◎开悟你的正觉
根据霍金斯博士的研究：12个能级700的人相当于一个能级1000的人。奇妙的是，在过去的几千年里，在每一个相续的时代都有等同于一个阿瓦塔（特殊意义的上帝化身：灵性最高等级）的大师数量存在。刚好和所有其他低能级的人相平衡。这是宇宙更高层面的一个安排，维持着地球整体能量的平衡。
随着地球进入新的时代，更多的人将迈向高能级，地球的整体能量也要提升到一定的水平。这需要更多人参与到这个全球觉醒的活动中来。更多的人要迈向开悟，更多的人要充满爱和喜悦。
想要达到层级的最顶端，首先要从“压力”层级里走出来。你需要抛弃那些坏情绪，用正面向上的力量来抵御那些阻止你开悟的力量。比如，有人在公共场合诽谤了你，有人误会了你、侮辱了你、激怒了你，你要知晓这些情绪是你心灵粒子里的“敌人”，你要用善的方式来回应它们。
我们为什么不快乐呢？最根本的原因，是人的欲望永远得不到满足。比如，人们总是缺乏信仰，总是在比较；对于美好的事物不感动，不懂得施舍，也不知足。在生活中我们每天都在焦虑，生存压力很大，标准却又很高。而我们也不敢坚持做自己，带着很强的得失心，过着单调与规律的生活，追求着无益的快乐，结果就是情感受困，心灵封闭。无论任何人对你说多少次“知足常乐”，你都没办法把自己从利益的深渊里解脱出来。
我们的神经是如此敏感，除了人生的根本性烦恼之外，生活中的任何一个细节感受都可能引起我们的不快，进而放大成烦恼；我们的神经又是如此愚钝，既缺少追求快乐的智慧，又对身边的快乐缺少观察与感悟。
人类普遍存在的感受性错误是：快乐是自然的，应得的，因此是不易觉察的；烦恼是意外的，令人讨厌的，因此是使人敏感的。我们为什么不快乐，作为人生的大问题始终深深地困扰着我们，无法摆脱，无法回避。
有一个老太太，她有两个女儿，一个女儿卖鞋，一个女儿卖伞。老太太经常发愁。下雨的时候，她就牵挂卖鞋的女儿，觉得鞋不好卖，发愁。天晴了，她又牵挂卖伞的女儿，雨伞又不好卖了，又发愁。
最后，这让她疲劳多病，于是就去请教师父。师父告诉她，解决这个问题的方法很简单，你下雨的时候就想一想卖伞的女儿，伞好卖了，你会为卖伞的女儿而高兴；天晴了，你就想想那个卖鞋的女儿，鞋好卖了，为卖鞋的女儿高兴。老太太得了这句话，从此以后每天高高兴兴地生活，身体也好了。
事情有时候很简单，虽然生活没有任何外在的变化，当我们对生活的观念发生一点变化时，就可以由悲哀变为幸福。这种思想方法并不是要你自欺欺人，它要求你对待生活有一种新的态度。
在现实生活中，人们常常被一些额外的、不必要的心理压力所困扰。人生要成功吗？要成功。只成功可以吗？只成功不可以，还要健康。有了成功、健康，可以吗？还没有达到最好的状态，人们又去追求自由自在的状态，始终停不下来，也就无法满足于当前的一些快乐，心态也很难变得积极起来。
怎样才能开悟自己的正觉呢？从现在开始，你首先要摒弃自己心灵中的思想枷锁。
○深入体验自己设计好的角色。
○明确自己的生活原则，不要将它遗忘，最好在每天早晨想一下，每个活动之前又想一下。
○把有关自己最重要的某一条写在纸上，贴在墙上，或写在笔记本的首页。
○重新确立自己的三句常用口头语：宽慰、勉励别人的；宽慰、勉励自己的和一句解嘲的话。
○重新审视、设计自己的走相。用新的走相每日去走一段路。
○重新审视、设计自己的发型、服饰。
○改变自己的社会行为方式，把帮助他人和求他人帮助当作快乐的事情。
○排除文化亢卑意识的压迫。
○写三个月日记。每天两句话，第一句，自己暴露出什么不好的心理素质，否定它；第二句，有什么进步，肯定它。
