今天静坐，一上座很快就明空之性现前，身心都很轻松安祥。但是头脑很活跃，这几天参悟的法理依旧在头脑中打转，包括对于明体本身，也起了思量体察之意。这样，就没有进入无念之大定，念头一直游移不断；然而虽有念头，而觉性也不失，因此也未散乱，感觉状态还是很美妙。另外，就是身体上气脉比较通了，两腿不麻木了，即使有点痛也觉得舒服，坐了七十多分钟，腿并不难受，这是近一年多来首次有这种觉受。本来还可以继续坐下云，但因为每次都是一个多小时，形成了惯性，加上也未能完全忘掉时间，所以还是下座了。
