一场比赛中，运动员获得“一本”后，该场比赛即可结束，获得“一本”的运动员获得本场比赛胜利。一场比赛中没有出现“一本”胜利时，在规定的比赛时间内，则按“技有”、“有效”、“效果”的多少评定胜负。但是1个“技有”胜过所有的“有效”和“效果”，1个“有效”胜过所有的“效果”。如果双方得分相等，则进行加时赛，加时赛中先得分者获得该场比赛胜利。加时赛结束后，如果双方得分还没有改变，则由场上3名裁判经过商议后举旗决定胜负。
柔道风云人物
山下泰裕（日本）
山下泰裕是举世闻名的柔道“盖世之王”，开创了世界柔道运动的新时代。在1977一1985年的9年时间里，山下泰裕所向无敌，连续取得203场比赛的胜利，9次蝉联全国冠军，3次荣获世界冠军。他获得日本最高荣誉奖“国民荣誉奖”。
庄晓岩（中国）
庄晓岩，中巨著名女子柔道运动员。1992年庄晓岩获第25届奥运会女子柔道72公斤以上级金牌，成为奥运会历史上首位夺得该公斤级柔道金牌的女子选手，也为中国赢得第一枚奥运柔道金牌。这场比赛是柔道史上的经典之战，也为庄晓岩赢得了“无差王”的美誉。
田村亮子（日本）
田村亮子是女子柔道48公斤级著名选手。自女子柔道比赛于1992年进人奥运会以来，她连续参加了4届比赛，在1992年和1996年两届奥运会连续获得银牌的情况下，终于在2000年的悉尼奥运会登上了最高领奖台。她曾创造过连续84场比赛不败的惊人纪录，并且从1993年开始，连续6次（1993年、1995年、1997年、1999年、2001年、2003年）获得世界柔道锦标赛女子48公斤级的冠军。2004年希腊雅典奥运会上，成功卫冕，也成为第一位在奥运赛场上卫冕成功的女子柔道运动员。
冼东妹（中国）
冼东妹，女子柔道52公斤级运动员。她的散手摔法特点较突出，综合比赛能力强，比赛作风顽强，头脑冷静，经验丰富，是位专项素质和心理素质都相当出色的运动员。2004年雅典奥运会，冼东妹获女子柔道48～52公斤级冠军，为中国柔道队赢得了该届奥运会首枚金牌。2008年北京奥运会中，冼东妹卫冕柔道48～52公斤级冠军，是中国第一个成功夺冠的妈妈选手。
摔跤
摔跤的起源
摔跤是最古老的运动项目之一。它的产生可以追溯到原始社会。当时，人类为了争取生存，在生产力极为低下的社会条件下，除使用棍棒、石块等狩猎和防卫野兽的伤害外，有时在不得已的情况下，还得徒手与野兽搏斗，这就逐渐形成了摔跤的雏形。
随着社会的发展，部落与部落之间、国家与国家之间出现了争夺或战争，人们逐渐认识到为了赢得生存就得学习各种方法，而摔跤成为重要的学习内容。摔跤还成为训练奴隶的军事体育项目之一。
据考证，中国在远古时代就有“角抵”形式的摔跤游戏。中国古代摔跤又称为“角力”。到了宋代，已有专门论述摔跤的书籍《角力记》。
古代印度也盛行摔跤运动。在埃及的古墓中，有许多表现摔跤活动的壁画浮雕。摔跤在古希腊已经相当普及，并很早就有记载摔跤运动的文艺作品，古希腊著名诗人荷马曾在他的史诗中生动地描述过希腊英雄摔跤比赛的情景。
古罗马人深受古希腊文化的影响。在罗马人十分喜爱的马戏项目中，就有摔跤的表演，这也使职业摔跤在罗马有很大的发展。公元前284年，罗马曾举行第一次职业摔跤比赛。当时的摔跤盛行与拳击结合在一起，比赛十分激烈和粗暴。运动员可以拳打脚踢、扭肢扼喉、翻转滚打。但是禁止口咬和故意伤人，并以对方承认失败为获胜。随着人类文明的发展，时代的变迁，摔跤技术和规则不断加以改进，并逐渐发展成为现代的摔跤运动。
摔跤的发展
摔跤是一项古老的奥林匹克运动，原来只限男子选手参加，当时运动员身上涂油在沙地里进行比赛。
随着社会的进步和发展，人们逐渐制定了比赛规则，摔跤变得文明起来。在1896年第1届奥运会上，古典式摔跤被列为正式比赛项目。1904年第3届奥运会上，自由式摔跤被列为正式比赛项目。以后每年举行1次世界国际式摔跤锦标赛，逢奥运会摔跤比赛作为当年的世界锦标赛。此外，还举行单项的和青少年的世界锦标赛。1912年，国际业余摔跤联合会成立。1985年在匈牙利布达佩斯举行的世界摔跤锦标赛上，女子摔跤运动员为观众作了精彩表演。我国开展国际式摔跤较晚，1954年才开始着手初步探索和研究。
