：能力、健康、家庭、爱情、幸福、营养、事业、爱好，等等。你可以随着时代不断成长，长出更多的新芽。你的规划会随着你的选择而逐渐发生或多或少的变化。
在我的朋友当中就有一个这样的人，他名叫艾伦，以前是一位小学教师，我们都叫他艾老师，可现在他却成了一位企业家。我对于他这样的人生轨迹并不觉得惊讶，只是会好奇他为什么会这样。他回答我说：”有时候人生转折就是这么不期而遇，我干着老师的活，却喜欢管理学。“他说起自己的经历时很开心：”我当时也没想过要管理一家公司，就出现了这么一个机会，有一家公司需要人管理，我打算试试，就去了。没想到，从此就走上了这条路。“他很轻松地讲述着那段经历，而我听了却大受启发。规划在机遇面前有时候会发生巨大的变化，这就是为什么我提到7天规划的内容。规划的时间越长，我们越没有变化的可能，只有在短时间的规划里，我们才能重新思考我们的希望，思考我们的未来。就像艾伦在做教师的时候他根本没有规划过日后要成为企业家，他只是喜欢而已。在规划当中，我强调要培养更多的爱好，只有你喜欢了，才会努力去做。
有时候一个爱好会在你的事业当中带来非常意想不到的效果，这个效果是你现在根本无法预计的。我们有时候追逐着太多功利的东西，反而会遗忘掉内心最渴望的东西。而希望则是挖掘你内心最渴望的，你可以有很多的希望，在希望面前你可以不停追逐。在某一阶段你会有一个最终的希望，然而过了这个阶段，你会进行一些调整，所以你需要不断思考，不断重新规划。这样你才能够找到越来越好的路，而不是停留在几年前所制定的规划里。
要时常做一个应急预案，为自己留一个更好的选择。