怎样去体谅别人，这句话看似简单，一旦做起来却非常难。体谅别人，当发生什么事情，都会站伍别人的角度去思考问题，能在面对闲难的时候都会首先考虑别人的想法，埘别人会产生什么样的影响。而不是一味的只顾及自身的感受，心中只有自己的人是不会受到别人欢迎的。体谅是矛盾冲突归于平静祥和的润滑剂，是静美心灵和平的升华。
体谅是一种人与人之刚的理解。当你被人误解时，你依然心平气和；当你吃不到葡萄时，不说葡萄足酸的；当别人说出令你伤心的话时，你却认为他是无意的；当他人用恶语伤害到你时，你认为他或许今天心情不好，渐渐地你便能发现自己学会了体谅。
体谅是不再抱怨别人；不再发牢骚：不再说世态炎凉；不再说乌鸦的呜叫嘈杂难听，不是只有悦耳的爵乐才代表真情；不再说绿叶没有了骨气，甘居红花之下充当配角；须知厚积薄发的力量由此孕育。不要说落英干枯丑陋，谁说它不是为了，迎来新的生机站好最后一班岗呢。不要说柳枝纤弱比不上松柏的伟岸英姿，生存的存在本身就是…种坚强。不要说日子过得平淡无奇不够精彩，生活的轨迹原本有曲有直。体谅会使你与世无争、左右逢源；体谅使敌人变得友善，而会使朋友变得愈发可亲；体谅使心情永远舒服，性情永远豁达，有一天，你会突然惊觉世界原来如此美好。生活在同一环境、同一条件、同一空间，每个人各有自己的生活方式，各有各的优缺点，当别人与自己不能完令融合时，请多多地体凉，化干戈为玉帛吧！
体谅就是设身处地考虑对方的处境，予以原谅、理解，从而达到与人沟通。一位哲学家说：“有一颗体谅他人的心，就仿佛获得了一把钥匙，能开启本来闭着的大门。人类既机灵又畏羞，如果你保持一种不怎么体贴的态度，对方就会察觉出来，马上像蚌壳一样，立刻关起来，躲避我们了。”这种“躲避”的原因很多是父母从小对我们的教育。“大灰狼”、“逗你玩”的故事，从小就让我们对他人。特别是陌生人产生了心里戒备和冷漠。以至于成人之后在与别人相处之时，往往采取礼数必周而戒心必张，惜语如金步步防守的处世态度。
体凉意味着对他人的体贴、体恤、体察，意味着将心比心为他人着想。
占语道：“不责小人过，不发人隐私，不念人旧恶。三者可以养德，亦可以远害。”又云：“持身不可太皎洁，一切污辱垢秽要纳得；与人不可太分明，一切善恶贤愚要容得。”大千世界，芸芸众生，可谓什么人都有。而立身处世不可太自命清高，过分挑剔别人，责难别人，应学会和懂得“清浊并包，善恶兼容”。这样既可以养德远害，又可以结交众多朋友，以利发展。朋友之所以称其为朋友，意在互相体谅。
朋友关系在人生中有着十分重要的地位，为人苛刻的人朋友很少。郑板桥一方面很看重交情，同时也不强不知为知，朋友的去留、结交和散伙都很自然，所以他很大度。金石之交固然很好，但也是可遇不可求的。聪明的人在交友时往往会装一些糊涂，会交各式各样的朋友，在不同层次和方面上得到满足和快乐。
《三国演义》中刘、关、张既是结义弟兄，又是人主臣子，脾气性格各不相同。这个桃源结义的故事实际上是朋友之间互相体谅和关怀的典型代表。交朋友的基本目的是什么？就是一种生活和心理的补偿。通过相互真诚的需要给予和付出，从相互间获得知识和快乐。
现实里也有许多志向不同的人在私人的交往中并不是敌人，而是朋友。人人都有选择志向的权利，别人无权干涉，包括朋友。这就是以宽容的心待朋友，而不是求全责备地待朋友。以一颗真诚的心去体谅、尊重朋友，我们将会走进一个心灵更美更宽广的天地。立身切勿太苛刻，求全责备是大忌。处处学会体谅，朋友常在你左右。
