应酬中一个重要的原则就是慎言，也就是要言语谨慎，持之有据，言之成理，说话要充分考虑客观条件，切忌信口开河。慎言是古训，祖先们创造这个词的本意是要我们说话谨慎。它总是和“祸从口出”、“言多必失”、“明哲保身”等词语联系在一起的。
有句话说得好：“悟性通天的人，说出话来很微妙；智慧高超的人，说出话来很简明；品行贤能的人，说出话来很清楚；芸芸众生，说出话来很繁杂；品德较差的人，说出话来很狂妄。人在高兴状态下，容易轻许诺言；人在醉酒状态下，容易胡言乱语；人在愤怒状态下，容易恶语相加；人在忧郁状态下，容易消极弱言；人在烦躁状态下，容易语无伦次……”
正是因为这样，所以头脑要做人的主人，嘴巴要做人的客人。一定要管好自己的嘴巴。这个道理，古人早就给给我们阐述过了：
贞观八年，唐太宗曾对身边的大臣们说：“言语是君子的关键，岂是随便的事情？一般百姓一句话说不好，就有人记住它，成为他的耻辱和累赘，何况是一个国家的君主，说话更不能有什么疏忽。国君信口开河危害特别大，难道会和百姓随口说话后果一样吗？我经常拿它作为警戒。隋炀帝初次驾临甘泉宫时，很满意宫里的泉水山石，却嫌没有萤火虫，下令说：‘捉一些放到宫里，晚上用来照明。’主管官署急忙派遣几千人去捕捉，送了五百车萤火虫到宫廷旁边。小事尚且是这样，何况那些大事呢？”
我们常说：“言多必失”，意思是说：如果一个人总是滔滔不绝地讲话，说的多了，自然就会暴露出许多问题。在事业成功的过程中，一言一行都关系着个人的成就荣辱，所以言行不可不慎。那些成功的人说话很会把握分寸，不管在什么场合都是落落大方，说话的时候，说得很充分，不该说的时候，一句话也不说。
不论什么时候，在公共场合说话时都要注意说话的分寸。没有考虑周到的话，最好少说。慎言是我们做人原则中非常重要的一点，也是我们修身养性的重要体现。一个言行有原则有分寸的人，势必处处受人青睐和信任，也能给更多的人以积极的影响。
有的人口齿伶俐，在交际场合口若悬河，滔滔不绝，这固然是不少人所向往的。但如果在人多的地方，口无遮拦，说错了话，说漏了嘴，也是很难补救的。所以在人多的场合尽量少讲话，并讲究“忌口”。否则，若因言行不慎而让别人下不了台，或把事情搞糟，那是最不合算的事。
有人喜欢当众谈及别人的隐私和错处。有时会使自己陷入非常尴尬的境地。
在一次宴会上，某人在酒桌上向邻座的一位太太讲起某校校长的秘密来，表示很不满意这位校长卑鄙的行为，并说了一大堆带有攻击性的话。
那位太太听完后问他说：“先生，你知道我是谁吗？”
“还没有请教贵姓。”他回答说。
“我正是你说的那位校长的妻子。”
这位先生立时窘住了，场面非常尴尬。
这位太太很有教养，没有当面指责他，但这位先生口无遮拦给别人留下了一个非常坏的印象。
另外一些人则是肚子里搁不住心事，有一点点喜怒哀乐之事，就总想找个人谈谈；更有甚者，不分时间、对象、场合，见什么人都把心事往外掏。其实，这也没有什么不对，好的东西要与人分享，坏的东西当然不能让它沉积在心里。要说可以，但不能“随便”说，因为你每个倾诉对象都是不一样的，说心里话的时候一定要有分寸，该说则说，不该说千万别说。
A女那时在部队当文书，连队的几个干部都比较喜欢她，也愿意与她交谈，或让她替他们办一些私事。尤其是连队的副指导员，对她非常信任，有时把连队领导之间的一些事情也讲给她听。
她们连队有几十个女兵，个别女兵为了入党或考军校就想方设法接近部队教官，副指导员对此十分反感，曾经对A女埋怨过不少。埋怨时间长了，A女觉得非常苦闷，因为副指导员倒是有了倾诉对象，可是她自己呢？因为这些事情很敏感，她不知道向谁倾诉。后来在一次聊天中，A女把这些事情跟一个十分要好的朋友说了。把秘密和别人一起分享，心理的压力轻松多了。没想到她的那位好朋友为了让连队党支部推荐上军校，就把她的话告诉了指导员，而且还添油加醋说了一番。后来，A女的这位朋友如愿以偿地上了军校，而A女则在指导员找她做了一番貌似肯定实则否定的谈话以后，离开了文书岗位。
“出我的口入你的耳，切莫向第三个讲起。”这全是自欺欺人的废话，任何时候都不要指望别人对某事能守口如瓶，你可以给好朋友说，他也可以同样地给他的好朋友说，唯一的解决办法就是“打死我也不说”。
“不得其人而言，谓之失言。”倘若对方不是深相知的人，你也畅所欲言，吐露真心，对方的反应会是什么呢？你说的话，是属于你自己的事，对方愿意听你说吗？如果你与关系一般的人深谈，显得你没有修养；如果你说的话是纠正对方错误的，而你不是他的诤友，不适合与他深谈，则显得你冒昧。所以不要一股脑儿将自己的事情都告诉别人，不是不可说，而是不必说，有度的真诚才能让彼此之间相处得更舒服。
中国古代就有“逢人只说三分话，未可全抛一片心”的教导。战国时期的著名思想家韩非子更是在《说难》一文中指出：“周泽未渥也，而语极知，说行而有功，则德忘，说不行而有败，败见疑，如此者身危。”所有这些，都是在教你少听多说，管住自己的嘴巴。但许多人并不懂得这个道理。当别人说的话自己不同意时，往往不待别人说完，就想插嘴。实际上这样做是不理智的，不但不能使别人放弃自己的主张，来迁就你的意见，而且还让别人觉得你非常没有礼貌。你想，别人正有一大堆的话急于说出来，你却插嘴，这时他根本就不会注意你想表达的意思。所以，我们必须耐心听，并且鼓励他把意见完全说出来。
很多人总觉得只要自己光明磊落，便凡事无不可对人言，但假如对方是个根本不可以言尽的小人时，你说三分话已经显得太多了。在生意场上如果彼此间的关系一般，你却跟人家谈得很深，这就显示你自己没有知人之明。若是你的话题涉及对方本人，但他与你根本就不熟悉，你却硬跟别人说一些纯属私人的事情，就显得唐突冒昧。再说，如果谈话本身涉及商业机密，因为你一时的“畅所欲言”，便将自己的底牌一股脑地兜售给对方，岂不是太过愚蠢了吗？实际上，在生意场上，与一般的客户交谈，三分的话已经是太多了。
切记，不能说的就不要说，以避免造成不必要的麻烦。省一句话，就省下不知道多少事儿。不仅工作中严肃的事情不能轻易泄漏，生活中也是如此。谁没有心事呢？可是千万别轻易将自己的所想所思告诉别人。处理心事要慎重，因为心事的倾吐会泄露一个人的脆弱面，这脆弱面会让人改变对你的印象，虽然有的人欣赏你“人性”、“真实”的一面，但有的人却会因此而下意识地看不起你，最糟糕的是脆弱面被别人掌握住，有可能成为他日后争斗时你的致命伤。