一些工作社交场合，酒量是自己的交际安全底线，在实战中了解自己的酒量，是非常危险的。不要相信别人“女人端杯能三两”的吹捧，事先自己摸清自己到底能不能沾酒，有多少酒量，这个自我摸底的量是你的安全底线。
小友之一，出去谈事情，从来不喝酒，因为她父母都是古板的人，她也在同学朋友中喝过一点点儿，但从不知道自己的酒量。所以，她不敢在陌生人面前喝酒，偏偏她的工作和签单有关，有时候，不应酬一下，还真就影响工作业绩。后来下决心，一下子买下五瓶红酒，一瓶二锅头，啤酒若干，在家里自己喝，看每样喝多少才晕，喝完这种再喝另一种，看混着喝会不会晕得快一些，再多种搭配来试验验证自己的酒量。试验多次，直到明白自己的酒量在多少之间，做到了心中有数。然后在朋友中试着喝，感到实战也有数了，便也敢在攻克签单时，喝上几杯。宾主尽欢，完成的签单量也更好了。她因为知道自己的底细，从没有在客户面前失态过。
有一些不了解自己情况的女孩子，在一些场合，禁不住大家忽悠，喝多失控失态，被人恶评，不怪别人，怪自己对自己的酒量这种事儿，没有用心思去了解。
最好的境界，就是恰如其分，恰好的酒，办恰好的事儿。我在酒桌上，亲眼看到一个长相平凡的女孩是如何调解气氛的，不但掌控酒的速度，而且会准备好几个段子，当然是女孩能讲得出口的尺度，把当时的气氛都弄得热腾腾的，让每一个人都感到自己特别重要，不管喝多喝少都有参与感和被重视感。我观察她本人并不比谁喝得多，是因为她会制造轻松的气氛。平凡的女孩在酒桌上成了灵魂人物。
她说，她在职场上练就的察言观色的能力，基本能就面相猜到对方的性格特点，所以在需要自己劝酒的时候，就会说得让对方非常舒服入心。当然事半功倍，这和一味傻劝可不是一样的效果。知己亦知彼，这是较高级的修炼了。
其实人人都是半个心理学家，学会观察和感觉别人的心理，比训练自己的酒量要高级和雅致得多。
也有的女孩子，在酒桌上如临大敌，时刻不能放松下来，整个宴会，基本上如坐针毡，就怕谁提出让自己喝上一杯。虽然保证了自己的清醒，却扫了大家的兴。所以，还是提前了解下自己的酒量，知己知彼，就不会有如此紧巴巴的小家子气了。如果知道自己根本就是属于沾酒就醉的，那就跟大家说清楚。轮到自己的时候讲个八卦、猜个趣谜诸如此类的，也不会太冷场的。
还有女孩子因为别人将军将到那儿了，感到不喝不好，只能硬喝，随后失态。哪有非喝不可的酒？在不知道自己几斤几两的情况下，或者根本不能喝酒的话，绝对不要喝，宁可不给面子也不要喝多丢人。
酒是几千年流传下来的，是文化，不要单纯地把酒视为坏东西或者好东西，酒本身是中性的，人是群体动物，不能不交际应酬，在一些这样的场合，没有酒又感到少了点儿什么。前面提到的梁洛施，入行前就有那么清醒的对酒的认识，那么聪明而清醒的女孩，知道自己要什么，从这个角度看，她后来找到巨钻男人当然在情理之中。
很多女孩子认为酒不是好东西，一味地排斥。不要以为酒是女人的敌人，杜康造酒，流传至久，成为酒文化，其实是一种雅事。酒本身肯定是中性的，喝它的人赋予它什么，它就成为什么。优雅的人喝得优雅，豪爽的人喝得豪爽，猥琐的人喝得猥琐……
聪明的女孩子无法保证对方的人品，但一定要保证知道自己有多少酒量。在酒场上，不知彼的情况下，一定要知己。
30岁就要来了，你真的已经成长好多，不再是那个傻傻的天天第一个到办公室打扫的女孩子了，你已经对工作游刃有余，职场上也不会站错队了，得体地做着一份体面工作，这，是时间给你的一份收益。
是的，这远远不是你想要的，你想要一个过得去的男人，但好男人基本都有主儿了，你想要升职加薪，但目前位置都有人占着，还看不到前景，职场新鲜人和前辈把你夹在了中间，悬着的感觉，常常让你焦虑不已。
女孩子要进入三字头的岁月，多数滋味复杂。
一位80后女孩，在过30岁生日的时候，说自己从来没有这么回避过，谁也不想见。职业发展得一般般，只有一份工作糊口而已，没有真正意义上的男朋友。不敢妄想未来。
女人要跨过30岁这道门槛的时候，突然感到很恐慌：事业未成，男友未就，房车也没个影儿，就这么两手空空地进入30岁的门槛吗？
