白领？
什么是白领？就是工资领了也白领。
朝九晚五？
笑话！朝九晚无还差不多！
这种严酷事实，使刚刚进入职场的新人们对职场的憧憬被严酷的抹杀了，很多新人由于不堪忍受而纷纷选择辞职避难，在频繁的调换工作中迷失了自己的职业方向。
这种结局是可悲的，所以身为菜鸟要正确的看待加班问题，学会在加班中保护自己。
田莉进入公司半年，几乎没有一天不在加班中度过的。加班让她这个明明才二十出头的姑娘看起来要比实际年龄老了好几岁。
刚进公司时，天真烂漫的她对加班并没有什么特别的概念。单纯的认为只要自己的工作做完了就没有加班的必要了。一天她做完手头的工作就拿起包准备走人了，没想到部门主管拦住了她的去路。他先礼后兵的和她谈到，一个员工要有团队意识，言下之意是其他同事没有做完工作她应该主动帮助，起码不能在其他人加班时自己走掉。聪明的田莉明白了主管的意思，作为新人的她并没有和主管对着干的勇气，因此，乖乖的回到了自己的位置上。
一次的妥协，就意味着次次的妥协。渐渐的田莉发现部门里其他的同事也都并不抗拒加班，每天上班时大家在电脑前不是打游戏，就是听歌，几乎没有几个人在专心工作，反倒是一下班就开始做起白天本应该做完的事情，田莉对此很是不理解。
大家为什么要这样？如果白天努力工作，晚上是不是就不用加班了？后来在一次和一位部门的老同事吃饭时，他解开了田莉心中的疑惑。他说：“其实我们部门的加班是做给领导看的，公司崇尚加班文化，你又不是不知道？老板认为肯加班的员工就是好员工，而其他部门也确实需要加班，我们部门如果早早撤退，会让旁人议论纷纷，主管是个恪守规则的人，他不会因为这点小事而得罪人。再有嘛，他本身就是单身，根本不能体会到家庭生活的乐趣，所以也根本不急着回家，把工作当成了情人，他如此其他人就只好在这儿陪他了。小田，你比较倒霉啊，来我们部门！”说完，这位同事不忘同情的看了一眼田莉。
虽然每天加班没有很重的任务，但是加班毕竟是加班，每天十几个小时泡在公司，有时周六日甚至还要到公司加班。久而久之，田莉发现自己失去了属于自己的私人空间，朋友很少联系，娱乐也基本上没有。每天回家只想倒头就睡，根本无暇顾及其他。随着年龄的增大，田莉的父母也一直催她，是时候找个男朋友了，她自己何尝不想？可是又哪里能抽的出时间去谈情说爱？
同学会，是毕业人最渴望的团聚，想起自己大学时曾经暗恋的那个男同学，田莉到现在还有些怦然心动，但是看看镜中被加班这么的有些憔悴和早衰的自己，她真的没有勇气去见他。这浓重的黑眼圈要用多厚的粉底才能遮盖住啊？
【菜鸟课堂】加班，怎样加的漂亮？
★我们为何加班？——加班原因对对碰！
◆公司的加班亚文化。有些公司有着自己的“潜规则”，那就是老板是个工作狂，而他的下属就必须也是工作狂，否则就只能收拾铺盖走人。如果员工提前早走，那么就会被理解成为不尽忠职守的员工。这种加班文化下的员工，往往没有几个是真正做事的，他们的加班往往是作秀表演。下班时，大家也情愿在办公室耗着，节假日宁可在帮公室玩游戏，以示自己的衷心。
◆加班成为一种习惯。为什么要加班？很多人是说不出所以的，所以加班成为了一种习惯。尤其是刚进入职场的人，很容易养成这种不良习惯。日久之后，即使到了后来无斑可加也会没事找事做的依然在办公室赖着不走。这些习惯加班族，会把下班时间延后一小时到两小时。
◆疲倦使工作效率降低。在当前以结果为导向的职场中，很多时候加班并非出于别人的胁迫，而是确实没有完成自己分内的工作，所以每天不得不用休息时间来完成原本应该白天完成的工作。下班时才发现自己一天几乎没什么收获，不得不通过晚上的时间来补偿一天的损失，这种人也不在少数。
◆为了加班费而加班。在加班费比较高的公司，很多年轻的员工还没有家庭，回家也是无事可做，他们更愿意把加班当成一种赚取外快的好机会。
◆工作能力低下。新人工作能力不是很强，因此在工作时间内好多工作没办法按时完成，因此，在别人休息的时候，就要付出更多的时间和精力去学习和完善自己，这种加班是正常的，现在多加一点，以后就更加顺手一些。
★科学加班，怎么做？
如果基于上面的原因，加班是你无法躲避的一个关口，那么就按照下面的方法去做吧，尝试一下“健康加班法则”下，你能否健康加班？
