亚历山大·卡列林可以说是最伟大的摔跤选手。这位肌肉发达的运动员同时也是一位知识渊博的音乐爱好者。他被认为是摔跤运动史上永远的巨人。1988年、1992年和1996年奥运会，他3次获得130公斤以上级古典式摔跤金牌。他还赢得过9次世锦赛冠军和12次欧锦赛冠军。他从1987年开始保持了长时间的不败，直到2I）00年悉尼奥运会的决赛他才再次尝到败绩。
盛泽田（中国）
绰号“牛哥”的盛泽田是中国男子摔跤第一人。盛泽田从小就身强力壮，12岁开始练习摔跤，由于身体素质好，训练又刻苦，头脑灵活，比赛经验丰富，进步很快。1989年在布达佩斯举行的世界青年摔跤锦标赛上，盛泽田夺得古典式摔跤52公斤级银牌，这是中国选手首次在该项目的国际正式比赛中取得优异成绩。1992年，盛泽田获得亚洲杯锦标赛冠军、巴塞罗那奥运会57公斤级铜牌，实现了中国摔跤奥运会奖牌零的突破，使摔跤成为中国男子重竞技项目上除举重之外成绩最好的项目。1996年亚特兰大奥运会和2000年悉尼奥运会上，盛泽田两获铜牌。2006年已担任教练的他率弟子李岩岩在男子古典式摔跤66公斤级比赛中，为中国男子摔跤队获得了历史上第一枚世锦赛金牌。
王旭（中国）
王旭于1999年1月在北京体育大学竞技体校开始专业训练，2001年首次入选国家队，同年获亚锦赛冠军；2002年获世锦赛亚军；2003年获世锦赛第3名；2004年获奥运会金牌，成为我国第一个获奥运摔跤冠军的选手；2006年获亚运会冠军；在2007年世界锦标赛上夺取第5名；2008年北京奥运会选拔赛上意外落选，无缘比赛。
跆拳道
跆拳道的起源
跆拳道古称跆跟、花郎道，是起源于古代朝鲜的民间武艺。早在公元688年，新罗王国统一了朝鲜，经济繁荣，百业兴旺，建立了一种“花郎制度”。到真兴王时，便创立了“花郎道”。花郎道是花郎制度的组织形式，即将年轻人组织到一起进行武艺锻炼。其宗旨是“事君以忠，事亲以孝，事友以信，临阵无退，杀身有择”。以此磨炼人的意志、锻炼人的体魄，培养造就了一批又一批忠君事孝、英勇顽强、无所畏惧的战士。在一本描写新罗风俗习惯的书《帝王韵记》中，记载着跆拳道活动。1790年汇编成书的《武艺图谱通志》中收录了“手搏”、“跆跟”等武艺的技术与方法，以及动作图解和一些器械的使用方法，并将很多技击性很强的武术技艺融会到跆拳道的技法之中。
跆拳道的发展
1955年正式称朝鲜的自卫术为“跆拳道”。1961年9月韩国成立了唐手道协会，后更名为跆拳道协会，并成为全国运动会正式竞赛项目。1966年第一个国际组织一一国际跆拳道联盟成立。1973年5月在汉城（今首尔）成立了世界跆拳道联合会。1975年“世界跆拳道联合会”（简称世界跆联）被国际体育联合会接纳为正式会员。1980年国际奥委会正式承认世界跆联。迄今为止，世界跆联已有144个会员，6500多万爱好者参加练习。1973年，“世界跆拳道协会”成立，有美国、中国香港、中国台湾、日本、马来西亚、新加坡、朝鲜、菲律宾、马来西亚沙巴州、柬埔寨、澳大利亚、象牙海岸（今译科特迪瓦）、乌干达、英国、法国、加拿大、埃及、奥地利、墨西哥等20多个国家和地区加入，目前会员有182个，且仍在不断增加。1988年，跆拳道在韩国汉城（今首尔）奥运会首次亮相后，为了适应国际重大比赛，跆拳道的技术在不断地变革和发展。世界跆拳道联盟的总部中有一特别技术委员会，其主要任务就是改进现今的跆拳道技术。当然，今日的跆拳道动作似乎不像以前那样圆滑流畅，也不似以前那样重视运动中身体的平衡，然而对当今跆拳道技术的检验并不在它的外观，而在实战之中。具体地说，就是在实战对抗中或在大街上遭受袭击被迫自卫的情形下，新型跆拳道的技术无疑要比拘于形式的老技术更胜一筹。
跆拳道比赛场地规格
奥运会跆拳道的比赛场地是长12米、宽12米的水平的、无障碍物的正方形场地。场地的地面应为有弹性的垫子。场地中央长8米、宽8米的区域为比赛区，其余部分为警戒区。警戒区和比赛区表面用两种不同颜色划分，同色时用5厘米宽的白线划分。
跆拳道比赛器材设施
跆拳道的服装