仔细观察自己的内心活动，更深一层的感觉是自己有了苍老的心境。刚刚大学毕业的青葱女孩一茬茬地来了，做着和你现在差不多的工作，却比你有着年轻的优势。说句不好听的，和她们相比，你连向男同事撒个娇，都感到不好意思了。30岁是女人有不是女孩的感觉的开始，你不再敢以年轻的理由奢求人家原谅你了。
从20岁起，女孩子每逢5和9的年岁时，都是会有这种恐慌的。25，29，35，39，以此类推，大致五年左右是一个心理上的小坎儿。
其中28~33岁是一个非常有特点的过渡期。在这个过渡期内，很多女孩子会焦虑地重新打量自己的工作和生活。
一个来咨询的女孩子，说了自己对30岁生日的恐慌，作为过来人，我当然感同身受，我也曾在那个时候怕过，也说不清楚怕什么，就是有一种茫然和莫名的恐慌。
她说到自己在这个城市里没有根基，没有爱的人，工作也看不出多少前景，眼看着逼近30岁大关，真的好怕！
事实上多少成名的女子，事业爱情都有的，在过这个关口时，也会感到不安过。29岁就是一个节点，这之前的努力到了一定程度，会有停滞不前的感觉，总在同一个境界里进出，却没有上升感。这也是导致自己恐慌和不安的原因。
翻过去的人，接受了，感到反正也回不去了，倒忽然开始放松和释然。
回头看的时候，人生的每一次节点，恐慌的时候，就是变化的时候，整个过程是螺旋式上升的。就是当时感到停滞的时光，也是积聚的时期。就像小孩子长个子，总是一个阶段蹿得快，一个阶段好像又停下来了。其实那不是停，是在积聚。
29岁这个“节点”，不具有代表性。你的人生光彩，可能在39岁前，或者49岁前绽放，或者更久，也有很多女人老了才做出自己的事业。每个人都有自己绽放的命运和规律，急也没用。太多年轻时绽放的女子，大红大紫，过了30岁反而一天天走下坡路了。
我十年前在职场上碰到的一位刚毕业的女同仁，当年完全不得要领，大家做得得心应手的工作，她说打死她都想不出来这样的好点子，急得团团转，脑子完全是糊的。几年都看不出她有什么进展。十年后，我再碰到她，32岁的她，已经升了职，开始挑大梁了，带着一拨手下人做得非常精彩。仍然年轻，但更自信也更有魅力，完全是一种特别松弛的状态，这是岁月的累积给她的力量。
聊天时，她说29岁快到30岁时是最恐慌，完全看不到未来，也没有升职的迹象，也想过跳槽，但是，在这里做了快十年还没有升职，新职位又会好到哪里去？她权衡之后选择坚持。31岁时因为她连着几个策划做得非常出彩，得到升职加薪机会。她自己也没想到，自己的能量会在30岁后突然发力爆发。这都是前一大段时间积蓄的总爆发，感觉上是如沐春风。
那么，你想要什么样的生活呢？你自己对以后有所期待吗？是不是在悄悄地努力了呢？一天天得过且过了，忽然有一天发现自己已经到了30岁的门槛，这可是你以前认为老得不像话的年纪。
不过，如果让一个40岁的女人评价你，事实就是，你还有大把的时光可以挥洒，还有无数的可能，计划并亲自去做想成为的那种女人。
一位天蝎座的女人跟我说，每年12月份，是她最自豪的时候。因为她把每年的目标都定在11月底完成。12月份是她审视成果，定下一年的自我成长目标的日子，她的座右铭是：不成长，勿宁死！最重要的是落到实处，要有执行力。她说她不会有年龄上的恐慌，也盼望着老了的那一天，她仍然在成长。这是以一种“毕生发展观”的状态工作和生活着的女人。
人生总归是各走各的路，没必要按“从众”的思维给30岁的自己下定义。有的人走少年运，有的人走青年运，有的人走中年运或晚年运，看似宿命的说法，实际上也是唯物论的，螺旋式上升，有的早有的晚，但细分析，走早运的人，是早年的天时地利人和，看着运气较好。晚运的人，则是一直在积聚自己的好运。
重要的是，趁着这个节点，自己好好整理一下自己的方向，自己要向哪个方向努力，仅心中有数不行，还要落实。
每年年初设定目标，一年一个台阶，三年一个跨越。每五年给自己做一个回顾式的自传式蓝皮书。有目标有实施有审核，这才叫落到实处。
以一种毕生发展观的理念生活，其他的，交给时间和命运。