收藏品，一般被定义为“一批不断积累的物品，用于研究、比较、展览，或是作为一种爱好”。收藏者是对于某个特定领域或某一类物品有兴趣的人。一般来说，收藏者会研究和计划如何增添自己的藏品，而且可能对于全部藏品有一个整体的计划（例如，将来捐给某个历史协会，或者传给他的孙子）。
但是，有些人会把“收藏”和“积累”搞混，甚至把“收藏”和“堆积”相混淆。我曾经治疗过一个女人，她“收藏”了一大堆动物雕像，都是从电视购物节目和各种网站上买的。她觉得它们“太值了”，而且很喜欢被一堆动物包围的感觉。这些雕像并不是特别流行、独特或是稀有，也不是很有价值。她只是觉得它们很漂亮，没法抵抗购买的诱惑，所以现在她的房子里就堆满了这些玩意儿。对于她来说，它们象征着一种伙伴关系，她给每一个雕像都起了名字，并编了相应的个人故事。
但是，从这些动物雕像被展示的方式上，并不能看出它们对她到底有多重要———它们被摆得到处都是，一些堆在另一些上面，还有许多仍然留在盒子里，她打算找到放置的空间后再拆包。此外，她在购买之前并没有经过挑选的过程。当我问她为什么买某一件的时候，她会说因为它“可爱”或是“不一样”。在决定买一件新雕像时，她并没有考虑是否有地方展示它，也没有考虑这件雕像从总体上为她的“收藏”增添了什么，她只是沉浸在购物所带来的激动里。
她是一个极端的例子，很明显有强迫性囤积症———难以丢掉任何雕像，而且房子里存放得太多，已经不适宜居住了。动物雕像占领了沙发，厨房的案板没法再使用了，门廊堆放着购买时带来的箱子，人只能在箱子中间的狭窄通道里穿行，起居室和卧室里都是未开封的盒子。床还能用，但她要想睡觉，就必须先推开一堆东西。换句话说，她的“收藏品”已经干扰了她的生活。
在不那么极端的情况下，收藏和简单的积累之间的界限并不是那么清楚。接下来有一份资料，读完之后你可以更好地体会，你到底是在收藏东西，还是只是在堆积它们。
你是在收藏还是在堆积？
收藏：物品都属于一个具体的主题———比如装饰艺术时期的珠宝首饰，或是弗兰克·西纳特拉（Frank Sinatra）的专辑。
堆积：主题定义不明，或者非常宽泛。例如，一般首饰，或者老的黑胶唱片。
收藏：精心设计了展示方式，鼓励人们观赏。
堆积：不整洁、碍事，或者让你没法使用屋中的某些区域。
收藏：外人很容易就能发现这是一系列特殊的物品。
堆积：在外人眼里就是一大堆“东西”。
收藏：有足够的空间合适地保存。
堆积：东西从桶里、抽屉里、柜子里满溢出来。
收藏：每一件都是独特的，有特殊意义。
堆积：可能同一样东西有好几份。
收藏：获取这些东西需要某种策略。例如，如果你收集古币，你可能一直在攒钱，或是一直在搜寻，以获得某个特殊的古币，让你的藏品变完整。
堆积：你买这些东西，只是因为你喜欢它们。
收藏：收藏者可能属于一个组织，组织里的其他人也收集相同的东西，大家愿意交换或者交易，而非只是不断地获取和寻找更多。
堆积：堆积者一个人收集东西，并保有它们。
收藏：你愿意放弃某一件藏品，换取金钱或腾出空间，以便获得一件更好的物品。
堆积：任何你获得的物品，你都不舍得放弃。