◆好好对待家人：长期加班的人，取得家人的理解是最为重要的，在他们抱怨连连的时候，你可以试着和他们沟通一下，把自己当前的情况和他们聊一聊，相信如果你的表达恰如其分的话，家人都会表现出支持的。当然你有空的时候也要尽量给他们作出补偿。
◆加班假要请好：加班也要请假，这是很多人都会忽略的事情，想一下领导还在呢？你就这样贸贸然就走掉，会不会太失礼了？领导虽然不会说什么，但是不满情绪一定会在胸中堆积，所以劝你三思而后行，向领导诚恳的提出请求，让他得到应有的尊重。
◆加班也需要同盟：如果想和上司就加班这件事讨价还价，记住千万不要孤身一人前去谈判，要拉拢够足够的同盟军，再集体声讨。比如你们可以在加班之后请上司来个宵夜，酒过三巡半开玩笑的说出你们的意愿，聪明的上司不会无动于衷的。
◆获得认可：累死累活的加班，但是仍旧得不到上司的赏识，这种结果是可悲的，如果不能避免加班的发生，就尽量出色的完成工作，让大家都看到你的成绩，这样你在加班中表现出来的敬业精神也会格外醒目。
帮别人就是帮自己！
你认为自己是个很好的团队协作者，可是你搞不明白为什么在工作上你总是得不到协助。因为我们都知道，如果和其他同事有些私人关系的话，他愿意在职责范围之内给你开一道方便之门或者让你享有优先权，那么做事的效率将会大大提高。
你一切工作秉公办理，严格按照制度流程去做事，对别人也不尽人情，别人也会同样的态度对你。当然这样做可能省去了很多与人相处所带来的复杂的一面，但是同时你不认为自己失去了更多吗？
职场新人在刚进入职场时，就要注意自己职业形象的树立，要积极乐观，并且要让别人感觉到你是一个乐于助人的人。你愿意为别人提供帮助，你是一个让别人又安全感的人，这样在你遇到困难的时候自然有更多的人愿意帮助你。
帮别人的就等于帮自己，这是由人的本性决定的，大多数人并不喜欢欠别人的人情，如果你帮了他，他一定会想法设法的帮助你，以求得心理的平衡，所以说平日里给别人些小恩小惠，他日可能能够派上大用场，职场是一个互利互惠的地方，就更是如此了。
Abdullah近来被上司指派了一项棘手的任务，就是要做一个与竞争对手在市场份额占有方面的分析报告，而问题是Abdullah对竞争对手并不十分清楚，尤其是他们的一手数据更是属于商业机密范畴，很难拿到，因此Abdullah为了这件事情几日来都是愁眉不展。一个同事见状，给他透露了一个信息：销售部的主管WALLY原来就是对手公司的，他那应该有一手的资料，Abdullah一想不错，自己何必舍近求远呢？于是他决定找个时间去拜访WALLY。
Abdullah敲开WALLY办公室的门，见他正在打电话。从内容可以推测这是个私人电话，WALLY正在拜托一个朋友帮忙买一套限量版的首饰。打完电话，WALLY显得比较沮丧，看来事情办的并不顺利。
Abdullah说明了来意，但是WALLY表示自己对以前公司还是有着比较深厚的感情的，因此不愿意透露这些数据给Abdullah，所以无论他怎样劝说，WALLY始终坚持自己的立场，就是不动摇，Abdullah只有悻悻而归。
但是Abdullah并不是一个容易轻易放弃的人，回去之后他立刻打电话给了自己一个做珠宝生意的朋友，让他帮忙自己找一下那套限量版的珠宝。没有几天，朋友回信说道，可以买到！Abdullah立刻购置下来。
Abdullah第二次来到WALLY的办公室，不同的是，这次他带来了贵重的礼物。当他把那套首饰放在WALLY眼前时，WALLY惊呆了，因为这正是他苦苦寻觅而不得的“宝贝”。
“太感谢了，Abdullah！你知道它对我意味着什么吗？我太太十分喜欢它，这是她想要的生日礼物，我爱她，想满足她的愿望！”WALLY感激的说。之后，他喋喋不休的讲述着他和太太的恋爱史，俨然把Abdullah当成了一个老友。讲完故事，WALLY毫不犹豫的把自己所知道的资料全盘托出，都给了Abdullah，Abdullah甚至连提都没提。
【菜鸟课堂】帮忙，也有技巧
天底下只有一个办法可以影响别人，就是想到别人的需要，然后热情地帮助别人，满足他们的需要。——（法）卢梭
帮忙？怎么帮？这其中也有大学问，因为帮忙帮不好就成了帮倒忙，把事情越帮越糟，还不如不帮，那么如何才能帮好忙，新人菜鸟看过来！