○写一封信，说明自己的姓名、年龄，简单情况；来倾诉、表达自己的各种想法；重新来设计自己，写成一份对于一切场合都适用的自我推荐书。
最后，请读者跟我一起再重复八句话，希望大家用一种真正觉得自己能够做到的感觉来重复它，而不是敷衍自己。自己要对自己宣誓，如果你要求自己必须做到这样，那么你就有可能做到这样。
我要做这样的人：
自信积极；微笑乐观；满不在乎；轻松自在；不亢不卑；宽仁博爱；敢说敢做；拿得起放得下；我一定可以成功；
我的人生一定会成功、健康和自在！
◎抓住命运伸出的手臂
一个人在他的人生中为什么能够成功呢？我可以讲一个简单的例子来论述这个命题。我在散步时碰到一个同学，也许我会对他提一个问题，问问路或者打听他现在做什么工作。他的反应如果使我产生亲切感，我就可能和他多谈两句，然后可以发现彼此合作的商机；如果使我不那么亲切，我谈一句就走开了，再也不会跟他联系，那么足以改变他的人生的一个机会可能就丧失了。
于是，由于反应不一样，不同的同学在他们人生中收获的结果也不一样。这表明，人生能不能成功，就是我们对身边的种种机会的选择和判断。人们的身边存在着各种各样的事情，学习的、社交的、师生的、周边关系的、各种知识的、社会的、文化的……你对每件事情都做出了自己的反应。反应的方式有好有差，你得到的东西就有多有少，有优也有劣。
有个人碰到了一个神仙，这个神仙告诉他说：“你会有机会得到很大的一笔财富，在社会上获得卓越的地位，并且娶到一个漂亮的妻子”。这个人终其一生在等待这个奇异的承诺，可是什么事也没发生。他穷困地度过了他的一生，最后孤独地老死了。
当他死后，又看见了那个神仙，他对神仙说：“你说过要给我财富、很高的社会地位和漂亮的妻子，我等了一辈子，却什么也没有。”神仙回答他：“我只是提醒过你，你会有机会得到财富、一个受人尊重的社会地位和一个漂亮的妻子，可是你让这些机会从你身边溜走了。”这个人迷惑了，他说：“我不明白你的意思。”神仙回答道：“你记得吗？你曾经想到一个好点子，可是你没有行动，因为怕失败而不敢去尝试。”这个人点点头。神仙继续说：“因为你没有去行动，这个点子几年以后被另外一个人想到了，那个人一点也不害怕地去做了，他后来变成了全国最有钱的人。
“还有，你应该还记得，有一次发生了大地震，城里大半的房子都毁了，好几千人被困在倒塌的房子里。你有机会去帮助拯救那些存活的人，可是你怕小偷会趁你不在家的时候，到你家里去偷东西，便忽视那些需要你帮助的人，而只是守着自己的房子。”这个人不好意思地点点头。神仙说：“那是你去拯救生命的好机会，可以让你懂得人生的价值和自尊。”
神仙继续说：“你记不记得有一个头发乌黑的漂亮女子，你曾经非常强烈地被她吸引，你从来不曾这么喜欢过一个女人，之后也没有再碰到过像她这么好的女人。可是你想她不可能会喜欢你，更不可能会答应跟你结婚，你因为害怕被拒绝，就让她从你身旁溜走了。”这个人又点点头，这次他流下了眼泪。神仙说：“就是她！本来该是你的妻子，你们会有好几个漂亮的小孩，而且跟她在一起，你的人生将会有许许多多的快乐。”
每个人都必须坚信这一点：我可以重新来塑造自己，重新抓住机会，追上命运的脚步。包括塑造自己的智力、心理素质、性格、气质、魅力，也就等于重新塑造了自己的命运。
在培训课上，有一位女性学员比较年轻，是个教师，她用非常低的声音到我跟前说，她有一个弱点，是什么呢？就是不敢大声说话。
大家想一想，身为一名教师却不敢大声说话，是不是一种很严重的弱点呢？这个弱点使得她不能很好地工作。所以她非常痛苦，觉得这是与生俱来的性格弱点，是很难改变的。
