生活中，很多人都有这样的经验，自己能够勇敢地面对那些大的危机，却常常会被一些鸡毛蒜皮的小事情搞得垂头丧气。
其实，很多时候，要想克服一些小事情所引起的困扰，只要把自己的看法和重点转移一下就可以了——让你有一个新的、能使你开心一点的看法。有些事情虽然确实烦扰着你，但那不能说明这件事情本身是烦恼，而更多的时候，问题在于你自己是怎么看待的。
有一天，素有“森林之王”美称的狮子来到天神面前说：“我很感谢你赐给我如此雄壮威武的体格和强大无比的力量，让我有足够的能力统治整个森林。虽然我已经很强大了，但是每天早晨，我总会被鸡鸣声吓醒。神啊！祈求您再赐给我一些力量，让我不再害怕鸡呜声吧。”
“你去找大象吧，它会给你一个满意的答案。”天神笑着回答。
于是，狮子满怀期待地跑去找大象。还没见到大象，就听到大象跺脚所发出的“咚咚”响声。
“伙计，你干吗发这么大的脾气？”狮子跑到大象跟前，不解地问。
“有只讨厌的小蚊子，总想钻进我的耳朵里，害得我都快痒死了。”大象拼命摇晃着大耳朵吼着。
狮子想：“大象这么庞大，却连只小蚊子都对付不了，而且它也有害怕的东西，我又有什么好抱怨的呢？鸡鸣不过一天一次，而蚊子却无时无刻不骚扰着大象。这样看来，我比大象幸运多了。”
这样一想，狮子心里轻松多了。“以后，只要鸡鸣时，就当做鸡在提醒我该起床了。这样不也很好吗？”狮子满足地对自己说。
“通常，只有平庸的人，才会用那些无关紧要的小事情给自己制造烦恼。”哲人的这句话，一针见血地道出了我们烦恼的根源。
芝加哥的约瑟夫·萨伯斯法官判决过四万多起不愉快的婚姻案件，他说：“婚姻生活之所以不美满，起因通常都是一些小事情。”
在法律界有这样一句名言：“法律不会去管那些小事情。”一个人如果希望求得心理上的平静，也不该为那些鸡毛蒜皮的小事忧虑。
然而，我们还是常常被一些小事情、一些应该不屑一顾和很快忘记的小事情弄得非常心烦……我们活在这个世上只有短短的几十年，却浪费了很多不可能再补回来的时间，去为一些很容易被所有人忘记的小事发愁。不要这样，让我们把自己的精力只用于值得做的行动和感觉上，去经历真正的感情，去做必须做的事情。因为生命太短促了，不该再顾及那些小事。
记住：在烦恼摧毁你以前，先改掉为小事烦恼的习惯。