对于大多数年轻人来说，在工作中一次做好一件事就不容易，更别说同时做好两件事了，而成功的人一般总是把最重要的事情放在前面做，并且在同一阶段只忙于有限的目标，更确切地说是他们同一阶段只专注于一件事情。
著名的效率提升大师博恩·崔西说：“一次做好一件事的人比同时涉猎多个领域的人要好得多，如果你能够将自己的努力始终集中在你的目标和最重要的事情上面，坚持在一定时期内做好一件事，就没有什么东西能够阻止你了。”富兰克林将自己一生的成就归功于“在一定时期内不遗余力地做一件事”这一信条的实践。
一次做好一件事，是一个优秀年轻人获得成功不可或缺的习惯。只有当我们一心一意去做一件事情时，才可能把它做好。
戴尔电脑公司的总裁戴尔·迈克尔在一次员工大会上告诫员工说：“专注，具有神奇的力量，它是一把打开成功大门的神奇之匙，它能打开财富之门，在这把神奇之匙的协助下，我们已经打开了通往世界所有各种伟大发明和成功的秘密之门。”
因此，在做事情的过程中我们必须做到专注，要做到专注我们最好是同一阶段只忙于一个目标，
在苹果公司，“简约”和“专注”是同义语。
苹果得益于创新，但是在苹果，乔布斯却认为创新并不是苹果最主要的，苹果的主要精力是放在那些最重要的任务和产品。
2010年4月，苹果网站上发表了一封乔布斯的公开信。乔布斯针对苹果决定在iPod、iPhone和iPad全系列产品上封杀Flash阐述了自己的理由。乔布斯认为，Flash的替代产品才是保证稳定和创新的移动计算平台的最佳选择。
事实证明，乔布斯敢于对一些东西说“不”，只是为了专注于更完美的产品，即使这样做会惹恼一些消费者和合作方。
苹果强调把主要精力是放在那些最重要的任务和产品上，实际上，这就是一种专注。专注于最主要的产品，专注于最能给自己带来效益的事情上。
实际上，当我们集中精力，专注于一项任务或者是一个产品时，我们就会发现自己获益匪浅——工作压力会减轻，做事不再毛毛躁躁。
每个人的精力都是有限的，要做好手头的工作，我们就应该努力专注于当前正在处理的事情，如果注意力分散，工作效率就会大打折扣。因此，即使事情再多，也要全神贯注于一件正在做的事情，集中精力处理完毕后，再把注意力转向其他事情，着手解决下一个问题。
歌德曾这样劝告他的学生：“一个人不能骑两匹马，骑上这匹，就要丢掉那匹，聪明人会把凡是分散精力的要求置之度外，只专心致志地去学一门，学一门就要把它学好。”一心一意地专注自己的工作，是每个职场人士获取成功不可或缺的品质。当你能够一心一意去做每一件事时，成功就会隐约向你招手。
现代人大都背负着沉重的生活压力，时常担心这个，担心那个。面对成堆的工作，很多年轻人人的第一反应就是自己能不能完成。觉得能完成的还好，一觉得自己完不成，马上就会急躁、忧虑。就像有人说的那样，当看到成堆的工作，自己一天四分之一的时间在焦虑。四分之一的时间就这样浪费了，要按时完成任务自然有难度，这样一来，工作想不拖延都难。
既然你所忧虑的事不是一时半刻就能改变的，面对这么多的压力，何不尝试一下专注的力量——把精力只放在必须重视的事情。
但并不是每个人每时每刻都可以专注于必须重视的事情，我们往往会被工作之外的一些事情所干扰，此时，我们可以尝试以下几种方法，慢慢进入专注状态。
1、先做自己感兴趣的事情
做某项工作时，先从自己感兴趣的部分开始，一旦我们投入其中，那些原先不感兴趣的部分也会变得不那么令人讨厌了。
2、保持良好的状态
充足的睡眠，良好的状态，能确保我们的大脑有足够的养料。而大脑的投入，正是进入专注状态的首要条件。如果实在觉得累的话，就暂时休息一下吧，哪怕十分钟，都是大有裨益的事情。
3、让自己静下心来
很多人之所以无法专注工作，是由于经常受到环境的干扰。如果我们的工作并不需要总是与人打交道，那就不妨用耳机把耳朵塞起来，或者把办公室的门关起来。外界的声音消失了，我们就能静下心来工作了。