懂得去体谅别人，你在今后的生活上、工作中，都可以感受到它对我们的帮助。懂得去体谅别人，在看待事物的态度上是一种积极的、乐观的。凡事都站在别人的角度去看问题，我们的人生应该是一个什么样的人生呢？为生活而工作？还是为了工作而生活？做一个全面成功的人，其实也并不是很难的事情，在家庭上应该是幸福的。
一天，妻子正在厨房炒菜。
丈夫在她旁边一直唠叨不停：慢些，小心！火太大了，赶快把鱼翻过来，快点！快铲起来，油放太多了！快把豆腐整平一下！
“哎呀！”妻子脱口而出，“我懂得怎样炒菜！”
“我知道你当然懂，太太。”丈夫平静地答道，“我只是想让你知道，我在开车时，你在旁边喋喋不休，我的感觉如何？”
看了这段子以后，你会有什么感觉？现在很多的家庭可能都是这样，尤其是家庭中的主妇，她们很关心家人，关心得有时让人受不了。看看上面的丈夫是什么感觉，还有在家里为什么孩子不愿意与之交流，不单是存在了代沟，而是这种过度的关照太多，让人窒息。
体谅别人不但需要关心他的生活，还包含着体会到他人的感受，这里最重要的，就是要给他人人自由，给他空间，不要让他人感到有很多的桎梏在束缚他，这样才叫真正的体谅。
学会体谅他人并不困难，只要你愿意认真地站在对方的角度和立场看问题。这样说来你只要是关心对方，不光是关心他的物质生活，更重要的是他的精神生活。很多时候，站在对方的一面想一想，任何的事情都可能不再是问题了。
还要学会接受他人，可能有的人说，我们都走到一起了，成为夫妻了还不能接受他人吗？其实接受对方，不仅是接受他一个人，而是需要你接受他身后的一个家族，因为他毕竟是在那个环境里生长了多年，与那有永远也割不断的情缘，所以学会接纳他的家族，他的朋友圈、他的很多很多，这也是非常重要的事情。做好了这些。可能幸福永远，反之可能就会出现危机！
一天小郭坐公交车时，遇见两位自称为老人的中年妇女大肆抱怨现在如何如何世风日下，什么公交车上坐着的全都是年轻人，站着的却全都是老年人。
小郭看这两位自称老人、看起来似乎最多也就五六十岁的妇女是否真能称得上老年人，也不说她们当时的状况是已经很舒服地坐在靠窗的两个很好的位子，而小郭这个他们所谓的年轻人却是在高温39度的公交车里十分命苦地站着。
这时小郭想说的是给老人和小孩让座这是很好的美德，我们应该发扬光大。可是，小郭真的很受不了有些人把这些美德却看成了他们的权利，总觉得，他们是老人，就应该让所有人给他们让座。让座的时候，他们理所当然地坐下，客气一点的也就一句十分冰冷的谢谢，当没有发现时，忘了给他们让座，他们就一副天下人都对不起他们的嘴脸，甚至开始大声嚷嚷什么道德问题。
为什么就不能体谅一下年轻人呢？你们可能在某一天某一个时候遇见某一个年轻人忘记给你让座，也许他是没有看见你，也许他在想别的东西出了神，也许他刚刚走了很长一段路实在累得不行了，再也许他可能没有看出来你很老了，需要帮助。为什么你们就不能往好的地方想呢？从这则故事里，我们明白这样一个道理：每人都需要体谅，学会感受的人才是拥有一个好人缘的前提。
有人把体凉比做生命里的暖流，有人把体凉比做寒冬里的阳光，还有把体谅比做沙漠里的绿洲，从这些美好的比喻里，可以看出人们对体谅的赞美和珍惜。的确，体凉也许不是最美的情感，却是最动人的流露方式，也许它没有惊天地、泣鬼神的悲壮，却是最贴近人性的心灵交流。毕竟人的一生是非常短暂的，就让我们，在彼此的心里，多储存一些体谅、珍惜吧。只有这样你才会发现，世界真的很美好！爱，它无处不在。