第二卷第十五章第8节 金玉良言158平常心让我们宠辱不惊
一切真正的和伟大的东西，都是淳朴而谦逊的。
——别林斯基
拥有一颗平常心，宠辱不惊，这是一种很深的修行，以一颗平常心待人、待事，我们会受益
无穷。
禅家总是保持着平常心的生活态度。他们提示平常心即是道，道在平常生活中。什么叫平常
心？平常心就是心灵要平静，生活要正常。
有一次有源律宗问怀让禅师说：“和尚修道还用功否？”
怀让答道：“用功。”
有源又问：“怎么用功”？
怀让说：“饥来吃饭，困来睡觉。”
有源说：“所有人都如此，怎么算是用功呢？”
怀让说：“那不一样，他们吃饭时不肯好好吃，却百种须索，睡觉时不肯睡，却要千般计较
，所以不同。”
现代人整天为了过分的贪求，弄得饮食无味，坐立不安，失眠与焦虑。这些现象已成为现代
人的通病，都是失去平常心所致呀！
不知从什么时候开始，生活在钢筋水泥堆砌而成的城市里的人们为了适应越来越快的生活节
奏而疲于奔命。
站在人潮汹涌的大街上，常常会看到形形色色的人迈着姿态各异的脚步南来北往，各种型号
的车辆有如风驰电掣般渐行渐远。正如我们的生活，忙碌似乎已成为我们生命的主旋律。
与此同时，伴随而来的压力，使我们没有时间去慰藉自己的心灵，加之人生旅途中不可避免
的挫折、失意、失败……很多人都说，是生活，剥夺了我们快乐的权利。
真的是这样吗？
叔本华说，最大的快乐源泉是自己的心灵。
的确如此，获取快乐，回归平和的心境没有什么秘方，我们缺少的正是我们最需要的——平
常心。
生活不总是一帆风顺的，也正因为如此，我们的生活才有滋有味，才多姿多彩。保持一颗平
常心最为重要。不以物喜，不以己悲，宠辱不惊，去留无意，临危不惧，泰然处之，在平淡
中给自己一个动力；在昂扬中留给自己一份淡薄；在匆忙中懂得适时地给心灵一次释放；在
喧闹中为自己找一份宁静。
平常心就是一种中庸的处世心态，既不清心寡欲，也不声色犬马；既不自命清高，也不妄自
菲薄；既不吹毛求疵，也不委曲求全。
平常心，实不平常。事事平常，事事也不平常。
无论处于何种环境下，都能拥有平常心，那一定是个了不起的人，就如孔子所赞美的人，不
是个圣人，也是个贤人。只要我们努力，是能够以平常心去对待纷杂的世事和漫长的人生的
，至少