尤其要让他们了解你只是针对事情本身提出意见，而不是在对他们做人身攻击。对他们过度的反应，你不要也跟着乱了手脚急于辩解，那可能会越描越黑，只要重申事情本身就好。提出意见时也同时指出他们的优点，以及表现出色的地方，以建立他们的自信心。
3.对于死板的人
有的同事比较呆板，对人一副冷面孔。你热情地和他招呼，他也是待理不理的样子。死板的人兴趣和爱好也比较单一，不大爱和别人往来。他们也有自己追求的目标和感到关注的事，不过不轻易告诉别人罢了。
与这样的同事打交道，他冷若冰霜，你不必在乎，应该热情洋溢，以你的热来化解他的冷。并认真观察他的一言一行，一举一动，寻找出他感兴趣的问题和比较关心的事来。要是你和他突然有了共同的话题，他的那种死板会荡然无存，而且会表现出少有的热情。
和死板的人打交道你一定要有耐心，不要急于求成。这种人，很注重自己的那种心理平衡。不愿意让那些烦人的事干扰自己的情绪。从他们的角度来考虑问题，维护他们的利益，慢慢地促使对方接受一些新鲜事物，逐渐地改变和调整他们的心态。这样一来，仍然可以建立比较合得来的关系。
4.对过于傲慢的人
在职场上，很多人有傲慢的习惯，经常看不起别人，无论对谁都举止无礼，出言不逊。和这种人打交道，使人如坐针毡，但你又不得不承认他的存在，非和他接触不可。
在和他相处的有限的时间里，你尽量充分地表达自己的意见，不给他表现傲慢的机会。你提出的问题，非要他认定思考后才能回答，他就傲不起来。尽量用短句子来清楚地说明你的来意和要求。给对方一个干脆利落的印象，也使他难以讨价还价，有架子也摆不上。
5.对于怨天尤人的人
甲：刚刚真是可惜，没有得到客户的青睐，不过你的报告内容还真不错呢！
乙：谁说的，我可不这么觉得。唉，还不都是小王害的，他不要一直在旁边扯我后腿就好了，讲什么客户需要的是提高品质，这我知道啊，我的报告也有啊。还有你啦，没事跑过来干吗，害我投影机的插头掉了。就连打印机都跟我过不去，印一张要花三分钟，在客户面前真丢人了，我真是倒霉啊……
有的人无论什么事情都喜欢抱怨，他们之所以抱怨，是因为他们在意事情的发展。如果抱怨的内容跟你负责的业务有关，最好能有立即的响应或改善；如果他们抱怨的是无关紧要的琐事，听听就算了，也不需要动气反驳。
对于爱抱怨的同事，在做任何会影响他们的决定前，先征询他们的意见，如果他们能有所参与，就比较不会抱怨。如果你们合作一项工作，最好时时询问他们有没有问题，如果他们说没有，以后就比较不会抱怨。
光抱怨不能解决问题，问问他们觉得最好的解决方法是什么，怎么样才能避免问题再度发生，将他们的力气导引到问题解决上。
6.对口蜜腹剑的人
对于口蜜腹剑的人我们要敬而远之，这样的人又称“笑面虎”，“明是一盆火，暗是一把刀。”如果你遇到这么一位同事，你不管做什么事情，都要多点头，少摇头，唯唯诺诺是最佳选择。但你要多一个心眼，万一他要你做的事是一个圈套，你也不必当面翻脸，只需推诿，就是只说不干为上。
碰到这样的同事，最好的应付方式是敬而远之，能避就避，能躲就躲。办公室里他要亲近你，找一个理由立即离开，做事不要和他搭伴儿，实在分不开，每天记下工作日记，日后好有一个说法。
四、和同事搞好关系