但是，我从来不相信一个人不能重新塑造自己。即使与生俱来的东西，只要有决心改变，方法得当，也可以改变。
她问我怎么办。我当时说，很简单，现在请你大声讲一句话。她鼓足勇气说了一句，还是跟蚊子一样，声音很小。因为人多，她尤其不敢大声。
我说这样不行，要大声。她第二声比第一声大了很多，但是比起一般人还是很小声。我于是说，你进步很大，但还要更大声。于是，她的声音更大了。我再一次鼓励她的时候，她大喊了一声。周围的人给她鼓掌。我说，你刚才大声说话的时候有感觉吗？当那种声音和信心冲出来时，不是理智，而是感觉。她说，有。我说，按照这种感觉，大声说一句话。于是她非常宏亮地说了一句话。我说，再重复一遍。她又重复一遍。然后，她发现自己原来可以正常地说话，根本没有障碍，问题就这样轻松地解决了。一个人如果不能主宰自己，那么他将永远都是一个奴隶。他可能会成为自身负能量的奴隶，也可能会被别人的能量场所俘获，永远居于一种附属的地位。
◎拆掉阻碍思维的墙
你是不是经常缺乏安全感？是否经常感觉劳累？是否对现在的日子感觉无聊？是否感觉现在的工作无趣，等找到理想的工作就会振奋精神，全力工作？……如果其中有一个问题的答案是肯定的，就说明你需要改变思维。在我们的困惑背后隐藏着一堵堵思维里的墙，切断了我们与美好的联系。
拆掉阻碍思维的墙，停止抗拒，我们才能开启积极心态的能量，获得真正意义的成功、自信、快乐和幸福。不幸的是，绝大多数人不能脱离思维的束缚，在根深蒂固的思维方式作用下，他们无意识地接收负面指示，任意浪费心灵能量。
你会发现很多这样的现象，如果你认真观察生活的话。一次，我看见一个小女孩在花园里玩耍。巧合的是儿童游戏馆里开始了一场茶会，于是小女孩召唤她的哥哥来喝茶。等哥哥兴冲冲地赶到门口时，小女孩不知怎的，突然把门关上，不让哥哥进去。哥哥的兴奋变成了愤怒，小女孩也因为阻止哥哥的进入变得生气而疲倦。
看到这个小事，我们可能会想：小孩子喜怒无常，老是干些蠢笨的事。其实，很多时候我们做事情，跟这个小女孩是一样的。当我们特别渴望某样东西时，就将焦点一直投注在它上边，经由思想和信念的作用，将其“邀请”到我们的生活里。可是，当我们真正接触到它时，却又发现，自己并非真的想要它，于是把它推出门外。
最后的抗拒与无意识的思维有关。我们头脑里无意识的部分，如同电脑一样运作，因无法明辨正面和负面的指示，常会打开错误的文档。特别是当你有意识的头脑正全神贯注地专注于某些事时，无意识的部分常会接受负面的讯息。
比如，当你专注于工作时，旁边的同事突然对你说：中午别忘了帮我买份饭。你很可能会忘了给他买饭。因为当时意识部分被占据了，意识部分告诉你：“努力工作是对的，买饭是错的！”无意识的部分因不能明辨该遵循哪一种信息，无形中就抗拒了买饭的请求。
当你紧张或者抗拒时，很多负性的思想会进入你的无意识头脑。比如，一些病人不停地想：“要是不生病该多好啊！”他反复念叨“病”这个字眼，病就会持续地进入无意识的头脑。无意识的头脑会为病人找寻一种会使你生病的程序，使得病情加重。
事实就是这样，越是说“不”，越是抗拒，负面的东西越能进入你的无意识头脑，带给你负面影响。你对自己说，我不想过穷日子啦，结果你会变得更穷；你对自己喊，我不想住那个破房子了，结果你会一直住在那里；你说，“我不烦人啊！”结果你就真的变得烦人了。带有否定字眼的词，引发了抗拒，你所抗拒的就停留在你的身体内，消耗你的能量。
相反，如果你处在一种轻松的状态中，无意识的部分将变得开放。此时，如果你将带有否定性的意念变成你真正想拥有的东西，就会让能量自由，提升你的生活。