○它建立起深具魅力的诚挚和健全的性格。
○它不仅会吸引他人的注意，同时还提供获得真正而且永久不变之个人利益的机会。
○它使你培养出自立和自重精神。
○它强化你的道德良知，并因而使你的行动更为迅速，因为此时你的动机和欲望比以往更加清晰。
○它吸引值得你交往的朋友并且击败你的对手。
○它敞开你的心胸迎向信心。
○它保护你免于陷入破坏性的争议，想想看有多少杰出人物因言行不慎而走上自我毁灭之路。
○它鼓励你以具有魅力的个性朝明确目标迈进。
正义感不仅是一种获得实质利益的工具，同时还能强化各种人际关系，它驱除贪婪和自私，并使你更了解自己的权益和责任，而所有其他个性也将因为有了正义感而更有力量。
◎沉浸于平静和喜悦
“我们怎样才可以找到平静？”当我抛出这样的疑问时，很多人露出了嘲笑的表情。我理解那种情绪的含义：“你是在搞笑吗？平静是留给那些去见上帝的人享受的吧！”而当我在课程上提及“Deeksha”这个单词的时候，有的人竟然猜测我是在讲“圣诞节”。Deeksha对于大多数人来讲，是一个陌生的词汇。它属于梵语，意思是点化、启蒙和开启。这是一种神圣而充满无限可能的宇宙能量，从简单意义上来讲类似于宗教中的祝福，但是又超越了宗教的经验。
我第一次在美国接触到Deeksha的时候，感觉这像是“绝症安慰剂”。与所有参与课程的人一样，对于无法用眼睛看到、双手触到的东西，我们习惯于提出质疑。然而，当我真正地体会到Deeksha所带来的祝福体验时，才惊讶于它的力量是多么强大。如果把我们的心智、经验比喻成一座围墙，Deeksha所做的就是在围墙上打穿一个洞，宇宙意识穿越其中，让我们超越心智的束缚，体验到超常的满足、喜悦、平静、博爱。
Deeksha的创始人巴格万（SriBhagavan）上师说：“当我们给予Deeksha时，就像是通过一个影响大脑、脊椎以及我们称为内分泌无管腺或是脉轮的电流。大部分的工作是在大脑的顶叶与前额叶被运作的。前额叶受到激活，顶叶受到抑制，增加某些送入内分泌腺的能量去重新启动脉轮。所有这些转化创造出一个心智的空洞，从而建立宇宙意识与人的连结。”
什么意思呢？这就是说，它能够激活我们大脑中主管爱、创造力、智慧、愉悦和恩典的区域，关闭主管恐惧、嫉妒、自卑和白日梦的区域，平衡顶叶和前额叶的功能，使我们的大脑处于和谐运作的状态，从而为我们带来对生活的全新蜕变。这个过程能够让接受者最终进入到一个稳定的、超常意识的状态。
我清晰地记得有一个女性参与者在第一次接受Deeksha之后，激动地表达：“天啊！我莫名地兴奋，毫无理由地喜悦快乐，虽然大脑中有意识流过，但是这没产生任何干扰，它们并不能搅坏我的好心情。”而在第二次的参与后，她体验到了“似水无痕”的平静。
许多人在接受Deeksha的过程中，体验到了不曾有过的平安、喜悦、自由。有的人幡然醒悟了，有的人扩展了意识，看到了异象，体验到了物我合一的境界。当然，也有的人没有或少有经历。这与每个人的意识能量有关，但是显而易见的是，我们每个人都需要经历一段时间来净化身体、心理与能量场等各方面的负面能量。
显然，这些能量是不容易被注意到的，有的人能够感觉得到，但太多的人并不敏感。他们背负累积的重担和无法释放的能量，像蜗牛一样前行。感觉不到并不代表你的身体没有负能量，这就像每天在你的背包里加一颗豆子，从第一天到第十天，分量上并没有什么区别，但是经一个月、三个月、一年后呢？你肯定已经不堪重负了。
太多的人们忙于打拼，每个人都被各种事物缠身。在不断追逐目标的过程中，简单而直接的灵魂呼唤的声音一再被我们忽略。我不止一次地感觉到，内心真实和爱的美丽已经被迷失的恐惧践踏。我想一个人每天都有类似的感受，不断拼搏又不断疲惫，在无限嘈杂的人世，不知道怎样才能获得灵魂的安宁。太久的物质文明发展历史，使得“平静”几乎变成了宗教词汇，似乎只有宗教徒才会对此产生追求和渴望。世俗的人们竞相追逐和提倡的是“繁华”“名誉”“高调”，即使要追求平静，也得等到功成名就之后。所以，太多的人把时间和灵魂交给了物质世界，灵魂最本源的呼喊被刻意地封锁在黑暗中。在不断加速的生活中，我们的心灵不能获得平静，现实无法完成自己的期望，这就更加剧了我们的烦躁情绪，使我们陷入失落和迷茫中不能自拔。所以，生活越来越安逸的人们才会经常发出“无所适从”的感叹。
