书城保健养生白领保健300问
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第101章 白领如何预防职业胃病?

生活压力、饮食不规律等都会导致胃部不适的发生,且60%以上的胃病都是由胃酸分泌过多而引起的。应酬时的大鱼大肉使人体内的酸性物质积聚,造成胃酸的过多分泌,从而引起烧心、反酸、灼痛、嗳气等不适症状,甚至引发胃溃疡;同样,吸烟喝酒也会刺激胃酸分泌,减少血液供应,降低肠胃消化功能,使胃黏膜受到伤害。

有的白领长期处于高强度的工作环境下,总是无法规律饮食,工作一紧张,就会不断往嘴里塞零食,每次加班加点,胃就跟着一起加班加点,生产胃酸。这就叫做“职业胃病”。这个时候,治疗这些“职业胃病”的关键就是控制过多的胃酸分泌,因此就可以服用一些抑制胃酸分泌的药物如洛赛克,效果就会很好,从而减缓胃部不适的症状。

从事以下几种职业的人属于“职业胃病”高危人群:销售人员、咨询公司职员、媒体、soho族等。