小明是个得失心很重的小孩。读小学后，参加竞争性的考试和比赛的机会更多，成绩如果不错，他回家后就欢天喜地，但万一没有达成目标，就会闷闷不乐，有时还会发脾气。虽然父母并没有说他什么，但他就是输不起，也不知道该怎么做才能帮助他？
孩子只能赢、不能输，说明孩子敢于竞争，有上进心不甘落后，这是好的方面。但如果家长不能加以正确地引导，一味让孩子赢、不能输，孩子可能会太想赢，从而“欺软怕硬”，赢了弱者趾高气扬，碰到强者不敢挑战。这样的孩子不善于与人合作，耐挫力较差。
身为父母，都希望孩子在成长过程中能一帆风顺，快乐地长大。但是，孩子终究会面对人生的低潮，体验到失败、错误的挫折。当孩子得意或沮丧时，我们当然也会跟着高兴或难过，有时候甚至还会因为无法接受孩子的失败而气恼。不过，父母若只是随着孩子的情绪起舞，这对孩子一点帮助都没有，情绪反应过度的父母，甚至可能加深孩子患得患失的心理，影响孩子将来的人格发展。为了帮助孩子面对得失，我们不妨先了解一下是父母的哪些因素影响了孩子的患得患失心理。
（1）情感取向的因素。一般来说，大人看得失往往是“目标取向”，达到目标便是“得”，没有达到便认为是“失”。而孩子看得失却是“情感取向”，他并不在意是否得到什么，他在乎的是父母和老师“是否喜欢他”。如果他觉得大人会因为他“有所得”而喜欢他，或因为他“有所失”而生他的气，他可能就会为了讨大人欢喜而在意得失。例如，妈妈只是随口问孩子：“你今天怎么没有得奖啊？”孩子收到的信息却可能是“妈妈希望我得奖，我应该多得奖，妈妈才会喜欢我”。这种得失观念，是由于孩子重视“人、我的关系”，为了赢得父母或老师的赞赏和肯定而产生的。
（2）价值观因素。孩子加入群体后，会从与人的互动中学习比较和竞争，这时，孩子虽然会有好坏和高下的概念，但却不会太在意。但是，如果父母把自己对得失的价值观加在孩子的身上，一再的强调唯有“得”才是光荣，“失”是羞耻的话，就可能使孩子在意得失，希望自己是“最好的”、“第一的”，一旦失败了，父母的错误价值观就如同“紧箍咒”般，让孩子自责而且觉得万分难受。
名人法拉第说：“拼命去争取成功，但不要期望一定会成功。”张海迪也曾说：“即使跌倒一百次，也要一百次地站起来。”父母应该正确地教育与辅导孩子懂得输与赢，其方法如下。
（1）父母与孩子做游戏时，要掌握好让孩子输赢的度和时机。现在，独生子女在家庭中缺乏与同伴在一起玩耍的机会，很多时候家长便充当起孩子的玩伴。家长充当孩子的玩伴，在竞赛性游戏中要处理好让孩子输赢的度和时机。当我们要培养孩子对某个游戏的兴趣时，要让孩子多赢少输；当孩子对某项游戏有兴趣，并已较熟练地掌握了游戏规则时，我们要让孩子输几回，让孩子切身体会到竞赛性的游戏既可能赢，也可能输。既不能让孩子总赢，也不能让孩子总输。如果让孩子总赢，时间长了，孩子就会习惯了赢，经不起失败，变得只能赢、不能输了。让孩子总输，孩子会提不起兴趣，失去自信。
（2）多创造条件让孩子和同伴一起玩。孩子们在一起玩，有他们自己的游戏规则，输赢都必须遵守规则，如果谁输了耍赖，别人就不和他玩了。同伴交往有助于改掉孩子只能赢、不能输的毛病。
（3）通过创设真实情景或讲故事的方式让孩子明白一些道理。
1）胜败乃兵家常事。做竞赛性的游戏总有人赢，也总有人输。能赢固然很好，输了也没有关系，关键在于自己有没有尽力。没有尽力，碰到弱的对手或别人故意让的情况，赢了也不值得得意；只要尽力了，碰到强手输了也没关系。
2）认输并不是服输。认输意味着承认自己当时不如别人，但并不意味着甘愿一直不如别人。要分析一下输在何处，以便进一步学习、提高，争取下一次能赢。
