生活启示：
有这样一个故事。一只老鼠向自己的伙伴们夸口：“我能打败狮子！”老鼠们不信，于是一群老鼠去森林找到了狮子。那只夸口的老鼠叫嚣着：“狮子，我要挑战你！”
狮子摇摇头说：“不。”
老鼠问：“你怕我了？”
狮子说：“怕。”老鼠得意洋洋地回去了。森林里的动物们不服气，去问狮子：“为什么你不接受老鼠的挑战？”
狮子说：“如果我接受了他的挑战，那么他得到的是和狮子对决的殊荣，而我则留下了与老鼠对战的耻辱。”
狮子是明智的，因为它知道什么是值得做的，什么是不值得做的。并且不因为别人的刺激而为那些不值得做的事情浪费精力。
在它的行为中所体现的，就是“不值得定律”。一件不值得做的事情，就不应该去做，因为即使做了也不会做好，不会取得良好的成果。
在生活中，一个人认为哪些事情值得做，往往取决于三个因素。
1．价值观。只有符合我们价值观的事，我们才会满怀热情地去做。
2．个性和气质。一个人如果做一份与他的个性气质完全背离的工作，是很难做好的，比如一个好交往的人成了档案员，或一个害羞的人不得不和许多人打交道。
3．现实的处境。同样一份工作，在不同的处境下去做，给我们的感受也是不同的。例如在一家大公司，如果你最初做的是跑腿打杂的工作，你很可能认为这是不值得的，可是，一旦你被提升为领班或部门经理，你就不会这样认为了。
心理智慧：
值得做的工作往往是符合我们的价值观，适合我们的个性与气质，并能让我们看到希望的。如果你的工作不具备这三个因素，你就要考虑换一个更合适也就是更值得的工作，努力做好它。“选择你所爱的，爱你所选择的”，也就是去做值得的事，才可能激发我们的奋斗动力，也才可以心安理得。
23．手表定理
一个人做事如果有两个原则，就容易无所适从。
定律解析：
当一个人有一块手表时，他可以知道现在是几点钟，而当他同时拥有两块表时，却无法确定时间。两块表并不能告诉一个人更准确的时间，反而会让看表的人失去对准确时间的信心。
因此我们要做的就是选择其中较信赖的一块，尽力校准它，并以此作为标准，听从它的指引。就像尼采说的：“兄弟，如果你是幸运的，你只需有一种道德而不要贪多，这样，你过桥更容易些。”
生活启示：
姚明是我国家喻户晓的球星，他的篮球实力不仅得到了中国人的认可，也得到了美国人的肯定，他能进^美国NBA的火箭队即是明证。
按常理，火箭队有了姚明，应该成为攻无不克、战无不胜的强队。可是就在姚明进人该队的第一个赛季，火箭队却惨遭失败。这是因为什么呢？
原来，在姚明进火箭队之前，弗朗西斯是老大，是绝对的领导核心。姚明进来以后，弗朗西斯的核心地位就受到了挑战。于是，火箭队出现了两个核心：一个是“意识”上的核心；另一个是实力上的核心。这导致了球队不够团结，战术打法不明确，其他球员在关键的时候不知道该把球传给谁。这种犹豫不决的心态贻误了战机，以致失败。
正因为姚明和弗朗西斯两个核心的存在，使火箭队没有一个准确的目标，不能形成一股强大的力量和贯彻统一的领导，集体的力量无法得到充分发挥。
实际上，根据“手表定理”，在任何集体内部，都应该只有一个领导核心。一个以上的核心，会让集体成员感到无所适从，从而使集体的力量无法凝聚。
手表定理还体现在：人在做事的时候，应该遵从一个主导的原则，或者说价值观。多个指导原则，会造成人们行为上的无所适从。
有一个故事形象地说明了这个道理。父子俩要去市场卖驴，牵着驴子走。有人看到了说：“你们为什么不骑上驴子呢，自己走多累啊。”父亲就让儿子骑上驴。这时又有人看到，说：“孩子怎么这么不孝顺，怎能让父亲走，自己骑驴子呢？”于是父亲自己骑上了驴子。可是又有人看到了，批评道：“父亲怎么自己骑着驴子，让这么小的孩子在地上走呢？”父亲想，如果我们一起骑上驴子，大概就没人说什么了。于是两人都骑到驴子背上。没想到又有人说：“你们想把驴子累死啊，这样到市场上还卖什么？”父子俩只好从驴背上跳下来，左思右想，发现只有最后一个办法，就是两个人一起扛着驴子走。可是他们这样的行为引起了更多人的窃笑。
这个故事告诉我们，做事需要有一个最高的指导原则。人的不同价值观之间常常是难以协调的，这就需要从中选择一个，作为最高的原则。比如在这个故事中，要么重点考虑父亲，要么重点考虑儿子，要么重点考虑驴子，不可能有两个考虑的重点。
心理智慧：
手表定理启示我们：在一个集体内，只能有一个领导，不能政出多门；在做事情时，要有一个最高的价值取向，在不同价值发生冲突时就可以做出取舍；在家庭教育中，父亲和母亲思想要统一，态度要一致，否则会影响对孩子的教育。
24．最后通牒效应
人们做事情容易拖拉到最后期限即将到来时才完成任务。
定律解析：
对于不需要马上完成的任务，人们总是习惯于在最后期限即将到来时，才努力完成。也就是人们大多具有一种拖拉的倾向：在从事某一活动时，总觉得准备不足，能拖就拖，但在不能拖的情况下，例如条件不允许或到了规定时间，人们基本上也能完成任务。这叫做“最后通牒效应”。
生活启示：
1998～1999年赛季，美国NBA球队的老板和球员围绕着新合约，产生了巨大的矛盾冲突。这场劳资纠纷使NBA一度停办，球员和老板们谈判了将近6个月，彼此都损失了大笔金钱。最终资方下了最后通牒解决了冲突，才促使双方达成协议。
这体现了“最后通牒效应”。如果没有最后通牒，谁也不知道事情要拖到什么时候。
生活中有很多这样的事情。
刘小姐是一名市场活动主管，独自负责公司的促销活动。她有这样的习惯：如果有五天时间来筹备活动，前四天她一定是心不在焉；只有到了第五天，期限逼近，她才像疯了一样地联络商场、备货、急聘促销员。往往到了最后一秒钟，她才搞定所有的事情，让悬着的心放下。
学校里也有类似情况。如果老师在星期一给学生布置一项作业，要求星期五之前交上来，同时强调最好尽快完成，那么星期二到星期四能够收到的作业将寥寥无几，而星期五才是交作业的高峰，并且星期五基本可以收齐。可是如果布置作业时要求星期三之前交上来，即使不强调最好尽快完成，学生也大多能够如期交上作业。
拖沓是一种坏习惯，容易引起焦虑和内疚，是一种自我心理折磨。许多拖沓者有个错误的认识，以为他们在重压下会表现得更为出色。其实这是自欺欺人。心理学家指出：“在压力下，人们的表现只会更差。”著名作家金庸就对自己在交稿压力下产生的作品感到不满。
心理学家认为，人们拖沓的真正原因，其实是恐惧。而驱除恐惧的唯一办法，就是迎向它，行动起来。尽早完成任务，才能脱离恐惧。
心理智慧：
为了使“最后通牒效应”发挥积极作用，我们做事要制定合理的目标和计划，强迫自己在约定的时间内必须完成任务。这样就不至于在最后关头拼命地赶，既让自己紧张，又可能影响工作质量。