同在一个办公室里工作，同事之间难免出现一些矛盾和摩擦，当这些情况出现以后，也在某种程度上使彼此的工作受到影响，因此，我们要注意和同事之间的相处之道，要和同事搞好关系，这样才能够更顺利地工作。同事关系是社会上拥有的密切的人际关系之一，彼此在同一个单位、部门工作，为了同一个目标，为了共同的利益而共同奋斗，所以，搞好同事的关系，至关重要。
乌梅在大学毕业后，被分配到一个广告公司，做设计工作。刚走出校门不久的乌梅年轻气盛，高傲自大，总认为自己是最棒的，不把任何人放在眼里。公司有一些有资历的员工，经验很丰富，但年龄大一些，乌梅就总拿自己是年轻人在他们面前炫耀。经常说一些时尚的事物，如果同事表示不懂，她就会将其嘲笑一番。
慢慢地，公司里的人几乎都不喜欢乌梅，她成了孤独的人，她没话找话地和同事说话，别人也对她爱理不理。老总交代的任务，有很多是需要经验才能完成的，乌梅请教有经验的同事的时候，同事也不愿意帮助他。
乌梅的工作做得没有任何起色，还经常出错。不久，在和老总的一次谈话后，乌梅被辞退了。同事是自己工作中最重要的人，不与同事搞好关系，就无法在工作中取得成绩，乌梅的例子就是最好的教训。我们在工作中一定要和同事搞好关系，这样工作起来才能如鱼得水，做事才会事半功倍，甚至能够帮助自己登上一个新的台阶。
前美国总统的罗斯福讲：“成功的第一要素是懂得如何搞好人际关系。”事实的确如此，在美国曾有人向2000多位雇主做过这样一个问卷调查：“请查阅贵公司最近解雇的三名员工的资料，然后回答：解雇的理由是什么？”结果无论是什么地区、何种行业的雇主，2／3的答复都是：因为他们和同事搞不好关系。
松下幸之助也说过：同事是一面镜子，不能省察于己，常是错失好运的原因。一个人在其所处的单位中人缘怎样、表现如何，是否能够和同事搞好关系，是他是否能够取得成功的关键，也是老板衡量他才能的重要标准。
在工作的前7年里，媛媛共换了4次工作，而每一次她厌恶工作的程度都比前一次更深。
“这里的组织根本就不完善，”媛媛在做第一及第三个工作时都这样说，“在这儿，我不会有任何发展。”这是她对四个工作共同的一句评语。
这几年虽然过得艰辛，但她在一次又一次的调换工作中，还是从学校走进了工作世界里，不再像学生时代那么自命不凡了。
第四份工作结束以后，她决定安定下来，这回媛媛特意选择了一家具有很大规模的多元化公司，因为这样她可以选择不同的事业途径。对她的吸引最大的是生产部门，“这是业务的神经中枢。”当媛媛决定接受这家公司为其提供的职位时说。
媛媛做这份工作还不到三个月就与同事发生了争执，而在以后的日子里，这种争吵也经常发生。她的同事小周，对某项工作计划有些不同的意见，而媛媛不赞同她的看法。“我告诉她，她的想法很荒谬，我想让她接受我的建议可她却不听，”媛媛得意地说道，同时又补充了一句，“那个女人总是自以为是，不懂装懂。”小周得知后非常生气。从此以后，她们之间就时常发生矛盾。“管她呢！”事隔几个月后媛媛说，“如果上司够明智的话，就应该早点儿让她离开。”
这种频繁而又长期的摩擦，不仅发生在媛媛和小周之间，也开始发生在媛媛和其他同事的关系上。几个月后，媛媛又因与同事不和而离开了这家公司。很多人，都是因为没有在工作中处理好和同事之间的关系而最终一事无成。
人际关系是职业生涯中一个非常重要的课题，特别是对大公司企业的职业人士来说，良好的人际关系是舒心工作安心生活的必要条件。如今的毕业生，绝大部分是独生子女，刚从学校里出来，自我意识较强，来到社会错综复杂的大环境里，更应在人际关系方面调整好自己的坐标。
