点到为智
吃得苦中苦，方得甜上甜。对孩子进行吃苦教育，让孩子尝试生存的艰辛，有利于孩子增强意志健全心智，提高心理承受能力和坚忍不拔的生存能力。
在非洲大草原的奥兰治河的东西两岸，生活着许多羚羊。但是，动物学家们发现：东岸的羚羊不仅奔跑速度比西岸的羚羊快，而且繁殖能力也比西岸的羚羊强。为了弄清这个秘密，动物学家们在东西两岸各捕捉了10只羚羊，然后把它们分别送到对岸。1年以后，由东岸送到西岸的羚羊发展到了14只，而由西岸送往东岸的羚羊则仅剩下3只。这是为什么呢？动物学家们百思不得其解──这些羚羊的生存环境是一样的呀……
后来，动物学家们终于找到了原因。原来，河的东岸附近还生活着一群狼，为了不让狼吃掉自己，羚羊每天都在练习奔跑，使自己强健起来；而西岸的羚羊因为没有狼群的威胁，一直过着安逸的生活，结果奔跑能力不断降低，体质也不断下降了。
通过这个故事我们可以看出，生活在安逸环境中的人往往过于脆弱，只有不断经受困难和挫折的人，才具有坚强的意志和强大的生存能力。挫折是人生的必经之路，那么，父母就必须教孩子学会接受挫折。与其一辈子替孩子遮风挡雨，不如让孩子自己去面对人生中的风雨。美国著名心理学家马斯洛说：“挫折对于孩子来说未必是件坏事，关键在于他对待挫折的态度。”因此，我们的父母应该从小就对孩子进行挫折教育，让孩子从小就“吃点苦”。
可是，现在很多父母都把孩子当成宝贝，生活的重心都围绕着孩子转，怕他们吃苦，怕他们受累。孩子要什么就给什么，口袋里零花钱不断，生活照顾得无微不至，一门心思地想让孩子尽量少吃点苦。比如，和孩子出门去玩的时候，走得稍微久一点，孩子就说累了，走不动了。如果是小孩子，父母就会毫不犹豫地说：“来，我背你！”如果是大孩子，家长便说：“那我们去坐车吧，不走了。”还有的时候，孩子磕伤了，摔疼了，父母都心疼得不得了，觉得孩子受了天大的委屈似的。
大多数父母心里的想法都是：为了孩子再苦、再累也愿意。怕孩子累着，这是父母的爱心使然，本意是好，结果却未必真如父母所愿啊。活在蜜罐里的孩子，怎能经历人生的风雨？天下没有免费的午餐，没有人能不劳而获。让孩子在小时候养成“不劳而获”的观念，孩子长大以后要是走出家门，走到外面的世界去时，他如何自立于社会？一个老是贪图舒服、享受的孩子，将来长大了吃不得苦，也自然成了不大器。
某工程师带着5岁的儿子到10公里外的乡下看望父母。吃过晚饭，天已黑了。公共汽车不知何故停开了。按理说，父母完全可以住下来，等到第二天再回去，但这位工程师却坚持带着儿子步行回家。儿子走一段，他背儿子一段，就这样摸黑回了家。有人问他为什么这样做，工程师回答说：“为了使儿子从小熟悉黑暗和吃一点苦。”
在美国，不管是父母还是学校都特别注重孩子的吃苦教育。为了不忘过去最困难的日子，美国一家学校给孩子们做了“忆苦饭”，结果，孩子面对当年大人吃过的糠菜嚎啕大哭，拒食3天。校方毫不动摇，第4天，孩子终于咽下了这顿忆苦饭。在美国的许多孤岛或森林中，经常有美国小学生在无老师带领的情况下，面对着既无水源又无淡水的可怕的自然界，安营扎寨，寻觅野果，寻找水源，自己营救自己。一位从荒岛归来后的孩子，感慨地对老师说：“我以前以为供我们享受的一切现代化设施都是本来就有的，荒岛的历险才使我明白，人生来时两手空空，一切都是劳动创造的。过去老师讲劳动光荣，我们感到很空洞，如今才真正理解了这个词的含义。”
中国有句老话：吃得苦中苦，方为人上人。这的确是一条至理名言。父母必须意识到：今天的天堂，难遮明日的风雨。如果从小不让孩子吃点“蹲苗苦”，将来“庄稼”就难以长好。对孩子进行吃苦教育，让孩子尝试生存的艰辛，有利于孩子增强意志健全心智，提高心理承受能力和坚忍不拔的生存能力。
