王超芳

本书是作者多年读禅和悟禅的结晶，是一部禅的智慧故事集锦。全书集故事性、趣味性、知识性、哲理性于一身，把禅理说得很透彻，专注于人性的改变和内心力量的激发。全书注重对生命的直观感悟和理性思考，语言通俗易懂，读来风趣幽默，收获至丰，每一篇都是对我们心灵的拷问，让我们浮躁的心静下来，很有启发性。

"禅就是活在当下，幸福就在此时此地；生活处处有禅意，日常生活中的衣食住行，无一不含禅机。我们若能以禅的智慧彻悟人生、唤醒潜能，便能寻回真实的自己，在纷繁的生活中得到心灵的慰藉，在喧嚣的尘世里享受内心的宁静，为自己营造出一种清净从容、悠然舒缓的幸福生活。本书是作者多年读禅和悟禅的结晶，全书注重对生活的直观感悟和理性思考，专注于内心力量的激发和人生价值的改变。禅是一种智慧。生命不是用来寻找答案，而是用来愉快生活的。人生多一分烦恼，就需要一分禅心来解救。"