摔跤比赛场地规格
在奥运会比赛中，必须使用国际业余摔跤联合会认可的摔跤垫。垫上有直径9米的圆圈，沿9米圈内有1米宽的红色区带，该区域也是比赛区的一个组成部分。圈外由1.5米宽的边缘区所包围。
下列几个部分构成摔跤垫子的不同区域：中心的红色圆圈为摔跤垫中心区（直径1米），是比赛开始、比赛结束和裁判员宣布胜负的地点；红色带以内的区域（直径7米）称为中心比赛区；红色带区域（宽1米）称为红色区，属于比赛区边缘地带，出红圈就被视为出界；红色带以外的边缘区（宽1.5米）称为保护区。
比赛时，将垫子放置在搭制的台子上，但台子的高度不得超过1.1米。禁止使用柱子和绳子。如果台子上的垫子以外的自由空间宽度未超过2米，台子四周的边要搭成45度斜角。自由空间的颜色应使用不同于垫子的颜色，要用柔软的物体覆盖并仔细地固定在台面上。此外，摔跤垫对角区域的颜色应用与运动员摔跤服颜色一致的红、蓝两色清晰标明。为保证比赛正常进行，摔跤垫应放置在四周宽阔无障碍的地方。
摔跤比赛器材设施
摔跤比赛器材有电子计时记分牌、铜锣、秒表、打分牌、提醒球（抛掷物）、双音哨、磅秤等。
比赛摔跤服
运动员必须穿着国际业余摔跤联合会认可的红色或蓝色连体摔跤服上场比赛。摔跤服胸前印有所代表国家或地区的徽记，背后印有最大尺寸为10厘米×10厘米的国家或地区名称缩写。运动员摔跤服上不得印有其他国家或地区的徽记或名称缩写。允许使用无金属部件的薄形护膝。运动员比赛时必须携带一块手帕，在开赛前向场上裁判员出示并接受检查。
服装上的广告
除采用国际奥委会规定的服装外，运动员可以穿腿部或后背下部印有赞助商名字的摔跤服。赞助商的名字同时还可出现在运动员所穿浴袍的背部或衣袖部位。赞助商名称的字母和标记高度不能超过6厘米。
护耳
运动员佩戴的护耳必须经过国际业余摔跤联合会批准，不得含有金属器件或硬质外壳。裁判员可要求头发过长的运动员佩戴护耳。
摔跤鞋
运动员必须穿紧固踝关节的摔跤鞋。禁止使用有鞋跟、鞋钉、鞋扣及金属材料的摔跤鞋。摔跤鞋可以没有鞋带。有鞋带的摔跤鞋应用胶带包裹起来，避免鞋带在比赛中松散。每位参赛运动员应自备胶带并保证在出场之前将鞋带固定好。
摔跤比赛项目
古典式摔跤
古典式摔跤又称古典式角力。18世纪末19世纪初法国盛行摔跤，后国际奥委会认为法国摔跤就是古希腊和古罗马时期的摔跤，故将法国摔跤命名为希腊罗马式摔跤。比赛时不许抓衣服、不准用手和腿进攻对方的下肢，只许用手臂抱头、颈、躯干和上肢，将对方摔倒后使其双肩触及垫子者为胜，如在规定的时间内未出现这种情况，则按两个回合中得分的多少判定名次。
自由式摔跤
自由式摔跤又称自由式角力，始于18世纪末19世纪初的欧美国家。比赛时可以手足并用，可以抱头、颈、躯干、上下肢、缠腿、勾足、挑腿等，但不许抓衣服，不许使用反关节和窒息动作。将对手摔倒后使其双肩触及垫子者为胜，如在规定的时间内未出现这种情况，则按两个回合中得分的多少判定名次。
古典式摔跤和自由式摔跤最大的区别在于自由式摔跤可以用手臂握抱对方下肢和用腿使绊，而古典式摔跤则要求运动员只许用手臂和上身攻击或搂抱对方身体的上半部分。
摔跤比赛规则
称量体重
在奥运会摔跤比赛中，各级别比赛前一天称量体重，时间持续30分钟。
抽签配对
运动员称完体重离开磅秤时自己抽签号，并以此为基础编排配对。
如果有一名或数名运动员未参加称量体重或者超重，称量体重结束后，根据从小号到大号的原则重新排列运动员的序号。
依据运动员所抽的签号进行分组配对，按抽签的顺序进行排列，如：1对2、3对4、5对6，依次进行配对。
评判标准
奥运会摔跤比赛中一方将另一方摔成不同的状态所获得的技术分值不一样，摔跤的技术分值有1分、2分、3分和5分。
1.1分分值
获得1分的情况如下：
通过转移到对手的后面将其摔倒在垫上，并控制住对手，使其三点着地（两手和一膝或两膝和一手）；
站立或跪撑时，使用正确的动作但未使对手处于危险状态（肩背同时着地）；