（4）教孩子区分竞赛性游戏和合作性游戏。告诉孩子：竞赛性游戏（如棋类游戏）像打仗，要争取胜利，从中培养自己思维的灵活性以及顽强的意志力。合作性游戏（如过家家等角色游戏）像演戏，演戏时要和大家好好配合，不能只愿当警察不愿当小偷，因为演坏蛋的人本身并不是坏蛋，把大坏蛋演好也能拿“奥斯卡”奖。
（5）修正错误的得失观念。父母在引导孩子面对得失、挫折之前，必须先审视自己看待得失的态度是否恰当。所谓“塞翁失马，焉知非福”？唯有父母把眼光放远，不将一时的得失视为绝对的结果，就比较不会因为太在意得失而把自己的情绪转嫁到孩子身上，导致孩子的患得患失心理。例如，孩子一回家，父母就检查他的作业，紧张地问孩子：“你今天为什么没有得‘优’？是不是做错什么事？”像这种在意得失的态度，只会引导孩子拿得失作为衡量自己的唯一标准，一旦遇到挫折就认定自己是失败的，是不值得父母喜爱的。
（6）培养重视过程的心态。“得”与“失”都是成长的必要经验，对孩子有着正面且重要的意义。因此，建议父母在鼓励孩子争取荣誉时，重点放在努力的过程，而不只是结果。父母若能培养孩子在学习过程中努力、尽力、专注地投入，并完成学习的“态度”，欣赏孩子在学习过程中所做的努力，而不是一味地要求孩子达到特定的目标，这样的引导过程，将会让孩子更乐于挑战新事物，且能产生不怕挫败的勇气！
（7）安抚挫败的情绪。若要抚平孩子的情绪，父母们不妨先接受孩子的情绪宣泄，然后再以同理心安慰他：“如果是妈妈遇到这种情形，也会很难过，但我们不能一直这样伤心下去啊！虽然这件事你做得不够好，但并不代表你没有能力或永远做不好。不管你有没有得奖，你永远都是妈妈最爱的孩子！”亲亲孩子并抱抱他，讲自己的经验故事给他听，或带他做些他喜欢的活动。让孩子从父母温暖的态度中感受到：“不论我的表现如何，爸妈都一样爱我！”
（8）倾听与理性的分析。父母在疏导孩子的情绪之前，一定要先仔细地倾听孩子说话，了解孩子对得失的感受程度。如果孩子只是随口说说，父母当个好听众即可，不必特别去强调他。但万一孩子表现得非常在意，父母除了积极给予安慰之外，还得理性的分析状况，让孩子了解：“并不是每个人都可以得到他想要的，最好的人只有一个，别人可能比你更努力，表现更好，何况，你的优点，别人也没有啊！”如果孩子因为总是没有获得奖励而有自卑的倾向，父母可以和老师联系，看看孩子在学习或行为表现上，是否确实有需要帮助的地方，也不妨问问老师得奖的具体表现该是什么，让孩子有清楚的目标可以努力。
（9）引导孩子重新肯定自己。积极引导孩子从失败的经验中重新肯定自己，是非常重要的信心重建工作。建议父母在生活中多和孩子接触，客观评估他的能力，然后针对他所擅长的，尽量给他机会发挥。让孩子经由实际的工作学会欣赏自己。此外，请要说出你欣赏他的行为、以他为荣的心意。对孩子而言，你发自内心的夸奖，可以激励孩子持续他的好行为。但是，赞美的话要说得清楚、具体，让孩子确实知道他的哪种行为受到称赞。例如：“你今天主动帮妈妈摆好碗筷，表现得很棒哦！”
“望子成龙”虽然是父母的心愿，可是，这份深深的期许，经常让我们忘了孩子的年幼与脆弱，而加诸许多的学习压力在孩子身上，甚至阻断了孩子的学习乐趣。以平常心来看待孩子的表现，避免以一时的结果或成绩来论断孩子的成败；在日常生活中，尽量给孩子机会去尝试，丰富孩子的经验；当他需要时，给他鼓励和关心。当孩子拥有了我们的了解与引导，再通过适当的赞美和鼓励，他会逐渐发现自己的优点，学会肯定自己，也就不再那么容易患得患失，输不起了。