书城小说情人
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第2章 事件被突如其来揭露

当我知道你那不可告人的事,我对你不再有特别的感觉。但是,在内心深处,我已不再信任这个世界和自己。

开头这段话,只是试图陈述当第一次体验到另一半不忠时,可能经历的那种深沉与强烈的失落。这种令人心碎的事件一旦被突如其来地揭露,谁也无法预演,作出心理承受的准备。你对伴侣、生活和生存世界的看法可能从此分崩离析,不再完整。不管过去你多么自我肯定、有安全感,现在看起来都是那么的天真,或只是一场一厢情愿的错误。

“我在哪里?”你问自己:“我还活在这个地球上吗?”

你的身体与心理可能都处于强大的冲击波中,整个世界秩序与公理仿佛离你远去。过去,你感觉总是很好,“凭感觉走”几乎从没有有错,你掌控生活、自尊、自信等种种概念也都烟消云散。你甚至感到自己正被所有的人抛弃,家、朋友和上帝。对自己你开始感到陌生起来,常常从一种极端的感觉摆荡到另一极端:先前还觉得志得意满、神静气定的样子,现在一下子变得那样局促不安,感到羞辱与渴求帮助。

当感觉被痛苦不断地鞭笞时,你开始怀疑:“我是不是要发疯了?”

我敢说,你没有发疯。事实上,你所经历的一切,正是一般人对这一猝不及防的创伤的正常反应。你不断向人哭泣,不只是因为对婚姻关系的失望,也因为多年来你一直在编织的幻梦破灭了。你以为自己在另一半眼中是独特的,你们所分享的亲密关系将永远不渝。在面对纷扰事变的骤然来临,如果你不觉得若有所失,那才真的奇怪!

--三十七岁的陈丽萍是G城一家外资保险公司的职员,她化了一年多时间,才从第三者插足事件中站立起来,重新开始新的生活:

在十三年的婚姻生活后,有一天乙宗对我说,他要保姆来替换我,他不愿意老看到我忙里忙外的。保姆是一个比他小十四岁的女孩。当时我的第一个反应是,这不可能发生在我们身上,我们是完美匹配的夫妻。那个女孩几乎可以做我的女儿了。再说她怎么也是我雇请的啊?

几个月后,当乙宗搬去和她同住时,我在床上躺了一个月。我从一个能干、独立、热情风趣的人,一夕间沦落为一具行尸走肉,我被忧郁折磨得精疲力尽。而那时,我对忧郁症的了解,仅止于它是一个学术名词而已。

某天晚上,我躺在床上,脑海中尽是恐惧与迷茫。整栋房子静谧极了。我好像听到外面走廊上在嘎嘎作响,有人走近的声音。

他回来了!我以为,他想重新修好。

我穿着睡袍走下楼去,打开门,走廊里黑洞洞的,悄没声响。竟是一个幻觉。这些天,这类幻觉经常萦绕在我的脑里,常常挥之不去。我突然想到自己不只是失去配偶,也迷失了自我。我的信心一落千丈。我感到自己仿佛只是一个空壳,已经枯竭,无法再做任何事情,也无法站立起来,不值得另一个人来爱我。

我和忧郁症奋斗了整整一年之久,持续到和乙宗重续旧缘。在一次心理学讲座里,我第一次听到创伤后压力疾患,就是某些人在强烈情绪压力下,可能会变得退缩,丧失与他人接触的能力,甚至产生幻觉。我突然懂了,原来我的忧郁痕现象还有病名。我不是头脑坏了,我的遭遇是正常的。假如我能够早一点知道的话,我也许就不会感到那样孤单无援,也许会较快从创伤和失落中恢复过来,重展未来。假如当时有一个什么人能伸出援手帮助我,安慰我,给我某种心理指导,那将对我是莫大的恩惠。经历受伤的伴侣都会遇到失落,都会受到强烈感受所带来的情绪震撼。当你能预知自己的反应,也许将更能包容个人的情绪反应。治疗过程的开始,在于你可以现身说法,说出自己的感觉,找出痛苦的原因。你必须谨记的关键是:当第三者介入,情绪复原的最大威胁是你自己,一个失去希望的你。