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第90章 4妻子微笑着走来——酒瘾

第九章4妻子微笑着走来——酒瘾

故事悦读

张老头,人称“酒缸”,酒瘾特大。每天必喝,而且逢喝必醉。

张老头24岁丧妻,膝下无子女,不知什么原因,他一直没有再娶。有人好奇便问他,他什么都不说;人们再问他,他扭头就走。人们都说他是个怪人。

张老头喝酒有个习惯。他自己可以在值班期间狂喝海饮,但他绝不让他手下的7个小电工沾一滴酒。只要看到他们谁偷偷喝酒,他不仅严厉呵斥,而且还责令其回家写检查。手下的人为此深表不解。

一天晚上,正值电工张军值班,当他路过张老头的办公室的时候,看到喝着酒嘴里还在不停地念叨着什么的班长。好奇心驱使张军走进了他的办公室。

张军真诚地劝说班长不要喝那么多酒,酒很伤身,并且让他多注意身体。听到这里,平时挺严肃的张老头,突然放下手中的酒杯抱头大哭起来。一会儿,张老头抬起头说:“你知道我为什么爱喝酒吗?有谁知道我心里的苦啊……”

原来,张老头的妻子当年很漂亮,追求她的人很多,张老头是通过朋友介绍认识她的。在那么多的追求者当中,张老头靠的就是人老实、不喝酒赢得了妻子的欢心,因为他的妻子从小就对酒精过敏。

其实,当时张老头很爱喝酒,只不过认识妻子那段时间,母亲有病,张老头那点微薄的工资全部用在母亲的药上,没有多余的钱买酒。

结婚后,随着生活的好转,张老头的酒瘾就犯了,为此妻子经常和他吵架。

一天,张老头酒后工作出了事故,被调到离县城很远的一个山区乡镇。那段时间,张老头很消沉。听邻居说丈夫消瘦了很多,平时极力反对丈夫喝酒的妻子特意备了两瓶酒去看望张老头。从此,每个月的第一个星期天,妻子都会带酒去看望张老头。

又盼到了妻子送酒的星期天,张老头一直等到下午4点多,连妻子人影也没有看到。后来,听一个同事说,上午县城来的一辆班车出了车祸,车上人全部遇难。张老头来不及听同事讲完,就朝出事地点奔去。还没找到妻子人影,就闻到一股扑鼻的酒精味……

从此,酒成了张老头生命里的唯一依靠,也只有在喝醉的时候,才能看到妻子微笑着向他走来。

智慧点拨嗜酒习惯的成因较复杂,有遗传、社会文化等因素,此外,很重要的一个因素便是心理因素。许多人因生活枯燥、精神空虚,或感到前途悲观、渺茫,于是常常“借酒消愁”,以减轻精神上的苦恼,即所谓“一醉解千愁”。

嗜酒成瘾易形成酒精依赖,又称酒瘾或酒癖,指长期饮酒者对酒产生了一种精神上和躯体上的依赖。其表现特点为:

1渴望饮酒。酒已成为他们生活中的必需品,只要一日无酒,就会感到若有所失,甚至焦虑不安、精神疲惫,同时躯体方面还会产生许多不适:如头痛、心慌、乏力、浑身酸痛等。于是千方百计找酒喝,甚至不择手段,只有喝到了酒,症状才会消失。为了喝酒,可以妻儿不顾,甚至挪用公款、偷窃犯罪……

2酒量不断增加,即对酒的耐受性不断增强。饮酒的频率越来越高。开始是逢年过节饮,逐步每周每日饮,直至一天数次饮,且酒量不断增加。一般来说,达到酒依赖的程度,大多要经过十几年的时间。

3大多数患者清楚自己的行为,且知道过量饮酒对身体有害,但就是不能控制。

精彩看板过度饮酒不利身心健康,所以我们要控制自己。具体方法如下:

1给自己制订一个饮酒计划

写出饮酒的最基本规定,尔后坚持照章办事。例如:不要一个人独自在家饮酒;只限于用餐时间饮酒;每次只喝一小口,等等。

2记饮酒日记

记下一周内自己打算饮用的酒量,以及实际的饮用量。如果你感觉想喝上一杯,就把这种状况定级为“紧急”,打10分。在这种定级中,1分表示想饮酒的欲望最低,而10分最高。

3确认脆弱时期

利用自己的日记来确认“高风险”状况,并从一开始就避开它们。对自己的饮酒习惯要有更多的认识。当你感觉好一些时,再回到高风险处境,并坚持不再饮酒,从而获得自信。

4挑战自己的思想

对自己说:“我不需要饮酒。我很坚强。我能做些改变。”

5预料到戒酒的反复性

一次故态复萌并不表示你失败了,要从失败中汲取经验。