晓宇回到家，我把洗好的水果递给她。她突然问：“姐，告诉你，我们班有个女生吃补药，吃得拉肚子。今天请假专门去医院了。”我说：“什么补药？还把人吃腹泻了？”晓宇咬了一大口苹果说：“好像是她妈妈去听什么讲座，然后就有人推荐。她妈妈一听，谁谁吃了这保健品以后，增加了多少分，上了某所大学，心动了，于是拎了一堆回去。”我说：“幸亏她妈妈现在给她吃，如果留到高考时给她吃，她因为肠胃不适应而影响高考，那才真是得不偿失。”晓宇说：“是啊。班主任也这样说了，说学校不提倡这种吃保健品的做法。不过，如果学生及家长认为有必要，也要至少在高考前两个月开始服用。”
我看了看晓宇，试探地问：“你是不是也想尝试一下用保健品来提高一点儿自己的高考分数？”晓宇说：“别，别，我才不相信。如果真有说的那么神，不用他们推荐，学校早就买回来了。到时候，我们也只管喝保健品就行，哪里还需要这么拼命地记忆、做题？”
我笑了笑：“是的，吃得快乐、吃得高兴、吃得均衡才是最重要的。”晓宇来这里以后，我并没有花太多精力在她的饮食上。事前，我就询问过大姑关于晓宇饮食的喜好，然后挑选简单而她又喜欢的饭菜做，比如有一道凉拌娃娃菜，做法非常简单，5分钟搞定，晓宇却最喜欢，吃得很是欢畅。为了让晓宇营养均衡，我努力做到一周饭菜不重样，简单营养。比如，她不喜欢吃富含维生素C的水果，我就用果汁机榨成汁，再兑上一点儿糖，晓宇跟女儿都很爱喝。另外，大姑每隔两三天会来做一次饭，会挑选一些晓宇喜欢的、做起来稍微复杂一点的菜。我对大姑再三强调：“随着高考的时间越来越近，孩子会感到压力越来越大，时间越来越不够用，情绪肯定会受影响，因此不能把饭桌弄成‘公审大会’，而是要聊让孩子放松、开心的话题。”大姑连连点头：“我听你的。晓宇来你这里改变了不少，看来我以前的方式确实有问题。”
像大姑这样的家长不少，尤其是当妈妈的，会不由自主地对自己的孩子干涉太多：穿什么衣服、吃什么水果和饭菜、留什么发型、交什么朋友……家长都要发表一下自己的意见。其实我认为在许多非原则性问题上，家长真的不要唠叨太多。
曾经有位苦恼的妈妈向我诉苦：“这孩子现在见了我，就像老鼠见了猫，赶紧躲到自己的房间里，不愿意跟我多说一句话。学校通知家长开会，结果她回家根本不告诉我们。我整天围着她转，一听说哪种参考书好，便赶紧去买，哪位家教比较好，也赶紧去联系，什么保健品吃了对考生有利，也从来不落下，可孩子怎么拿我当仇人似的？”
我从孩子那里听到的是另一个版本：“我妈唠叨得太厉害了。吃什么、穿什么，她统统都要管，还总喜欢拿几十年前的老观念来教训我，那都过时了。”
我说：“也许，观念会过时，但一个妈妈对孩子的爱永远都不会过时。”我刚说话，女孩却更激动：“难道因为所谓的‘爱’，我妈就可以控制我的一切吗？我已经有自己的身份证了，我已经成年了。”
我突然意识到，当家长与孩子交流不顺畅时，未必真的是孩子不理解家长的苦心。作为家长，在孩子读高三这个特殊的阶段，一定要尽自己最大可能体谅与包容自己的孩子。
事后，我对那位妈妈说：“你首先要保持平和愉快的心情，如果做不到，至少要在孩子面前做到。微笑着倾听孩子的意见，微笑着接受孩子对自己的反驳，微笑着听孩子的抱怨与牢骚。一个微笑，或许比一堆补药更有效。”
曾有一位爸爸的做法我觉得很值得家长们借鉴。他的孩子在填报志愿时与他产生了分歧，只要他一开口，孩子就会反驳他的一切。他没有像平常一样采用高压政策，而是微笑着听孩子的想法，包括发泄。然后他在专家面前，把孩子的想法说出来，专家就会给出中肯的建议，后来孩子便渐渐地明白自己的想法多少有些不成熟，也渐渐地开始理智地听取爸爸的意见。当儿子收到自己理想大学的录取通知书时，感慨地说：“是爸爸包容了我的不成熟、偏激，才让我得偿所愿。”
在孩子读高三时，家长要管住自己的嘴，尽量少唠叨，更要管住自己的心，做到不急躁、不生气，理解自己的孩子，包容他。