书城保健养生做自己的心脑健康医生
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第4章 为什么中老年人好发心脑血管疾病

生活中不难发现,许多人步入中老年以后,由于年龄因素、身体健康状况、免疫力下降等原因,会出现两种现象:一是很容易生病,二是患病后难以治愈。对于中老年人来说其实,这是一种正常的自然规律。但现实生活中,也确实发现有许多老年朋友,在他的一生当中极少出现患病现象。为什么会出现这样大的反差呢?

另外,还有一些问题多年来一直萦绕在我的心头,那就是为什么心脑血管疾病多发生在某些中老年男性身上?如果是因为他们的年龄偏大,那为什么在同一年龄组的人群当中,却有很多人不会患有心脑血管疾病呢?为什么那些与他们年龄相仿的异性患心脑血管疾病的比例又很少呢?这些人之间的区别究竟在何处?

一、愁一愁,白了头

通过多年跟踪调查发现,发愁这种情绪似乎成了一些中老年男性朋友们有别于他人的“专利”产品,我在这部分人的身上发现了这样一种奇怪的现象:他们心中的愁事似乎与其本人的年龄、职业、知识、地位、财产等因素,呈正比例关系增长。人到中年,愈是那些高智商的高级知识分子,愈是那些事业有成、腰缠万贯的人,愈是那些职位高、手中权力在握的人,心里面的愁事似乎愈多。由此,我联想到了另外一个问题,心脑血管疾病的发病率中有这样一条规律,即脑力劳动者高于体力劳动者。至于这部分人为什么会有更多的愁事,我以为最为重要的一条,应从一个人的事业心和对于金钱的占有欲等这方面谈起。

无论是过去还是现在,无论在中国还是在外国,凡是事业有成者,年龄大都在35~70岁这个年龄段。为什么会出现这样的一种现象?因为财富的积累就像“滚雪球”一样,需要一个循序渐进的过程,需要一定的经验和时间。

国外一份资料显示,世界上的财富大都掌握在中老年人的手中。即便是那些名不见经传的中老年人,其中大多数人也都过着衣食不愁的生活。有人或许要问,既然是这样,中老年人还有什么精神压力可谈、还有什么愁事可想呢?据我曾经接触过的几位事业有成的人士向我透露,他们心中的愁事、烦心事,甚至于比那些吃了上顿没下顿、整日为了填饱肚皮而发愁的人心中的愁事、烦心事还要多。其实这样并不奇怪,俗话说得好:“人往高处走,水往低处流”。对于每个人来讲,对于“高处”的追求是无止境的。要达到自己的目的、实现自己的梦想,除了要奋力拼搏以外,还要花费比常人多得多的时间用大脑去思考、去寻求到达彼岸的方法。因为某种原因一时难以实现自己的理想的时候,这就要发愁。愁得白了头、愁得寝食难安、坐卧不宁……他们的心里也明白:像这样继续愁下去,不但解决不了问题,还会损害健康,导致疾病的产生。据《南方都市报》报道,对某市368名事业有成的私企老板的调查资料显示,其中87%的人患有程度不同的高血压、高脂血症及糖尿病。像神经官能症、神经衰弱及消化系统的疾病、各类恶性肿瘤,在他们身上都是常见病症。

二、缺乏必要的医学常识

发生在我们身上的很多疾病,对于那些没有一点医学常识的人,可以说是熟视无睹,但对于那些粗懂一些医学常识的人却不难发现,原来那些整天纠缠在身上的病魔,只需改变一下不良的生活习惯,或调整一下饮食结构等措施,就可迎刃而解。比如长期郁闷、爱发脾气引起的血压升高,只要遇事冷静不发火、心胸开朗一些,血压自然会恢复正常;因为惊吓容易引起心脏病发作,在生活中注意避开那些容易使自己胆战心惊的诱因就可以了;因为长期便秘引起的肛肠类疾病,只要你注意便后卫生,多吃些粗粮及富含粗纤维成分的蔬菜或蕃薯类,便秘现象就会逐渐消失。

三、疾病治疗方面存在误区

不难发现,有许多朋友在疾病治疗方面,存在不少误区。主要表现在:

1.偏听偏信

据我所知有不少的中老年朋友,他们患病后,不去正规医院救治,往往偏听偏信那些游医、巫术,相信迷信。有个别人错误地认为“人的命天注定”。由此引起的惨痛教训不胜枚举。

2.治疗不及时

在疾病的治疗方面,一定要本着“防微杜渐”这样的原则,早预防、早检查、早治疗,以免除后患。但在现实生活中,许多的中老年朋友对疾病治疗所采取的态度,常常是逃避、不承认。待到发现病入膏肓时,才想起去医院。枉花了那么多的钱财不说,还错过了病情的最佳治疗时机。

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心脑血管疾病的高发人群

有家族病史者,尤其是父母或祖父母患脑血管病者;高血压病患者,尤其是顽固性高血压病患者;血黏度高者,血液黏度增高容易促发血栓的形成;糖尿病患者,血糖如果没有得到很好的控制,容易患脑血管病;高脂血症患者,易导致动脉内膜脂质沉积,可引起或加速动脉粥样硬化,容易发生脑血管疾病;患有风湿性心脏病、冠心病、心律失常者,如果心脏继发心房纤颤,更容易形成血栓而造成急性脑血管病。