跆拳道的服装称作道服，其款式、颜色都是特定的。系扎道服用的腰带颜色各异，以其颜色可以区分运动员的段位级别，一般分法：10级白，9级白黄，8级黄，7级黄绿，6级绿，5级绿蓝，4级蓝，3级蓝红，2级红，1级红黑，黑（1段至9段及1品至4品）。
黑带是跆拳道高手的象征，是实力的体现，更是一种荣誉和责任。
黑带段位分1段至9段。1段至3段是黑带新手的段位，4段至6段是高水平的段位，7段至9段只能授予具有很高学识造诣和对跆拳道的发展做出重大贡献的杰出人物。
黑带1段以上选手有资格参加全国性比赛，2段以上选手有资格参加国际比赛。选手取得黑带后便有资格担任教练指导跆拳道运动。4段以上称为“师范”，5段以上称为“大师”。4段以上有资格申报国际教练、国际裁判，并有资格担任道馆馆长或总教练。
黑带1段至3段的段位，由中国跆拳道协会或其注册认可的团体分会考核颁发。晋升4段至6段，须由世界跆联（国技院wTF）或国际跆联（ITF）晋级委员会考核。晋升7段至9段，须由wTF或ITF特别委员会进行评审。
区别跆拳道的段位还要看道服和肩章：1段至3段的道服衣边有黑色带条，4段以上道服的衣袖和裤腿两边有黑色带条；根据道服上的肩章和腰带上的罗马数字1到9可区别段位和级别。
腰带颜色的象征意义
白带：白带代表空白，练习者没有任何跆拳道知识和基础，一切从零开始。
黄带：黄带是大地的颜色，就像植物在泥土中生根发芽一样，在此阶段要打好基础，并学习大地厚德载物的精神。
黄绿带：介于黄带与绿带之间的水平，练习者的技术在不断上升。
绿带：绿带是植物的颜色，代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂、不断完善。
绿蓝带：由绿带向蓝带的过渡带，练习者的水平处于绿带与蓝带之间。
蓝带：蓝带是天空的颜色，随着不断的训练，练习者的跆拳道技术逐渐成熟，就像大树一样向着天空生长，练习者已经完全入门。
蓝红带：练习者的水平比蓝带略高，比红带略低，介于蓝带与红带之间。
红带：红色是危险、警戒的颜色，练习者已经具备相当的攻击能力，对对手已构成威胁，要注意自我修养和控制。
红黑带：经过长时间系统的训练，练习者已修完从10级至1级的全部课程，开始由红带向黑带过渡。
黑带：黑带代表练习者经过长期艰苦的磨炼，其技术动作与思想修为均已相当成熟，也象征跆拳道黑带不受黑暗与恐惧的影响。
跆拳道礼仪
跆拳道注重礼仪，进人道场、面对国旗、课前、面对教练、比赛前后等时候都要行礼。
对教练尊称，1至3段称为副师范（AssistantInstructQr），4至6段称为师范（Instructor），7至8段称为师贤（Master），9至10段称为师圣（GrandMaster）。
跆拳道比赛规则
奥运会跆拳道比赛中，参赛运动员要运用跆拳道中拳和腿的技术动作，快速敏捷地攻击对方。有效的攻击可以得分。比赛的最后成绩以得分的多少来判定。每场比赛要进行3个回合，每个回合2分钟，回合与回合之间休息1分钟。采用加时赛突然死亡法（第三回合也没有分出胜负时将直接进入加时赛，先得分者胜）。选手可通过下述方法获胜：将对方击出场外，得分最高，使对手被罚分达到3分，或对手被剥夺比赛资格。
跆拳道比赛中允许使用的技术
使用拳的技术时必须握紧拳，用拳正面的食指或中指部分击打；使用脚的技术时，必须用踝关节以下的脚的前部击打。
这里需要注意，指、掌、肘、膝等技术只适合于平时练习或品势表演中使用，在比赛中禁止使用；抓、搂、抱、推等动作在比赛中也是禁止使用的，如出现，将被判罚警告1次，警告2次将被扣1分。
跆拳道比赛中允许攻击的部位
跆拳道比赛中允许攻击的部位包括髋骨以上至锁骨以下以及两肋部，但背部没有护具保护的部位禁止攻击。头部两耳向前头颈的前部只允许用脚的技术攻击。
得分
每个合理的攻击将得分，下述为合理的攻击：
击打对手的得分部位，除了头外，得分部位包括腹部及身体两侧，这3个部位标于对手的护具上。禁止击打对方小腹以下部位。
用规则允许的身体部位击打对手。须用正确紧握的拳头的食指和中指的前部或脚踝关节以下的部位击打对方。
若3位裁判中的至5-2位对击打进行了认定并记录，则得分有效。
犯规