那么，作为父母，如何在具体的生活实践中培养孩子的这种吃苦精神，磨炼孩子的意志呢？
1．让他们饿一下，冻一下
现在的孩子，食欲和抗病能力普遍不强。为了增强孩子的食欲，提高消化和吸收功能，可以有意识地让他们饿一下。同样，为了提高孩子的防寒抗病机能，有意识地让他们冻一下也是有益的，但以不损害身体为度。
日本的幼儿园里有一条不成文的规定：每逢冬天，老师都要求幼儿赤身裸体于风雪之中滚爬跌打一定的时间。天寒地冻，不少幼儿嘴唇冻得发紫，浑身发抖，但站在一旁的父母个个都只是看着，没有一个上前搂住自己的孩子。他们知道，只有这样才能锻炼孩子面对艰苦与挫折的意志，换来孩子真正的健康。
2．让孩子经受一些劳累的锻炼
现在的孩子，尤其是城市里的孩子，生活在父母的羽翼下，衣来伸手，饭来张口，几乎与劳累无缘。为了培养他们吃苦耐劳的品质，让他们经受一些劳累的锻炼是非常必要的。
在美国，父母从孩子小时候就让他们认识劳动的价值。美国北部中学为培养学生独立生存和适应社会的意志，特别规定：学生必须不带1分钱，独立谋生1周方能予以毕业。条件似乎苛刻，但是，却使学生们获益匪浅。父母们全力支持。另外，美国的学校非常鼓励学生到车间去，有的学校给他们布置的暑假作业就是写学工报告。
在日本，孩子很小的时候，父母就给他们灌输一种思想：“不给别人添麻烦”，并在日常生活中注意培养孩子的自理能力和自强精神。比如，全家人出外旅行，不论多么小的孩子，都要无一例外地背一个背包，让孩子自己对自己负责。
在瑞士，父母为了不让孩子成为无能之辈，从小就培养孩子自食其力的意志。譬如，让10多岁的女孩，在上初中以后就送到一家有教养的人家去当一年女佣，上午劳动，下午上学。这样做，一方面锻炼了劳动能力，另一方面还有利于学习语言。
在德国，法律有规定，孩子到14周岁就要在家里承担一些义务。比如，要替全家人擦皮鞋等。这样做，不仅是为了培养孩子的劳动能力，也有利于培养孩子的社会义务感。
3．让孩子经受一些困难与挫折
常给孩子出些经过努力便可以克服的“难题”，并教给他们克服困难的办法，还要让他们尝试和体验挫折和失败的滋味，以使他们幼小的心灵能认识到并不是想要什么就能得到什么，要干什么就能干成什么。有些时候，孩子会向父母提出各种不合理的要求。当自己的要求不能满足时，便采取大哭大闹的方法。这个时候对孩子的示威要置之不理。如果孩子一哭一闹就又不忍心而放弃努力，满足孩子的愿望，那危害反而更大。
孟子说：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”苦难是人生的一大财富，不幸和挫折可能使人沉沦，但也可能铸造一种坚强的意志品质，创造一个充实的人生；苦难是人生的一位良师，它能教给孩子学会感激的心情，积极乐观的态度对待一切，当然也包括面对挫折和困难，形成一种坚强的意志，勇敢地参与社会竞争、接受人生挑战。为此，父母要让孩子接受吃苦的教育，让孩子成为一个具有自我激励能力，积极乐观走人生的人。
好孩子是教出来的
让孩子吃些错误行为的苦头。有时父母发现孩子行为错误时不要加以纠正，而让他在事情中体验错误带来的后果、汲取教训。吃点这些苦，既可以培养孩子心理承受能力，又能磨炼孩子不会因犯错而沮丧气馁，并能在错误中不断地积累经验与勇气，这时候，父母不仅不能因其错误而大加谴责、恐吓，相反应帮助孩子总结教训，改正错误，指导他增强心理承受力，提高意志力。