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第37章 奶油菜花汁扒裙边丝

原料

主料:水发裙边丝(大块的裙边切剩下的碎头);

配料:白菜花、西红柿丁、香葱花;

调料:盐、淡奶油、黄油、碎洋葱、白兰地酒、胡椒粉、面粉、鸡汤、大葱、姜片、黄酒、二汤。

制作

1.白菜花去根,洗净切块,锅里放黄油、洋葱碎,炒香,放白菜花炒,溅白兰地酒,加开水,煮20分钟,取出,用机器打成茸;

2.锅里放黄油,面粉炒至微黄,加鸡汤(边加边搅,以免稀稠不匀)搅成稠糊状,同时加菜花茸汁、淡奶油、胡椒粉、盐,调至稀稠合适,咸味正好;

3.水发裙边用二汤、大葱、姜、黄酒、盐,煨至软嫩,放在碗里,把奶油菜花汁浇在裙边上,将西红柿丁和香葱花放上即可。

特点

裙边咸鲜软嫩,色泽浓白,菜花的味浓香。

养生

白菜花味甘性平,养胃健脾,润肺止咳,适用于维生素C缺乏症、肺病、久咳不止,所含“吲哚”成分,能有效地对抗直肠癌、结肠癌等各种癌症。菜花大约在清代从西欧传入我国,古代西方人称赞它为“天赐的药物,穷人的医生”。

志福心得

裙边剩下的边头怎么办,怎样让它卖成钱,并且还显档次,奶油菜花汁扒裙边丝便是我的作品,它适合中档宴请,花钱不多,吃得显档次,有面子。