卢梭有一句名言：“天底下只有一个办法可以影响别人，就是想到别人的需要，然后热情地帮助别人，满足他们的需要。”
在现代社会，人与人之间充满了戒备，充满了竞争，助人为乐的事情似乎越来越少了。有一些人认为，我帮助了他，就等于丢掉了自己的饭碗。其实，与我们相处的朋友、同事往往并不需要完全牺牲我们自己来帮助他们，他们需要的仅仅是我们的“举手之劳”而已。
更多的人还有这样的想法，等别人真正遇到大麻烦的时候我一定会帮助他，至于那些举手之劳吗，也不用我操心了。举手之劳虽然是小事，但得到你举手之劳的人却不认为是小事，他们会由衷地感激你，认为你是一个友善、体贴、善解人意的好人，值得交往与信赖。当你遇到麻烦的时候，他们也会向你伸出援助之手。
什么是举手之劳？其实就是工作中、生活中遇到的一点小事，不是别人没有能力，而是暂时无法完成，这时候如果你能够帮助他，无疑就是给他中送炭。比如，同事家里遇到点急事要马上赶回家，你可以代他向公司请假，或者你有车载他一程更好。比如，同事的文件没来得及打印，恰巧他出差的时候客户需要文件，那么你完全可以替他打印一下。比如，同事的电脑中毒了，而他是一个电脑盲，你知道怎么杀毒为什么不可以帮助他呢？这些都是小事，都是举手之劳，但对需要的人来说却是燃眉之急。
我们常常说，助人为乐，帮助别人就是给自己快乐。这句话非常准确，虽然你帮助别人的仅仅是举手之劳，但是你却获得别人发自内心的谢意，你心里不高兴吗？
有这样一个故事：
朱丽娅和男友分手了，非常痛苦，得了忧郁症，为了散心，她从原来居住的英国东部搬到西部一个亲戚家生活。朱丽娅很快就发现，西部人们的生活习惯与东部居民有很大的不同。西部的生活节奏缓慢，民风比较淳朴，人与人之间的关系很和谐。好几次，她从停车场出来上车道，尽管车道上排着长长的车队，可是总有人给她让道。这种彬彬有礼、先人后己的行为，让她深受感动。一个早晨，她让一辆大卡车先行，结果深受感动的卡车司机后来在路上从后视镜里发现朱丽娅的车没油停下来了，他就停下车取出自己的备用汽油加进朱丽娅的车里，并“护送”她到附近的加油站加足了油，后来这两个年轻人竟然喜结良缘。朱丽娅的忧郁症也好了，她从帮助别人的过程中得到了很大的快乐。
这听起来很像个浪漫的爱情故事，心理学家却认为其中蕴涵着深刻的科学道理。英国一家心理学杂志发表了一个大型心理问卷的调查结果，发现经常帮助别人的人明显比不乐于助人的人快乐；从精神病学的角度来看，前者患忧郁症的可能性要比后者低得多。研究人员由此得出结论，养成助人为乐的习惯是预防和治疗忧郁症的良方。助人为乐的结果往往是双赢，既帮助了他人，同时也留给自己一份金钱买不到的快乐。
帮助别人，做一些举手之劳的小事，不仅仅可以让自己得到快乐，在某种程度上也是在帮助自己。
威廉是伦敦一家大银行的秘书，奉命写一篇有关并购另一家小银行的可行性分析报告，他知道只有一个人可以为他提供他所需要的资料——那人曾在那家小银行效力了好几年，不久前他们变成了同事。于是威廉找到了这位同事，请他帮忙。当他走进同事的办公室时，同事正在接电话，并且电话里很为难地说：“亲爱的，这些天实在没什么好邮票带给你了。”
“我在为我那12岁的儿子搜集邮票。”同事接完电话向威廉解释道。
威廉说明了他的来意，开始提出问题。但是同事似乎并不想帮助威廉，说话模棱两可，更多的时候是无可奉告。
起初威廉很是着急，不知该怎么办才好。情急之中突然想起同事为他儿子搜集邮票的事情，并想起他的一个朋友在邮政系统工作，也是一个狂热的集邮爱好者。于是，威廉赶紧向好朋友求助，朋友爽快地答应了。
第二天一早，威廉带了一些从朋友那里得到的精美邮票，来到了同事的办公桌前。同事为威廉的这些邮票感到惊讶并表示由衷的感激，他说：“你真是一个细心的人，这点小事都被你记住了。”
后来，同事把威廉所想要知道的资料都说了出来——借助这些资料，威廉成功地写出了高质量的分析报告。
“帮人最终帮自己”，这成了威廉后来一直信奉不疑的真理。
还有一个盲人的故事，更让人感动和敬佩。
伸手不见五指的黑夜，在一个偏僻的小巷里有一位盲人，他一手拿着一根竹竿小心翼翼地探路，另外一只手提着一只灯笼在赶路。一位路人很奇怪地问他：“你是盲人，自己本来就看不见，为什么还要提着灯笼赶路呢？”盲人缓缓地说道：“我提灯笼并不是为自己照路，而是让别人容易看到我，不会误撞到我，这样就可保护自己的安全。而且，这么多年来，由于我的灯笼为别人带来光亮，为别人引路，人们也常常热情地搀扶我，引领我走过一个又一个沟坎，使我免受许多危险。你看，我这不是既帮助了别人，也帮助了自己吗？”
听到盲人这样说，你会怎么想呢？你还会觉得瞎子点灯白费蜡吗？正是盲人的灯笼带来了光亮，才使人们在黑暗中不至于摔倒，同时，盲人自己也得到了帮助。这不正是帮助别人就是帮助自己的最好写照吗？
身在职场，同事之间免不了互相帮忙。越是小事就越应该留心，举手之劳越多越好。中国有句古话“有心栽花花不发，无心插柳柳成阴”，往往有时候一些原本并没有在意回报的帮助，能带给你意想不到的惊喜和幸运。