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第10章 静态养生重治心

治心之说始于战国时代,至明代,明太祖第十七子宁献王朱权提出“疗人之心”的主张,对后世影响较大。“病由心生”,认为,人之七情内起,正性颠倒,以致大病缠身,非医药所能疗治。因此,凡思虑伤心,忧悲伤肺,忿怒伤肝,饮食伤脾,淫欲伤肾,药之所治,只有一半。其另一半则全不在药力,“唯要在心药也”。所谓心药,“自家有病自家知,起念还当把念医。只是公生心作病,心安那有病来时。”这首诗一针见血地指出,只要心境安平,不仅可防病于未然,还能使已患之病痊愈。