能否建立良好的同事关系，是考验员工人品的试金石。同事之间有了矛盾并不可怕，只要我们能够面对现实，积极采取措施去化解矛盾，同事之间仍会和好如初，甚至比以前的关系更好。
在办公室里上班，与同事相处得久了，对彼此之间的兴趣爱好、生活状态，都有了一定的了解。作为同事，我们没有理由苛求人家为自己尽忠效力。在发生误解和争执的时候，一定要换个角度、站在对方的立场上为人家想想，理解一下人家的处境，千万别情绪化，把人家的隐私抖了出来。任何背后议论和指桑骂槐，最终都会在贬低对方的过程中破坏自己的大度形象，而受到旁人的抵触。同时，对工作我们要拥有挚诚的热情，对同事则必须选择慎重地支持。支持意味着接纳人家的观点和思想，而一味地支持只能导致盲从，也会滋生拉帮结派的嫌疑，影响公司决策层的信任。
所以说，同事之间的关系，直接影响到自己的工作、事业的进步与发展。如果同事之间关系融洽、和谐，人们就会感到心情愉快，有利于工作的顺利进行，从而促进事业的发展，反之，与同事的关系紧张，相互拆台，经常发生摩擦，就会影响正常的工作和生活，阻碍事业的正常发展。
五、正确对待同事的流言蜚语
职场中，有很多喜爱传播流言、爱闹事的同事，这些人多是比较爱生事端的人，对于这些流言蜚语我们要正确的认识，增强自己的辨别能力，不要轻易相信这些流言，也不要成为流言蜚语的传播者。
正如我们所说：“流言止于智者”，只要我们对于那些流言有辨别的能力，善于思考和分析，就不会被这些流言所麻痹。打破这些流言的正确方式就是用事实说话，巴拿马运河的建造者哥萨尔斯将军在建造运河的过程中，当别人对他的事业提出批评时，他常会这样说：我们以后会回答这一问题的——用运河本身。
同事之间传播流言蜚语，是带有很大危害性的，它能蒙蔽一些人，导致人们做出错误的判断和决定，甚至会妨碍前途。所以我们要正确地对待同事之间的流言蜚语。
悦悦为人善良，是一个十分要强的人，高考落榜后，她进了一家工厂工作。一进工厂，厂里就组织她们同来的40个女同学参加培训。
4个月以后，大家都被分到车间做女工，只有悦悦一个人分到科室工作。悦悦十分高兴，受到领导的重视，使自己有了发挥能力的机会，因此她工作也十分努力。刚分到科室工作时，悦悦什么事要从头学起，于是她虚心向老资格的同事请教，勤奋学习，细心观察别人对问题的处理方法，很快就能胜任自己的工作。
可是，就在悦悦工作取得一定成绩的时候，她听到别人在背后议论自己，说自己是靠不正当的手段进科室的、还说悦悦与上司的关系不一般等等闲话。悦悦的上司是有能力的但的确名声不好，而且粗鲁，经常开过头的玩笑。悦悦虽然也很看不惯，但毕竟是上司，又不能怎么样他，所以只能对他敬而远之。
悦悦对于别人的议论十分苦恼，不仅影响了自己的情绪，而且因为心理压力大精神无法集中，工作效率越来越低。
像这种流言在职场中很容易发生，面对这样的情况，聪明的员工会保持清醒的头脑，不要被这些流言伤害自己，要勇敢地面对。流言就像有毒的气体，你越是害怕越是逃避他就会无缝不入不断地扩大。最好的办法就是让事实证明自己的清白，在事实面前流言永远经不起考验。同时，作为当事人，你也应该注意反省自己的行为，不要给那些人制造流言的机会。
