之所以说“完美”是一种浪费，是因为你可能浪费太多时间和力气去梦想完美，追求完美，结果却没有更多时间去做好任何事情。
“完美”是一个美好的陷阱，人一旦深陷其中后，必然是一面感叹年华易逝、寸功未成，一面又难以舍弃已经形成的习惯，继续在其中艰难跋涉，最终的结果是：一事无成。“完美”之所以美好，是因为被“精益求精”“更……”“最……”等修饰，被演化成人们追求的一种目标，而且美其名曰“成功”。事实上，追求“完美”就是一种浪费。因为，这个世界，以及世界上的一切，包括时间都是不完美的，这样的追求即使到达尽头也可能一无所获，何况根本就不可能到达尽头。
一个渔夫从海里捞到了一颗珍珠，他非常喜欢。但遗憾的是，珍珠上面有一个小黑点。渔夫想，如果能把这个小黑点去掉的话，这颗珍珠将成为无价之宝。于是，他把珍珠去掉了一层，但是黑点仍在。再剥一层，黑点依然在。最后，黑点没有了，但珍珠也不复存在了。
人们追求完美的代价往往就是将“大珍珠”变成“小珍珠”，乃至没珍珠。付出没有得到收益，意味着行动是有缺陷的，甚至是没有意义的。
之所以说“完美”是一种浪费，是因为你可能浪费太多时间和力气去梦想完美，追求完美，结果却没有更多时间去做好任何事情。
博比·琼斯是唯一赢得大满贯的高尔夫球员，包括美国公开赛、美国业余赛、英国公开赛及英国业余赛。他说：“直到学会调适自己的野心，我才真正开始赢球。也就是说，对每一杆球有合理的期望，力求表现得良好、稳定，而不是寄希望有一连串漂亮挥杆的成就。”
博比·琼斯的领悟得来实在不易，他必须与想要强迫自己超越自身能力的欲望苦战。他在高尔夫球员生涯的早期总是力求挥杆完美。当他做不到时，他就会打断球杆，破口大骂，甚至会离开球场。这种脾气使得很多球员不愿意和他一起打球。
美国著名社会活动家、心理学教授赫伯特·西蒙曾说：“‘最好’是‘好’的敌人。”他提到了自己小时候的一次经历：为了纠正作业上的一个单词，他把作业本弄破了。最后只好用新的作业本重写，结果整整花了半天的时间，他为此苦恼不已。但是，从这件事情上他意识到：为追求完美付出的时间不但没有得到期待的结果，反而付出得更多，自然也就没有丝毫的高效可言。
这主要是因为：追求完美者一方面总想把一件事情做到极致，于是，全身心投入到手头的工作中，忘记了世界的存在，时间也在不知不觉中飞逝而去。同时，由于完美没有任何标准可言，也在客观上使得工作没有具体、固定的标准和时间点，所以无可避免地出现了拖沓、延长，甚至没完没了。另一方面，追求完美者不仅会将自己的每件事情都做到极致，而且还会以相同的标准来要求别人，在别人不能“很好”地完成（事实上也不可能按他的要求完成）的情况下，自己越俎代庖，接手觉得别人做得不好的工作。从和别人一起共同解决问题，变成了自己埋头苦干，而当事者却袖手旁观。
由此带来的则是糟糕的感受，如神经紧张、无法放松自己、无法容忍别人、爱挑剔等，而这每一项都会给冷静、积极、客观、行动造成阻碍，使时间失去应有的价值。所以，说“追求完美是扼杀高效的天敌”丝毫不为过，因而有必要及时做出改变。如何改变？下面是几条十分有效的方法：
1.提高意识。
当你感觉长时间做一件事，而进展如同蜗牛爬行一般缓慢，或者干脆停滞不前时；当你总挑剔别人做得不够好，干脆自己亲力亲为时，那很可能是你的完美主义在发作了。
此外，当你觉得做一件事情得到的结果不是完美就是灾难的时候，你的恐慌同时也在不断上升，那你的完美主义已经过度了。