犯规是跆拳道比赛中的一个重要因素，不仅仅因为被罚3分（在高水平比赛中极为罕见）意味着自动失败，仅仅1个罚分就可左右比赛的胜负。跆拳道犯规分两种：Kvong—go和Gam—ieom。最常见的一种犯规Kyong—go或警告意味着罚0.5分，但是若仅有1次这种犯规则不计入罚分，除非再次犯规而累计罚1分。若选手抓、抱、推对方，逃避性地背对对方，假装受伤等时，则判Kyong—go。
另一种更为严重的犯规称为Gamjeom，将被罚1分。典型的犯规行为包括扔对手，在格斗中对手双脚离地时故意将其放倒，故意攻击对手后背，用手猛击对手的脸部等。
击倒
选手被击倒后裁判如拳击比赛一样开始10秒的读秒。在跆拳道比赛中一方由于对手发力而使其脚底以外的其他任何部位触地则判为被击倒。裁判也可在选手无意或无法继续比赛时开始读秒。一旦出现击倒，则裁判喊“Kal—yeo”，意为“暂停”，指示另一方退后，裁判开始用韩语读秒从1至10。即使被击倒的选手站起来欲继续比赛，他必须等待裁判继续读秒至8或“Yeo—dul”，然后裁判判定该选手是否能继续比赛，若其无法继续比赛，则另一方以击倒获胜。
其他规则
若同时出现的犯规在1种以上，则裁判以处罚较重的犯规为准。
若双方均被击倒且读秒至10后无法恢复，则击倒前得分高者获胜。
若选手得分后立即犯规，则其所获分数可判为无效，如故意摔倒（一种避免受击打的战术）。
头部被击中倒地的选手在30秒内不得参加比赛。
场地内，正中是一个8平方米的蓝色正方形区域，其外边为红色的警告区，提醒选手正接近边线或平台的边缘。一旦选手的脚踏入警告区则裁判自动暂停比赛。故意进入警告区可判为Kyong—go，而故意跨过边线将判为Gam—jeom。
跆拳道技术风格
技术型
技术型运动员在比赛中动作稳健、腿法多变、技术成熟、心理稳定、攻防一体，常常使对手在不知不觉中败下阵来。
力量型
力量型运动员身体条件好，腿长，肌肉爆发力强，先天素质高人一筹，攻势凌厉，常以力量取胜。
散手型
散手型运动员作风顽强，比赛中多主动进攻，攻守得宜，自成一体，动作非常实用，有很高的训练水平和比赛技术。
进攻型
进攻型运动员进攻意识强烈，经常是追着对手攻击，用快速连续的技术动作压制对手。
防守反击型
防守反击型运动员的技术训练水平很高，也有很多的大赛经验，多是试探性进攻，在对手反击或进攻时找出弱点，然后很直接地回击。
跆拳道重大赛事
跆拳道国际赛事主要有奥运会跆拳道比赛、世界跆拳道锦标赛、世界青年跆拳道锦标赛等。
跆拳道赛事赛制
北京奥运会上跆拳道比赛采用复活赛制，即每个淘汰阶段获胜的选手直接进入下一轮，失利的选手尚有参加本轮复活赛的机会，获胜的则可以参加下一轮复活赛，失利的则彻底淘汰。因此，一路获胜的两名选手将参加决赛，而只失利过一场的选手的最好成绩为第3名。
跆拳道风云人物
崔泓熙（韩国）
崔泓熙将军是跆拳道创始人，韩国军队的创始人之一，也是当代的书法家，又是反独裁政府的爱国民主人士。崔泓熙将军经过长期的不懈努力和坚定的信念，把原本名不见经传的跆拳道发展成了符合现代人品味的健身防身的武道。他学过朝鲜的古典武道和空手道，却创造了一个完全不同的武道。跆拳道完全是独创的技术体系和东方思想结晶的完美结合。1965年崔将军就任大韩跆拳道协会会长。1966年国际跆拳道联盟成立，他被选为总裁。
洛佩兹（美国）
洛佩兹是美国最优秀的男子跆拳道选手。他于2000年获世锦赛68公斤级冠军；2000年在悉尼奥运会为美国队夺取了1枚金牌；2001年获世锦赛72公斤级冠军；2003年获世锦赛72公斤级冠军，泛美锦标赛62公斤级冠军；2004年雅典奥运会赢得负80公斤级的金牌；2007年获世界跆拳道锦标赛男子78公斤级冠军，实现了世界锦标赛的四连冠。
陈中（中国）
陈中于1995年开始练习跆拳道，1997年入选国家集训队。陈中的特点是身体素质好、速度快、头脑灵活、打法简洁实用，是目前这个项目上世界最具实力的选手之一。2000年，陈中获亚锦赛女子67公斤以上级冠军，奥运会女子67公斤以上级冠军，成为我国跆拳道第一个奥运冠军；2004年在雅典奥运会上蝉联该项目金牌；2007年获世界跆拳道锦标赛72公斤以上级冠军；2008年获亚锦赛女子72公斤级冠军；2008年北京奥运会无缘半决赛。