转移到对手的后面并控制住对手；
将对手阻止在背朝垫子、一手或双手支撑垫子状态；
使用动作时对手犯规，但动作仍然成功：
对手逃出界外、逃避抓握、拒绝正确的开始姿势、使用犯规动作或有不道德行为；
将对手处于危险状态达5秒或5秒以上：
对手一只脚踏入保护区；
对手故意拒绝搂抱；
对手因伤暂停比赛，但没有出现流血现象。
2.2分分值
获得2分的情况如下：
跪撑摔时，运动员使用正确的动作将对手处于危险状态或瞬间双肩着地；
使对手双肩滚动；
对手处于危险状态时，为脱离控制逃出界外；
防守方使用犯规动作，以阻止进攻运动员某一个动作或双肩着地动作的完成；
进攻运动员使用动作时，出现瞬间双肩着地或者双肩滚动；
防守运动员在站立时，使用反攻动作将对手处于危险状态。
3.3分分值
获得3分的情况如下：
站立时，运动员使用动作将对手直接摔至危险状态，但幅度较小；
所有将对手从垫上抱起，并使其立即处于危险状态，但幅度较小的动作，即使进攻者的一膝或双膝跪在垫上；
运动员使用大幅度动作，但未使对手直接或立即处于危险状态，注意，使用动作时，如防守运动员的一只手保持同垫子的接触，随后立即被置于危险状态，这种情况进攻运动员应获得3分。
5.5分分值
获得5分的情况如下：
所有站立状态下使用的大幅度动作，并使对手直接和立即处于危险状态；
跪撑状态时，进攻队员将对手抱提离垫面，并使用大幅度动作使对手直接和立即处于危险状态。
获胜方式
摔跤比赛分为3局，采用3局2胜制。每局2分钟，局间休息30秒。教练可以坐在比赛垫子红方、蓝方对角旁边的椅子上指挥比赛。
每一局比赛中比分多的选手将获得局回合比赛的胜利。如果前两局摔平，那么将进行第三局决胜局的比赛，决胜局获胜的选手将获得整场比赛的胜利。
如果一局比赛结束，比分相同，获得大技术分值的运动员获胜；如双方技术分值都相同，则判后得分者获胜。
古典式摔跤在每一局的比赛进行到1分钟时，将进行跪撑提反抱躯干，由裁判员抛牌决定哪一方先进攻。30秒之后进行交换，原防守的一方成为进攻方，直至时间到，由比分的多少判定胜负。
自由式摔跤在每一局比赛结束时，如果比分为0：0，将进行搂抱。由裁判员抛牌决定哪一方进攻。在30秒之内进攻方一旦得分，比赛结束，判进攻方获胜；如果30秒内进攻方没有得分，比赛结束，给对方1分，判防守方获胜。
特殊获胜方式
技术优势获胜：一局比赛中双方的得分相差6分，不管本局的比赛时间是否已到，本局比赛马上结束，判定分值高的选手获胜。
高分值技术获胜：为了鼓励运动员使用高分值的技术动作，摔跤规则规定，在一局比赛中使用动作一方得到1个5分分值的技术分，或得到2个3分分值的技术分，不管一局的比赛时间是否已到，本局比赛都要结束，判定得高分的运动员获胜。
双肩着地获胜：比赛中任意一方将另一方摔成肩背着地，并控制住对方使其双肩着地达1秒，控制者获得整场比赛的胜利。
摔跤基本技巧
摔技，有站立摔和倒地摔两种方法。
站立摔
站立摔，是在保持自己站立的情况下而将对方摔倒的技术，和中国式摔跤相似。根据当时所使用的身体部位的不同，又分为手摔法、腰摔法、足摔法等。
背负摔：是用腰、肩、臂的力量，把对方背起，向前摔下去的技术。
单臂背负摔：是持住对方一只臂做背负摔的技术。
体落：是当对方身体重心在右（左）脚外侧时，利用上步，转体、进胯的动作，用右（左）脚绊住对方右（左）腿的方法将其摔倒的技术。
倒地摔
倒地摔是利用自己主动倒地的技术将对方摔倒。根据自己倒地的方向不同，又分为正倒地摔法和横倒地摔法。摔技中的任何方法，都可以从左、右两面向对方进攻。
横倒地摔法有横挂和横车。
横挂：是使对方身体向右（左）前方倾斜，并使其身体重心移至右（左）脚支撑时，用左（右）脚内侧挂住对方右（左）脚外侧，使自己身体向左（右）侧倒，并用左（右）脚扫其右（左）脚，使对方横倒摔下的技术。
横车：利用对方向自己右（左）侧进攻的时机，迅速抱住对方腰部，两脚右（左）移，右（左）腿伸到对方双腿中间，夹住对方的右（左）腿，将对方向右（左）侧横摔下去的技术。
摔跤风云人物
亚历山大·卡列林（俄罗斯）