1948年联合国大会通过的《世界人权宣言》规定：“人人享有合理的劳动时间限制、定期休息和休闲的权利。”以及“……自由参与社区文化生活的权利、欣赏艺术、并共享科技的进步及其福祉”。我国宪法也明文规定：“中华人民共和国劳动者有休息的权利。国家发展劳动者休息和休养的设施，规定职工的工作时间和休假制度。”可见，休闲不仅是一种现代社会制度，也是人们神圣不可侵犯的人权。1999年第12期的美国《未来学家》杂志撰文说：随着知识经济时代的来临，未来社会将以史无前例的速度发生变化。著名未来学家雷厄姆·莫利托在《全球经济将出现五大浪潮》一文中指出：到2015年，人类将走过信息时代的高峰期进入休闲时代。到那时，无论是发达国家还是发展中国家，休闲时间增多将是人们生活中感受到的最重大的变化。随着生产力水平的提高以及科学技术的发展尤其是信息技术、通讯技术、网络技术等高新技术的渗透和广泛应用，不仅逐步从繁重的工作与劳动中解放出来，用于工作和劳动的时间不断减少，闲暇时间进一步增多，这同时也意味着现代的人们将拥有了更多的时间用于休闲。不仅如此，20世纪80年代世界各国陆续进行了工时制度的改革，我国自90年代后也先后进行了多次工作制度的改革。1995年我国开始实行每周五天工作制，1999年起实施“三个长假日”，2008年把清明、端午、中秋确定为法定节假日，这样我国法定节假日达到了115天（不包括日常生活中的空闲时间）。中国人民大学休闲经济研究中心的调查数据表明，我国城市居民一生的工作时间为10％，家务劳动时间为9％，学习时间为7％，个人必需时间（也称生理时间）占45％，休闲时间占29％。不难看出，我国城市居民的休闲时间在一生中已经达到三分之一的水平。另据1998年对上海、天津、哈尔滨三城市的调查统计数据，目前我国大、中城市中人们平均每天用于进行生理活动（包括吃饭、睡眠、个人卫生等活动）的时间约为640分钟，工作时间约为280分钟，闲暇时间约为320分钟，家务劳动时间为198分钟，工作与闲暇时间已基本相同。可以说，休闲在人们的生活和社会经济中越来越居于重要地位，我们即将进入休闲在人们生活和社会经济中越来越重要的社会时代，追求自由的休闲生活将越来越成为一种时尚。休闲将与工作、学习、劳动一样是一种资源和财富，不仅成为人们的一种生存生活方式和重要的生活内容，而且也成为现代社会重要的表现形式。正如被誉为“休闲学”之父的美国学者凡勃伦1899年在其《有闲阶级论》中所言“休闲已成为一种社会建制，成为一种生活方式和行为方式。”因此，休闲作为一种崭新的生活方式不仅是人类美好生存状态的追求目标，也是衡量一个国家生产力水平高低的标准与社会文明的尺度。
但毋庸置疑的是，现代社会的竞争越来越激烈，人们都承受着巨大的压力拼命地工作，精神处于高度紧张状态，为了能保持良好的工作状态，越来越多的人开始通过各种休闲活动来解压，获得放松，恢复精力。古希腊著名哲学家亚里士多德曾说：“休闲可以使我们获得更多的幸福感，可以保持内心的安宁”，“我们需要崇高的美德去工作，同样需要崇高的美德去休闲”。
教师作为我国社会中较为庞大的一个职业群体，他们不仅拥有法定的115天节假日，还享有社会其他职业所艳羡的近3个月的寒暑假，是我国所有职业群体中占有闲暇时间最多的群体。随着经济的快速发展以及党和国家对教育的日益重视，教师收入在不断地提高，教师工作、学习和生活条件得到了不断地改善，用于教师健康休闲的发展性与享受性消费在快速增长，教师休闲有了更多的保障。不容忽视的是，虽然教师用以休闲的闲暇时间越来越多，保障条件越来越成熟，但他们的休闲状况却并非如世人所想象得那样乐观。而且，由于社会竞争的不断加剧，教育改革的日益深入，教育对教师的要求越来越高，致使不少教师不同程度地出现了体质下降、心理障碍等身心疾病和职业倦怠等一系列问题。因此，如何引领和指导教师规划好自己的休闲生活并进行优质高效的休闲，提升他们的生活及生命价值，促其身心健康与专业发展自然就成为当前社会所必须予以关注和研究的新课题。
一、教师休闲及其价值
所谓教师休闲，是指教师在完全供个人可支配的闲暇时间里所从事的一切由自己来安排的自由活动，是教师利用闲暇时间，通过适当的方式，使自己的身心得到放松、幸福、满足、愉悦的心理感受与精神状态。对教师来说，闲暇是教师在完成学校规定的教育教学任务的时间之外的属于教师个人自主支配的空闲时间，休闲是教师生命的重要组成部分，具有恢复体力、发展个性、提高审美能力、陶冶性情、激发创造等多元化的潜在价值。当这些潜在价值在与教师主体正确的选择与积极的休闲活动相结合时，就会转化成现实价值。正如《你生命中的休闲》一书的作者美国宾夕法尼亚州立大学著名休闲研究教授杰弗瑞·戈比所认为的，生活在飞速变化时代的我们，应该把休闲看作从文化环境和物质环境的外在压力下解脱出来的一种相对自由的生活，休闲不只是寻找快乐，更是寻找生命和价值，它不是简单的时间的消磨，而应该被理解为一种“成为人”的过程——为了自我，也为了社会。可以说，休闲作为一种崭新的生活方式和生命状态，与每个教师的生活质量和生存方式息息相关，对发展教师个性，发挥教师的积极性和创造性，全面提高教师素质，具有划时代的意义。不仅如此，教师休闲对整个社会也起着导向作用，特别是对青少年的休闲教育发挥着其他职业不可代替的重要作用。
具体而言，教师休闲的价值及意义主要体现在以下几个方面：
（一）教师休闲有利于提升教师生活与生命质量
叶澜教授认为“没有教师的生命质量的提升，就很难有高质量的教育质量”。教师的生命质量是一个不容忽视的严肃问题。衡量高生命质量的指标至少有两个基本点，即健康的生命本能和高尚的精神追求。健康的生命本能不单单指生命机体本身的健康，并且也涵盖了心理的健康、旺盛的生命力和活力、对生命的珍惜热爱等，而高尚的精神追求则体现了要深刻理解生存的意义与人生真谛，让人的灵魂真正地鲜活起来。在休闲成为教师生活的重要组成部分的时候，物质财富的满足将让位于追求充实的精神生活。亚里士多德早在公元前4世纪就曾给予世人教导：“休闲可以使我们获得更多的幸福感，可以保持内心的安宁”。毫无疑问，休闲是人生的润滑剂，它不是单纯地寻找快乐，而是提升生活的意义和生命价值的有效手段。正如我国休闲研究者马惠娣所认为的：“休闲作为一种特殊的文化形态，往往以渗透、融合、感染、凝聚、净化等多种形式影响人的生活方式和生命质量。因为它的意义不仅在于恢复体力，更重要的在于休闲生活结出的美丽硕果——在于精神的调整与升华。”