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八个高效的思维方式,让你更幸福

无聊读书会无聊读书会2024-02-06 11:10:590

这是无聊读书会的第554篇原创。

艺术家:Koloman Moser

西塞罗说:“活着就意味着思考。”

生活离不开思考。

我们会发现,明明环境不同,人与人的工作和生活差别却很大。

所以说,生活质量如何,与思维方式关系挺大的。

《周易·系辞》中有句名言:“穷则变,变则通,通则久。”

当一条路走不通的时候,就要改变思维方式了。

良好的心态,源于高效的思维方式:

01 积极关注事物阳光的一面

有这么一个小故事:

一个老太太有两个儿子,一个卖伞,一个卖布鞋。晴天她担心伞卖不出去,下雨天又担心布鞋卖不出去,所以天天愁眉苦脸。

一天有个邻居得知了,告诉她说:“雨天想一想卖伞的儿子,晴天想一想卖布鞋的儿子。”

老太太的心情一下子就好了。

可见,改变了心态,事情就不一样了。

万事万物总有阴暗面。

看到的越多,越容易被负面的事情吸引。

但是,我们需要做的,是关注阳光的一面。

本质来说,生活如何,是我们自己的心境决定的。

02 错未必全在自己

人人都会犯错。

不要总说全是我的错,因为这样会更沮丧。

我们需要反省,但不是否定自己。

不要苛责自己。

不要有罪恶感。

不要让自己陷入迷茫和忧郁。

客观一些,放过自己。

03 时刻心存感恩

毕淑敏说:“你要学会维持你的快乐, 不断感恩, 不断地将脸朝向有光的地方, 时间长了, 你自然学会了和喜悦相处的诀窍。”

懂得感恩的人最快乐。

我们向别人感恩,也给对方带来快乐。

被需要,是人类的一种基础需求。

所以,学会感恩,发现身边的美好。

04 不狂妄自大

大概没什么人喜欢狂妄之辈。

歌德说过:“如果一个人不过高地估计自己,他就会比他自己所估计的要高得多。”

满招损,谦受益。

别人喜欢我们,肯定不是因为我们的自大。

05 己所不欲勿施于人

你对待别人的方式,是你教的。

如果你不喜欢别人对你不礼貌,那就要对别人礼貌。

不仅己所不欲勿施于人,其实己所欲,也勿施于人。

06 学会安之若素

平常心。

越是逆境,越要保持平常心。

人生如逆旅,你我亦行人。

没有人一辈子都是一帆风顺的。

遭遇困境,正是磨练自己的时候。

若是能安之若素,逆风而上,生活会更明朗。

07 全身心地投入每一件事

全力以赴,尽其在我。

若做事,就全身心去做。

不要给自己后悔的机会。

生活如同战场一般,全力以赴,定有所成。

08 坚持就是胜利,学会持之以恒

坚持是给自己最大的奖赏。

如果想要改变,那么坚持就是必须的。

没有随随便便的成功。

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