尽管对宋代的军事状况多有诟病，但大多是从军事制度方面进行研究，至于军事训练则关注不够。决定军事成败固然有各种各样的原因，但其中军事训练作为决定战争的重要因素，在军事制度中处于不可或缺的地位。现代军事训练学将军事训练分为部队训练、院校训练和预备役训练三大部分，又提出包括组训者、受训者、训练内容、训练方法和训练环境等在内的五大要素，认为“从古代简单的军事训练，到现代复杂的军事训练，都是由上述这五个要素构成的。”
然而以往学术界对于两宋军事训练关注不足，尚缺乏全面深入的研究。中国台湾政治大学谭溯澄先生在其博士论文《宋代之军队》中有专章论述宋代军队训练状况，“第四章为宋代军队之训练，分武举与武学、教阅与操演、阵图之运行、更戍之推行，以及置将法之实施等五节述之。”李天鸣先生对两宋的弩和弩箭手训练进行过较为详尽研究，但主要针对弩箭手训练，缺乏对宋代军事训练全面考察。军事科学院主编《中国军事通史》中有关宋代部分军事训练仅是一般性介绍，缺少系统分析。罗炳良先生《宋代军事训练及其效果》一文对宋代军事训练及特点有所论述，但仍未全面展开。
众多有关宋代军事的论著都认为宋代军事训练的推行非常不理想，但是宋代军事训练究竟包括哪些内容，其实施效果如何，还是给后人留下了较大的探究空间。笔者在前人研究基础上，对两宋军事训练作以研究，力图解决宋代军事训练的有关内容、特点以及效果，而无意将其作为一种制度去考察。