一个苦恼的女孩跟我说，她近来一直被一件小事儿困扰。
早晨去公司上班时，她一看到新来的那个女孩穿得光彩照人地从她身边走过，她就忍不住瞪她一眼，心里马上感到不舒服。她不喜欢那个女同事穿得这么张扬，而且这个小事件困扰她有一段时间了，她为难地说，总不能因为同事穿得让自己心烦，就跳槽吧。
这个外来的压力源就这么小！听起来有些可笑，但职场中，女孩子成堆的地方，有时就是会出现这种情况。都是年轻的女孩子，看到对方穿得引人注目，不舒服，不安，看到就心烦，有嫉妒感。
在交流中，她伤感地说，小时候好衣服都先要姐姐穿，穿小了才是她的，她感到在家里是被忽略的，她拼命学习，并有了不错的工作。工作后，她性格中隐藏着争强好胜的一面，工作和穿着细节上，都喜欢被人注目和夸奖。
所以潜意识里，看到穿得比她好的，她就感到不安，整个人就一下子紧张起来。再后来，猜测女同事每天穿什么，就成了她的一个不可控的压力源，总是想今天自己的着装能不能把她比下去。真的见到那个女同事，发现人家穿得比自己好，心情就一落千丈，这让她的工作受到了影响，就是回到家，想起白天的这件事情，还是一阵阵地心烦和不快。这个状态已经持续了一个多月了，她需要尽快处理这个不安的情绪。
其实她本人长得也不错，工作能力还高于那个女同事。我说：“也许那个女孩正在恋爱，也许她就是那种外显的性格，你有和她交流试试吗？”
她摇摇头说：“这我倒从来没有想过。”其实她一直把女同事当一个假想敌来对待，当然会时时感到紧张和不安。我说你和她又不是仇人，可以和她接近一下试试，也可以通过聊天了解分析她这个人为什么穿得那么扎眼，是不是故意抢你的风头。
她后来和那女孩试着交流，发现完全不是自己以为的那么回事儿，那是个热情如火、很仗义直率的女孩，根本就没有什么抢眼球的企图，从小到大一直爱美爱打扮。她一下子放松下来了，不安和对抗感消失后，那女孩子再穿什么好衣服，她也不感到心烦了，她会由衷地夸奖一下。解决掉这个压力源，她的工作状态好起来了。有时两人还互约一起淘货。
对女同事穿得比自己漂亮，还有一种情况，如果你暗恋或者与办公室的一位异性有恋情的时候，也会紧张不已，怕自己喜欢的人，被花蝴蝶一样的女同事吸引，如果这个女孩子再经常找自己喜欢的人说话，有些女孩会有什么都做不下去的紧张。不但会波及正常的工作进度，也会影响心情。办公室恋情从这个角度看，还是挺负面的。
别小看这些小不快和小不安，对女人来说，那就是天大的事情。比如有人说了自己的坏话，比如来了更漂亮学历更高的新同事，比如公司里谁谁找了更有质地的男人，比如谁谁经常和老总聊天之类的，都会成为女孩子的压力源，也会生出不安全感来。
当压力源持续一个月或者更长，一直影响着自己的心情，让自己时常紧绷，那就要想办法处理、消解掉，前面举的那个例子，消解掉了以后，人豁然开朗，工作状态也随之正常起来。
也有很多人对职业本身有不安定感，这种隐形的压力源不是自己造成的，是外界的大环境催逼所致，只能提升自己的职业含金量，让这种不安和紧绷感减少再减少。
如果一种压力源，没有持续四周以上地影响着你的工作和生活及身体，就不用管它，短时影响后，自然消解。不是所有的情绪都需要处理的。
如果长于四周且持续，建议进行自我梳理，如果导致失眠、憔悴，并脸上长痘或者有便秘等症状，应该找专业人士进行梳理和消解。
一个在职场中能与周边环境从容相融的女孩子，才会是好运的。压力源出现，自身便会有不安有对抗，这是最不舒服的状态。
不要忽略来自外部和你自己内心的压力，不管它大还是小，持续让你不舒服的时候，找到压力源，融合地消解它，不要对抗它，才是健康的应对态度。不然等到累积到无法承受，那就是崩盘的大问题了。
新参加工作的小友，想和同事尽量搞好关系，和同事相处时，总是赔着小心的笑脸讨好。但是，并没有感觉到来自对方的在意和照顾。
我跟她讲了我的感受，年轻的小同事向我以取悦的方式示好的时候，我虽然微笑，但心里微微地感到对方低于自己的感觉是有的。我做上司的时候，手下的小同事向我讨好，我虽然也开心，但是，内心里仍然对有工作能力又不卑不亢的同事，才会发自内心地尊重和欣赏的。
我对小友说，搞错重点了，不必讨好同仁，你的重点是把自己的工作打理好，对同仁态度尊重，大大方方就是。自己能赢得重量的，就是自己的职业能力。自重，重人，才会被人重。
人和人相处的场是非常有趣的，你低对方就高，就像跷跷板，你这头儿低了，对方那头自然就在高处。高处的人，优越立现，根本不会把无足轻重的你挂怀在心，给你爱护和友情。
另一位刚入职场的女孩对我说，她起初取悦讨好所有的人，看着人家的脸色行事，人家脸色稍有不悦，她就以为是自己没做好。搞得自己身心俱疲。她总结说，她以后再也不想去讨好谁了，那是自轻自贱。她自己工作做得过关，就是和公司的平衡，至于讨好，那是得不偿失的事情，多讨多错。
也有人把取悦讨好当成了善解人意。这是两个不同的概念，前者属于奴性，后者属于懂事。弄混了可就差之千里。
和谐是指人的内场和外场是一个舒服的状态。讨好同仁，就是把劲儿都向外使了，自己把平衡破坏掉了，同仁变成了重点，讨好的效果，直接影响到了自己的心情优劣，而且，把希望寄托在别人身上，主动权不在自己手中了。你讨好，也许是希望对方能点拨于你，能恩惠于你，也许只是想搞好同事关系。情绪被别人的举动牵动，当然会累，会有无法掌握的渺茫感。
只要进入职场，在公司里就是独当一面的成年人，不卑不亢的状态，才是女孩子应有的状态。安全感的获得，并不是你讨好了同事们就能得到，来源于你对工作本身的把握能力，有没有给公司带来价值。这才是作为个体在一家公司存在下来的根本。
同事关系不用特意搞，首先做好自己的事情。你一工作就想着搞好关系，搞不好人家会认为你是不是有什么企图心。
健康的同事关系，应该是双向的，互相尊重的。单向的讨好绝不美妙。就如同一段情感关系，单方面地讨好取悦不和谐又不平衡，被人看轻又看轻。
新人进入职场选的第一个公司非常重要，这是人生的第一步，正规有名气的公司，给你的东西也是不一样的。仅从接触的有质量的同仁来说，就是一笔无形的福利。小私企和大公司的眼界是没法儿比的。在大公司接触的人和事更有质量，而且安全感归属感也更强。做一段时间，就可以估一下自己在这个公司的职场力如何了。