书城体育运动小学体育与健康教育-中华体育奇葩——武术
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第4章 武术基本知识(2)

5.运动员应在同侧场地完成相同方向的起势和收势。

6.裁判长对裁判员的评分有异议时,应在宣布最后得分之前进行调整。

7.运动员因客观原因造成比赛中断者,可重做一次,不扣分。如自身原因造成的重做须扣1分。

8.运动员的应得分数,只取小数点后两位数,第三位数不能做四舍五入。

9.在比赛中,运动员的器械或服装违反规定,应取消该项成绩。

10.除太极拳外,参加其他拳术比赛的运动员,必须系软腰带。

11.如果一位运动员,出现两次以上第一个出场比赛的情况,应做适当调整。

12.当评分中出现明显不合理现象时,裁判长可以公开示调整分。

13.当运动员行抱拳礼时,拳、掌与胸之间的距离为20~30厘米。

14.武术的含义:以技击为主要内容,以套路和搏斗为运动形式,注重内外兼修的中国传统体育项目。

15.运动员上场比赛时,不允许佩带耳环、项链、手镯等装饰品及手表。如违反上述规定者,一经发现将取消比赛成绩。

16.套路运动的含义:以技击动作作为素材,以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式。

17.武术比赛中参加评分的裁判员是由三组组成的。由评判动作质量分的裁判员3~5名(A组)和评判演练水平分的裁判员3~5名(B组)及由评判难度分的裁判员2名(C组)组成。

18.出界:身体的某一部位接触线外地面,均为出界。

19.倒地:由于失去平衡,使两肩、臀部、膝部、躯干着地,都称为倒地。

20.裁判员评分:各项比赛的满分10分。其中动作质量的分值为5分;演练水平分得分值为2分;难度的分值为3分。

21.裁判员在大会领导下应严肃、认真、公正、准确地进行裁判工作。

22.其他错误的扣分:在一个动作中,同时发生两种以上其他错误,应累计扣分。

(七)武术竞赛长拳套路内容规定

1.拳、掌、勾三种拳型和弓步、马步、虚步、仆步、歇步五种步型,其中弓步不得少于4次,马步和虚步不得少于2次,2.五种拳法(其中冲拳不得少于5次)、五种掌法和两种肘法(其中必须有一种进攻性肘法)。

3.屈伸、直摆、扫转、击响四种不同组别的腿法(其中屈伸性腿法不得少于两种三次)。

4.三种不同组别的平衡,其中必须有一种持久性平衡。

5.三种不同组别的跳跃。

6.指定动作。

(八)武术竞赛太极拳套路的内容规定

整个套路至少包括四种腿法和六种不同组别的动作。发劲跳跃动作。可做也可不做。

(九)武术竞赛南拳套路内容规定

1.拳、掌、爪三种主要手型和马步(或一字马步、二字马步)、弓步(或丁字弓步)、虚步、跪步(或骑龙步及单、双蝶步)、独立步五种步型。其中弓步不少于6次,马步不少于4次,虚步、独立步不少于2次。

2.手法、肘法、桥法、步法中的一部分。

3.三种不同的腿法动作。

4.三种不同的跳跃动作。

5.指定动作。

(十)武术竞赛刀术套路内容规定

1.弓、仆、虚三种主要步型。弓步不少于4次,仆步和虚步不少于2次。

2.不得少于八组不同组别的主要刀法。

3.刀术套路缠头刀和裹脑刀均不少于3次。

4.指定动作。

(十一)武术竞赛剑术套路的内容规定

1.弓步、仆步、虚步三种主要步型。弓步不少于4次,仆步和虚步不少于2次。

2.不得少于八组不同组别的主要剑法。

3.剑术套路必须有三种不同组别的平衡,其中必须有两种持久性平衡。

4.指定动作。

(十二)武术竞赛枪术套路内容规定

1.弓步、仆步、虚步三种主要步型。弓步不少于4次,仆步和虚步不少于2次。

2.不得少于八组不同组别的主要枪法。

3.完整的“拦、拿、扎、枪”不得少于10次。

4.指定动作。

(十三)武术竞赛棍术套路的内容规定

1.弓、仆、虚三种主要步型。弓步不少于4次,仆步和虚步不少于2次。

2.不得少于八组不同组别的主要枪法。

3.指定动作。

(十四)武术竞赛刀、剑的规格要求

刀、剑的规格按运动员的身高确定使用的型号。

刀的硬度:刀身直立,自重下垂不得出现明显弯曲,应有一定弹性。

剑的硬度:剑身直立,自重下垂,剑身不得弯曲。

刀彩:不得超过刀的长度,彩绸上不得带有其他附加饰物。

刀剑在外力作用下弯至90度,弯曲3分钟不变形。

(十五)武术竞赛枪的规格要求

枪的长度不得短于本人直立举手,从脚底到指端的长度。枪杆(除枪尖外)下半段的直径为:成年男子不得少于2.30厘米;成年女子和男子少年组不得少于2.15厘米,少年女子组的不得少于2.00厘米;儿童组不受限制。枪缨的长度不得短于20厘米。

