每个人的能力都是有限的，这是不争的事实，但人们也常常用各种“不可能”来扼杀自己的很多想法，这就是无谓的自我设限。因为这样，很多人不知不觉地放弃了很多机会，错过了很多机会。尤其是在遇到挫折时，如果有这样的想法，更是会叫人无法肯定自己，无法发挥潜力去战胜困难。
这些“不可能”的原因是多种多样的，有的和自己有关，有的和周围的人有关，有的和财富有关，等等。如自己不够好，自己不够聪明，自己没有时间，这事情太难了，诸如此类。可怕的是，有时候大家并没有意识到这些观念，这就说明它们已经深深地烙在了人们的意识深处了，成了一种不被发觉的潜意识。
观念来自于个人的成长经历以及对这个世界的看法，它从人的童年时期就开始形成，再经过不同时期的成长和发展慢慢定型。在这期间，除了自己的看法以外，他人观念对自己的影响也不容忽视。成年以后，固化以后的观念就会影响个人的一举一动，影响个人的行事风格，并最终影响个人的处境。要获得个人发展就一定要消除那些限制性的观念。比如，一个人如果始终都仇视有钱人的话，那他一辈子都成不了有钱人，因为在他的观念当中，已经把有钱人视为敌对的对象，在金钱方面有很强的限制观念，他不可能去改变自己。
要祛除这些限制性观念，必须先知道自己有哪些限制性观念。找出这些观念并不简单，它们中的很多因为长时间的固化之后，已潜伏在人们的潜意识当中，要发现他们，先要和自己展开对话，了解自己。和自己的对话，主要针对的是那些在日常生活中自己感觉有问题的地方，着重对它们进行评估，比如健康、财务、人际关系等。这些方面通常情况下，人们都或多或少地有一些限制性的观念存在。对话可以帮助发现自己的局限，留意在对话中自己说出的一些负面的语言，这些语言里蕴藏的信息就是限制性的观念。
找出这些限制自己的观念，下一步要做的就是证明它们都是错误的。这并不难，可以给自己举出很多反例用于证明自己的想法是荒谬的，那些例子可以给自己增加不少信心。
问题不在于大家无法为自己证明这些观念是错误的。大多数时候，很多人自己也知道这些观念太过荒谬，甚至不合逻辑，但仍旧放不下这些观念，人们还是会任其留在自己的潜意识里，左右自己的想法和做法。
在这种情况下，要给自己信心，就还需要一些其他更具体的做法。总结一下，要克服限制性观念的做法有如下几点。
（1）跟自己对话，留意接下来的一个星期里自己说了什么，记录下那些消极的想法。
（2）表明这些限制性的观念所属的领域，这么一来就可以知道自己最容易遇到困难的领域便是限制性观念最多的领域。
（3）找出一些反例去证明它们是错误的。针对每一个观念，找出一些例子证明它是错误的。
（4）把限制性观念转换为积极观念。
（5）把转换好的积极观念记录在另一张纸上。
（6）一旦限制性观念再次出现的时候，拿出那张写满积极观念的字条，提醒自己删除限制性观念，用积极观念取而代之就可以了。
耐心地用上面提到的这些方式去练习，渐渐的，原本那些限制性的观念就会被积极观念所取代，人生也有了新的思维模式。