有的人因为嫉妒的原因，故意给那些表现出色的同事制造谣言。工作出色者受平庸者打击和排挤，这在职场是一种司空见惯的现象。工作中面对流言蜚语，不要暴跳如雷，更不要大吵大闹，那样于事无补，反倒给领导留下一个遇事急躁的坏印象。聪明的员工懂得积极主动地寻求领导和同事支持，用自己的言行，让流言蜚语自动消失。
在一家外企工作的石小姐最近心里十分烦恼，因为她工作出色，竟然遭到一些同事的嫉妒，流言蜚语时常困扰着她，让她感到无所适从。
今年大学毕业的石小姐，目前在一家大型的商贸公司担任客户经理，每天出去与客户接触联系业务。凭着所学的过硬专业知识，工作了一个月后，石小姐的工作业绩很快领先于部门同事。工作上有了成就感的她，内心却感到很迷茫。石小姐说，“她在家里一直养尊处优，有点大小姐的脾气，在与同事相处时，老是喜欢把自己的情绪掺杂进去。”
于是，一些流言蜚语就冒出来了，说她工作出色，是靠她的姿色换来的，更有甚者，有人说她的工作业绩，与不正当的男女关系有关。听到这些话，她气得直哭，但是又不知道该如何面对流言蜚语。
要知道这些流言蜚语是职场中的“软刀子”，是一种杀伤性和破坏性很强的武器，往往造成对受害人心理的伤害，它会让受伤害的人感到厌倦不堪。我们不要成为流言的受害者更不要成为流言的传播者。让流言消失在和谐、融洽的同事关系中。
勇敢的和爱传流言蜚语的人对抗。如果你被办公室当中那些荒诞不羁的流言伤害了，找出始作俑者，向他们提出质问。俗话说身正不怕影子斜，只要自己为人身正，那些爱散布流言的人就很难有机会攻击你。同样的，身正的人也没有多余的时间来败坏别人的名声，因为散布谣言在他看来是件很不道德的事情。
伟峰荣升为商务经理时就受到了严峻的考验。当时他和石岩两个人是候选人。在任命前期，石岩经常出入公司领导的办公室，含沙射影地对伟峰进行抨击，说伟峰工作态度恶劣，在公司拉帮结派；除此之外，石岩还在职员中间制造谣言，说伟峰是凭关系进入公司，事实上并没有任何领导能力。
这使伟峰的威信力一度受挫。不过，伟峰的办法是更加努力工作，拿出精心准备的策划又让领导再一次见证了他的实力；对于同事，他更加热心帮助，巩固了自己的地位。最终，伟峰得到了提升。
每个人都可能会被别人评论，也会去评论他人，但如果津津乐道的是关于某人的流言蜚语，这种议论最好停止。制造流言者，大多数是因为他嫉妒别人。如果他嫉妒的是无关紧要的琐事，听听就算了，不需要动气反驳；如果嫉妒的内容跟你负责的业务有关，则要有立即的响应或改善。
白居易《访陶公旧宅》云：“垢尘不污玉，灵风不吸膻。”意思是说你或多或少有不是之处，才能招致别人的流言。智者闻过而大喜。他们不会被流言蜚语击得晕头转向，神魂颠倒，日夜不安，恼怒仇恨，不可抑制。救寒莫若重裘，止谤莫若自修。他们会把别人的背后攻击当一面明镜，当一座警钟，真正做到有则改之，无则加勉，改造自我，完善自我，重塑自我，直面人生。
六、不做办公室的“小喇叭”
虽然办公室不是菜市场，但总有些人喜欢扮演“包打听”的角色，或者喜欢扯一些东家长西家短的话题，或者口无遮拦地说一堆私事。这些到处打听、传播别人私事、甚至添油加醋的人是最不受欢迎的。在职场上，一个优秀的员工重要的就是做好自己的本职工作，千万不要做办公室的“小喇叭”、“大嘴巴”，这样会使你陷入恶劣的人际关系，工作也无法进行。
梁欢今年26岁，在一家金融单位工作。她性格开朗，过于热情，在单位人称“宇宙广播站”，上上下下没有她不说的事。