“我在追求什么？我的人生意义是什么？”
更多的人将无奈和失落埋藏在心底，用一种近乎麻木的状态应对现实。对他们而言，曾经的梦想只是梦想罢了，现在所能做的就是老老实实地埋头耕种。
正因为缺乏灵魂的宁静，很多人一直都在紧张的批判评断中。他们不论是对待自己的境遇、他人以及其他的事，都评判一番。这种批判无疑切断了他们的内在能量，使他们处在一种紧绷的状态中。紧绷的状态会严重干扰我们的生活，情绪越来越烦躁，幸福离我们越来越远。
灵魂期待安静的时刻。安静不仅能使我们看清楚更深层的生活目标，更能帮我们整合汇入身体的能量。灵魂的安静使我们内在的能量以光速移动，推动我们的生活，并使生命沉浸在平静的喜悦中。想象有温暖的能量流经全身，本自具足的圆满实现内在连接，并反射在你的生命中，生命该是一种怎样的精彩吧！
▲为达到灵魂的宁静，使生命沉静在喜悦的状态，增强创造力，我们首先要做的就是取得与深层内在自己的联系，悦纳生命固有的一切。
每个人都已经拥有生命所追寻的一切，只是没有发现而已。我所说的一切并非是现实的目标，比如拥有大笔金钱或者一辆豪车，而是企及一切的潜力。只要我们能将其融入到你内在真正的渴望，就能与世俗的目标连接，最终使目标变成现实。可惜的是，我们很多人并不能意识到它，更难以实现两者的完美对接。
从现在开始，拒绝评判，体味安静的感觉。等你沉下心，尽全力体验你的内在时，就能感受到内在的能量。在这个过程中，保持开放的意识是最重要的，当你开放意识后，能量流的通道将被打开，平和地流淌。紧张或者充满批判性使通道变得狭窄，能量流也不能顺利流动。
▲感受这种能量并沉浸其中，你的振动频率将慢慢调整，并随之扩展到新的领域。
此时，你不需做任何刻意的举动，就让能量自由流动，你只需感受它就可以了。在你专注的感受下，能量将自动帮助你调节内在，让你达到完美、平衡、和谐，从未有过的温馨感就此产生。
体味到温馨感，并不意味着你停止感受能量的流动，而是应当继续体会，让能量持续不断地流淌。接下来能量的流动一定会遇到阻碍，那些让你感觉筋疲力尽、疲惫不堪的事情会涌上来，以一种特定的方式抵拒能量的流动。如果你无法放下那些消耗能量的事情，就先学着接受，或者用慈爱的能量清刷移除它们。这样阻碍就不复存在了，你再次进入能量循环，它继续流动。
▲不断地专注于内在的积极能量，你就能慢慢地让爱自己成为有意识的、接纳的感受。
这意味着你接纳生命本来的形态，认可它原本完美以及恰到好处。这将有助于你更深入地整合内在自我，使你的内心变得更开阔，更深远。爱自己的意识轻松自如地流淌全身，那是一种完全放松的快乐。
随着专注的深入，你生命中所经历的每一件事，每一个看法，每一个观念，都变得明晰起来。尽管有些细节依然模糊，但没关系，重要的是你头脑里闪耀的都是你曾经的选择。关照它们，审视它们，你会有新的体悟。在新体会的推动下，你会把更多爱的意识带到当下的选择中去，用一种全新的视角看待如今的境遇。
感到神奇吗？这是一种从内在自我意识层次去体验生命的方式。如果你能照此做下去，不断深入内在的能量空间，就能重新点燃智慧之光，体验我是临在的绚美状态。在这种美丽的状态下，你将抛去过去的苦恼和限制，重新为生活开创宏伟壮观的蓝图。对你来说，过去的一切境遇并不再算是简单的情绪体验，而成为开启你的神性，重新整合的经验基础。这样你就学会了观察和关照内在，将来自然会做出更合理的新选择。
尽管我们每个人关照自己内在的方式各不相同，但请你用自己最习惯的方式保持内心的宁静。当你沉浸在宁静的喜悦中时，必能用新的视角监视观察生命，并用开放的新觉察和洞察力进行抉择。更为重要的是，你不再为选择的结果苦恼或懊悔，与之相反，你环顾四周，发现一切都是那么美好，结果只是生活的一部分而已。这样的话，你就完成了真正意义上的觉醒。
◎让精神饱暖：赐予和感恩
每个人都有这样的感受，当我们真诚地帮助别人时，会感觉到一种莫名的振奋，微弱的或强烈的。我们只知道这个现象，却不明白现象背后的真实原因。无私的给予带给你灵性的成长。你日益增长的光会在能量和心电感应层面提高心灵振动，由此提升你的情绪能量，使之变得积极振奋。