(十六)武术竞赛棍的规格要求

棍的长度最短必须等于本人身高。棍身下半段的直径与枪杆相同。

上半段的直径不得少于如下规定:

成年组男子:1.80厘米;

成年组女子:1.60厘米;

少年组男子:1.60厘米;

少年组女子:1.40厘米;

儿童组不受限制。

(十七)武术竞赛配乐规定

除集体项目外,任何项目在比赛时均不得配乐。

(十八)运动员比赛顺序

运动员的比赛顺序应在竞赛委员会的监督下,由编排组用电脑抽签决定,或赛前由各队派代表抽签决定。临场由运动员自己抽签决定。

(十九)武术套路的完成时间

1.长拳、南拳和刀、剑、枪、棍的自选套路,不得少于1分20秒。

2.太极拳自选套路3~4分钟(到3分钟时,裁判长鸣哨示意)。

3.太极拳竞选套路5~6分钟(到5分钟时,裁判长鸣哨示意)。

4.太极剑、集体项目3~4分钟(到3分钟时,裁判长鸣哨示意)。

其他项目:单练不得少于1分20秒。对练不得少于50秒。

5.如分年龄组时,长拳、南拳和刀、剑、枪、棍的自选套路,成年组1分20秒,少年组1分10秒,儿童组1分钟。

(二十)武术套路比赛的礼仪

1抱拳礼:并步站立,左掌右拳相抱于胸前(左指根线与右拳棱相齐),齐胸高,拳、掌与胸间距为20~30厘米。

2抱刀礼:并步站立,左手抱刀,刀刃向上;屈臂抬刀横于胸前右手成掌,掌心附于左拇指第一指节,齐胸高并与胸距为20~30厘米。

3持剑礼:并步站立,左手持刀,屈臂抬剑,剑身贴前臂斜横于胸前;掌附于左食指根节,高与胸齐,两手与胸距为20~30厘米。

4持枪礼:并步站立,左手持枪(棍)把(靠把端三分之一处),屈臂于胸前,枪(棍)身直立;右手成掌附于左拇指第二指节上,两手与胸距为20~30厘米。

二、错误及扣分

(一)一般动作规格错误内容及扣分标准

(下面每出现一次错误动作扣0.1分,为累计扣分)

一般动作

步型1、弓步、马步、仆步、歇步、虚步1、弓步、马步、仆步、虚步脚跟离地2、两腿接近直立腿腿法1、正踢腿、后扫腿、击响性腿法1、正踢腿脚尖未触及前额2、扫转腿脚跟离地3、击响性腿法击拍落空1、跌竖叉1、后腿膝部明显弯曲

器械方法1、刺剑、挂剑、撩剑1、刺剑时手臂未与剑身成一直线2、挂剑、撩剑直腕1、扎刀、缠头、裹脑1、扎刀时手臂未于刀身成一直线2、缠头、裹脑时刀背远离身体1、扎枪、拦枪、拿枪1、扎枪时手臂未于枪身成一条直线2、拦枪、拿枪时枪尖未划弧1、平抡棍、舞花棍1、平抡棍未呈平圆2、舞花棍未成立圆

(二)其他错误及扣分标准

错误动作错误内容扣分标准

扣0.1分扣0.2分扣0.3分

服装、饰物影响动作1、刀彩、剑穗、枪缨掉地2、服装开纽或撕裂3、服饰掉地4、鞋脱掉器械触地、脱靶、碰身、折断、掉地1、器械触地2、器械脱靶3、器械碰身1、器械折断(含即将折短)2、枪头掉地1、器械掉地出界1、身体的任何一部分触及线外地面

失去平衡1、上体摇晃、脚移动或跳动1、手、肘、膝、器械的附加支撑1、倒地(双手或肩、头、躯干、臀部的触地)

遗忘和拖延时间1、遗忘一次2、起势、收势有意拖延时间达6秒平衡时间1、持久性平衡静止时间不足2秒