书城保健养生与头痛为伴
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第4章 当您或您的家人头痛时!

头痛多数是以良性出现,虽然如此,但它依然在威胁着人们的健康。头痛一旦发作起来,患者不是痛疼疾吼、心烦意乱,便是卧床不起、呻吟不止,整天头昏脑胀,寝食难安。名医希伯克拉底曾以这样的文字贴切地描述一位政坛名人的头痛症状:

“在他眼前,常出现类似闪光的影像,通常发生在右眼的部分;影像结束后,紧接着右边太阳穴会产生剧烈的疼痛,然后,蔓延到整个头部与连接头部的颈椎……。他尽可能地呕吐,这样可以转移疼痛的注意力,让他较舒服。”

由此看来,头痛有时候会让人无法忍受,他会影响人们的生活品质,降低工作、学习能力,甚至对人际关系产生负面影响。

*主要识别点

头痛是如此令人讨厌,可是,万一您或是您的家人患上头痛,该怎么办呢?头痛患者在精神、肉体上的痛苦自不待言,相应的,其工作和学习也将受到极大的影响。所以无论是作为患者本身,还是作为患者的家人,首先要用一般的健康卫生知识对头痛加以区别,以获得恰当治疗,这一点显得尤为重要。

1.如果是突发性头痛,还伴随着恶心、呕吐及意识障碍的,有可能是脑溢血或蛛网膜下腔出血。

2.如果是急性头痛,又伴有发烧,同时全身酸痛、乏力、胃纳不好,您就不用太担心,这可能是常见病毒引起的普通感冒。

3.如果是一侧或双侧太阳穴跳痛,同时恶心呕吐,就有可能是血管性头痛,这种头痛在中青年女性中比较容易产生。

4.如果出现钝性头痛、无颅压增高现象的,可能是肌紧张性头痛、副鼻窦炎性头痛、颈椎性头痛。

5.如果是一侧面部像闪电一样剧烈疼痛者,常常是三叉神经痛的特征。

以上这几点主要针对的是普通头痛患者的,如果患者曾经有头痛或者其他病史,则要重新考虑了。

*老年人头痛怎么办?

目前,随着寿命的增长,老年人在社会人口中的比例逐渐增大。而且据详细统计:城市中老年人在余寿中的带病期所占的比例为:男性75.2%、女性78.5%;在农村,这一比例也比较高,男性为57.1%,女性为62.4%,从中可以看出我国老年人有3/4的时间生活在慢性病中。所以,关注老年人的健康已经成为全社会的焦点。

在家中,如果老年人有头痛的现象,更应该引起重视。尤其是超过50岁的老年人,如果不是经常头痛,却突然感到剧烈头痛,就须赶快求医,绝对不能掉以轻心。这可能是“危险性”头痛的症状之一,“危险性”头痛的症状包括脑生肿瘤、脑溢血、假性脑膜炎(即酷似脑膜炎的颈部僵硬)等,在头痛时还常伴有发烧或抽搐的现象,如果头痛逐渐恶化,还会造成记忆力衰退、精神状况欠佳等状况。发生“危险性”头痛应该及时的送老人家去医院就诊,并且有家人护送。

常见的老年人头痛包括高血压性头痛、偏头痛、颈椎病头痛、脑动脉瘤头痛等。全身系统性疾病及中毒也可以引起头痛,如呼吸道急慢性感染、肺气肿、哮喘以及肺功能不全导致的缺氧引起头痛,循环系统病变如冠心病、心律失常、肺心病等循环障碍造成缺血缺氧而引起的头痛。

*孩子头痛怎么办?

头痛也是儿童和青少年的一种常见症状,不过,好在大多都是功能性的,真正由于脑部器质性疾病(如脑肿瘤、脑炎、脑膜炎、脑内出血等)引起的只占极少数。因此,当您的孩子突然发生头痛时,大可不必惊慌失措,但也不能疏忽大意。

在儿童和青少年中,引起头痛的常见原因当首推各种细菌或病毒引起的感染和发热,其中最常见的是感冒发热。尤其是年龄小的孩子,他们在外边玩耍时不注意卫生,有头痛的现象发生,建议您先给孩子测试一下体温,如果有发热但神志清楚,各方面行为也无异常,这时不妨先去药店买一些非处方药(即不凭处方就能买到的药品)的退热镇痛剂,如必理通、百服宁等,可任选一种。如果孩子服药后热度下降,头痛也减轻,并能安然入睡,醒后头痛完全消失,您就基本上可以放心了,不过千万不要就此完事,还须继续观察孩子一两天。如果热退后又重新回升,则应有所警惕,尽快就诊,以期进一步明确发热的病因,及时针对病因进行治疗。

孩子在头痛出现之前,如果已有学习成绩下降、行为异常,或生长发育迟缓的现象,这时就要提防孩子患脑肿瘤的可能。同样,如果孩子过去也曾有过间歇性轻度头痛,如今头痛更加严重,这种进展性加重的头痛强烈提示孩子患有脑肿瘤的可能,必须马上到医院就诊。

有时候,如果您作为孩子的母亲或父亲有偏头痛病史,也会对孩子产生一定的影响,发生这种情况首先应考虑孩子的头痛是由偏头痛引起。如果其症状与父母的发病症状相似,或虽不相似但符合偏头痛的基本征象,如一侧头痛发作呈阵发性,每次发作持续1-3小时,间歇期一切如常,头痛时伴恶心、呕吐,或怕光和怕声音,还是应该考虑偏头痛的。不过孩子偏头痛的特点常常是满头痛而不是明确地偏于一侧,而且有时头痛表现不典型,呕吐、腹痛、眩晕或精神异常(如反应迟钝,对周围人物、时间、地点的认识发生错乱。或记忆发生障碍等)却很明显,此时,更需要去神经科确诊。

另外,如果近期孩子有头部外伤史,则要考虑其头痛是否由头部外伤引起,或者是颈椎损伤。但颈椎损伤除有头痛外,还表现有斜颈或颈椎活动受限,以及上下肢活动受限,这种情况不容疏忽大意。当然,家族史以及孩子的过去病史只是一条参考线索,并不能完全代替对孩子的观察和诊断。

正如我们上文所说的,头痛多数是以良性出现,所以,当您或者您的家人头痛时,不要着急,仔细观察他的病情,选择正确的处理方式,如果病情严重必须及时送往医院就诊。