以上的感觉都是你需要警惕的危险信号，非常有必要马上停止，或者请求家人、朋友、身边的人予以提示乃至阻止，比如打断你的思路，做个暂停的手势，告诉你“或许事情还有更简单的解决办法”。你要做的不是反抗、置之不理，而是理智思考，然后服从，最好是坚决地服从，接受不同的建议，尤为重要的是改变“事情只有一种解决方案”的想法。
2.给手头的工作重新定义。
完美主义者的可怕之处在于：事事、时时、处处都追求完美，这就导致一方面手头的事情可能并不是重要的，急需要完成的，而使得真正重要的事情被搁置下来；另一方面，即使最简单的工作也会为之付出比正常完成时间多得多的时间，浪费也就由此产生。所以，给手头的工作重新定义很有必要，重新调整工作的次序，尽量将重要的事情往前排，尽量规划自己的时间，避免在一件事情上浪费太多的时间。
3.在做事情前设计好三种方案。
这三种方案是：最高难度的、中等难度的、最低难度的。这样做的好处是，避免你做每件事情都追求“最好”。只要可能，就一定用最低难度或者中等难度的方案来做事，给自己提升的空间，帮助改变“事情只有完美”和“灾难”两种结果的认识。
4.设定最低标准。
在做事情前告诉自己：最少能做多少。而不是之前的最多能做多少。这么做的目的旨在强迫自己换一种思维方式，把时间留给其他更有意义的活动。
5.转移注意力。
当发现做事的收益出现递减现象时，果断地转移注意力，最好完全跳出之前的做事思维，尝试一种完全不同的事情，或者干脆停下来休息一下。
此外，当自己想要越俎代庖的时候，强迫自己停下来，给别人一个机会，也给自己一个重新安排时间的机会。
6.以全盘视野来思考工作安排。
日本Google名誉会长村上宪郎认为，“追求完美”的民族性，有时会导致工作效能低下。分析工作时段与所得成果的比例，通常花费2小时就可以将一件工作完成86%，但要将剩余的14%做到完美，还要再花上2个小时。因此，他建议，当一件工作（A）完成八成左右时，就可以开始下一件工作（B）。这并非让第一件工作“烂尾”，而是在进行第一件工作的收尾工作时，就同步开始进行第二件工作，如此同样的4小时，可以完成A+B共172%的工作量。当我们的时间有限时，不妨采用这种方法让个人能力得到最大发挥。
高科技产品也可能会成为窃走我们时间的贼
在这个信息爆炸、网络普及、人造卫星满天飞的时代，很多人已经成了一些精巧玩意儿的痴迷者，甚至深陷其中难以自拔。
高科技给人们的生活带来了太多便利，也使工作效能得到不断的提升。而且这种改变还将继续下去，技术的进步会让这个世界变得更加奇妙无比。
但是，在这个信息爆炸、网络普及、人造卫星满天飞的时代，很多人已经成了一些精巧玩意儿的痴迷者，甚至深陷其中难以自拔。
《西雅图时报》的专栏作家保罗在一篇题为《节约时间并不是技术的现实》的文章中，就提出了“技术是不是成了时间窃贼”的疑问。
节约时间并不是技术的现实
在我们的日常工作中，总要与技术打交道。这正是“时间窃贼”潜入的地方。窃贼包括计算机、语音邮件、电子邮件、互联网以及那些用技术取代人的自动运行设备。
有一天，我在超市购物的体验让我想到了“时间窃贼”这个概念。在那家超市，顾客可以自行结算、付款、包装自己选购的商品。在结算柜台，顾客可以自己用扫描器扫描商品上的条码，扫描器也能辨别水果和其他没有条码的商品。如果我很着急，自助结算或许是免受排队之苦的好方法……但是，如果超市让所有顾客都去自助付款，那么，我就节约不了任何时间，因为就像现在超市的收款台一样，自助结算柜台也会排起付款长龙。